Patients Troubles du comportement / Maladies mentales
attaque de panique
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Bonjour
Pour ma part elles ont commencé il y a 15 ans.
Du magnésium et une très bonne hygiène de vie sont déjà indispensables.
Je prends un anti-depresseur qui m'aide beaucoup également. J'ai appris également à mieux respirer et cela m'a évité des crises.
Courage, vous n'êtes pas seule 
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maroua86
maroua86
Dernière activité le 15/05/2021 à 14:12
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Ami
ce soir je suis victime d'un attaque de panique trés sévère mon cœur bat brutalement et j'ai une difficulté à respirer que ce que je puis-je faire aidez moi svp je suis mal à l'aise et je suis trés paniquée