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Trouble paranoïaque, comment m'en sortir ?
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erwannono
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erwannono
Dernière activité le 08/11/2024 à 21:26
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Bonjour @Jule-333 👋 je viens de lire ton message et veux simplement te dire que tous nous faisons des erreurs non seulement de jeunesse, mais tout au long de notre vie. J'espère que tu as une famille et des amis qui t'aime et saurons te comprendre. Leur as tu parlé de ce qui te tracasses, où à ton médecin qui te donnerait peut-être un sédatif pour t'apaiser ?
Courage, passe du temps à ce qui te fait du bien, sport ballade dans la nature etc bon dimanche 😍
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erwannono
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erwannono
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@Jule-333 merci je suis contente de te lire. Je ne sais pas si c'est possible, mais près de la gendarmerie tu aurais peut-être le renseignement que tu veux, essaie.
Bon dimanche de Pâques malgré tout 🫶
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erwannono
Jule-333
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Jule-333
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@erwannono merci pour ta réponse, pour la gendarmerie c'est possible oui .. mais je pense que sa je ferai qu'alimenter ma paranoïa. J'aurais peur que du coup sa ce sache et puis pas sûr qu'il me donne ce renseignement et que sa me rassure vraiment. Le problème c'est que mon mal être ne passe pas malgré que j'essaye de vivre normalement. Et je sais que je ne peu pas rester comme ça. Certains jours je me dis y'a pas de vidéos que je me perd mon temps a être mal sa ce trouve je passe a coter d'année de ma vie pour quelque chose qui n'existe pas. Mais bon
Jule-333
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Je vais voir pour faire une thérapie avec un professionnelle de santé je ne vois que ça qui pourra m'aider a avancer
erwannono
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@Jule-333 bonsoir, c'est sûr que de te tracasser pour rien peut-être est dommage. oui tu as une très bonne idée, prends vite un rendez-vous. Tu seras gentil de me dire le résultat si tu veux bien-sur.
A bientôt bonne soirée 😍
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erwannono
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Jule-333
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Jule-333
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Bonjour a tous, j'espère trouver de l'aide ici du soutien ou en tout cas pouvoir échanger avoir des conseils avec des personnes souffrant ou non de trouble anxieux d'origine paranoïaque. Cette maladie m'empêche de vivre l'instant présent. En faite je psychote sur quelque chose qui s'est passer lorsque j'étais jeune. Et j'ai peur qu'une vidéo a ce sujet sorte bien que je sache qu'il y a très peu de probabilité que sa arrive. Je fais une depression et je ne sais pas comment passer outre cette paranoïa même avec toute la bonne volonté du monde. Que pensez vous que je puisse faire ? Merci d'avance à ceux qui prendront le temps de me répondre