Conseils pratiques pour soigner une tendinite

Bonsoir à vous tous, je suis atteinte d'une tendinite de la hanche que je n'arrive pas à me débarrasser !! une maladie très invalidente et très andicapente !! ma rhumato m'avait donné un traitement avec de la colchicine en comprimé mais j'ai dû l'arrêter car çà me causait des effets indésirables comme la diarrêt avec de très fortes douleurs au ventre !! je suis très dur à soigner car je suis très fragile des intestins, donc je me suis rabattue vers le paracétamol codëiné, mais dés que les douleurs se calment et que je reprends mes activitées comme ranger ma cusine ou faire la popotte et que je solicite un peu trop mon articulation, les douleurs repartent de plus belles !! marre d'avoir tout le temps mal comme çà avec cette vie de m..... !!! quelqu'un aurait il des conseils à me donner !! quel est le meilleur traitement efficace pour une tendinite de la hanche ??? pour éviter aussi les réçidives ??? merçi pour votre aide et pour vos conseils !!! Amicalement!! 

Harpagophytum et RGO ne vont pas ensembles ?? bon, pas bon pour moi alors !! 

Bonjour à tous.

Petite nouvelle, j'aimerai savoir si comme moi quelqu'un souffre de tendinite chronique des moyens fessiers.

infiltration, kiné, anti inflamatoire, rien ne calme, sauf un eu le froid.

Très invalidant pour marcher, ne peux plus monter les escaliers, ce qui ne facilite pas la vie en société, avez vous des idées afin de ne pas rester recluse chez moi.

Merci, et bon courage à tous.

Coucou , je souffre énormément du pied à cause d une tendinite,  j ai appliqué un gel qui n a aucune action sur la douleur (NIFLUGEL ), mon médecin m à prescrit de l ixprim , mais j ai peur de le prendre à cause des effets secondaires. 

Merci de vos réponses 

bonsoir @domi191‍  pour être très sujettes aux tendinites de l’épaule mis à part les anti inflammatoires en comprimés ma rhumatologue me prescrit en général ixprim + doliprane (attention au dosage paracetamol dans les 2 ) avant d’envisager un anti douleur supérieur. ça fonctionne un temps. 

Tendinite aux hanches ,empêchant dormir sur les côtés. Depuis 25 ans!

Avant hier infiltrations des muscles piriformes , 2 jours après je souffre encore plus!

J'attendais cet espoir depuis si longtemps! qui peut m'encourager disant que la douleur après cette infiltration est normale? que le résultat sera quand même là d'ici combien de temps?

Merci pour votre aide car en + seule et veuve depuis peu ,je finis par en pleurer.

Bonjour, 

 J'ai eu une tendinite du talon d'Achille l'année dernière. Alors, j'aimerais partager avec vous ce qui a marché pour moi, j'espère que ça vous aidera. 

Donc, je fais de l'athlétisme depuis que j'ai 15 ans, ma spécialité la course sur route notamment le 10km. J'enchaine les entraînements, les compétitions le week-end, je bats même mon record sur le distance en 2019 en 38'30. J'aurais du prendre du repos après cette course qui a eu lieu en mars, je continue, à nouveau des courses le week-end jusqu'en juin où je me blesse.  Verdict: Tendinite au tendon d'Achille. 

 Je suis donc contrainte de m'arrêter, n'arrivant presque plus à poser le pied. Je vais chez le kinésithérapeute, mais la douleur ne semble pas passer. J'envisage alors un ultime recours: l'ostéopathie. Mais, je souhaite me renseigner un peu quand même avant de prendre rendez-vous. 

Je suis tombée sur un article Tendinite du talon d'Achille : prévention et traitement parlant du fait que l'ostéopathe nous prenait en charge dans notre globalité, pas que l'endroit où nous avions mal! 

 Et bien, j'aurais dû y aller plus tôt franchement! J'ai enfin trouvé quelque chose qui permet de diminuer la douleur et de me prévenir contre les futures blessures. 

 Bien sur, il ne m'a pas guéri, il m'a fallu du repos, de l'acceptation et de la patience mais les séances d'ostéopathie couplées aux conseils (que vous pouvez trouver dans l'article) m'ont permis d'accepter d'être blessée. 

 J'espère que mon témoignage vous aidera et si vous avez besoin de conseils, n'hésitez pas