Methylphenidate et tentation de la surconsommation

Hello

diagnostique TDAH-HPI en avril après 19 ans depuis la première évocation dans un dossier, divers diagnostics et traitements, diverses errances personnelles sur des chemins hasardeux, grâce à un médecin généraliste qui a détecté ceci et m’a adressé à un pole d’excellence sur le sujet en France ou après 6 mois de tests psy et physiques, je suis sous ttt de Methylphenidate a libération modifiée depuis fin avril.

Le dosage a été progressivement relevé à 100 mg/ jour et j’ai encore un peu de marge puisque le consensus scientifique mondial dit que l on peut monter à 1mg/j/kg et que mon physique d’athlète culmine à près de 120kg…

bon vous me direz très bien tout ça… oui en effet car ça a été réellement un soulagement et une amélioration de ma qualité de vie générale sauf que : 

je suis globalement tenté de surconsommer.

il m’est arrivé de monter jusqu’à des 400/500 mg/j  et ça m’a parfois fait vriller grave…

Du coup, j’ai décidé de stopper cette « boulimie » et de respecter la dose prescrite mais je suis toujours tenté de prendre une gélule de plus, quelque soit la dose ingérée ou quelque soit la dose à disposition.

la je viens de passer 4 jours sans ttt car j’avais décidé de ne pas en chercher et de respecter la prescription.

je vous cache pas que ça a été un peu rock n roll le matin et que globalement, ça a pas été hyper agréable si je restais à rien faire ou à faire des trucs qui m’emballaient pas.

maintenant au regard du bien que le Methylphenidate apporte à ma vie quotidienne quand je reste dans le cadre de la prescription comment gérez vous la tentation d’en prendre plus ?

j’ai mis en place tout un tas de stratégies pour ne pas y avoir accès mais si j’y ai accès, je peux confondre le produit avec des tic tac…

c’est une vraie question car le ttt fait vraiment du bien dans le respect de la dose mais faut pas que ça parte en live car ça peut vite devenir n’importe quoi et je m’interroge sur la manière dont vous contrôlez cette tentation