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Spasticité : quelle est votre humeur du jour ?

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Candice.S

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Édité le 29/06/2020 à 10:26

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Ce sujet vous permettra d'échanger ensemble sur votre humeur du jour et vos petits bonheurs quotidiens. Il permettra également d'apprendre à se connaître et d'échanger sur des sujet plus légers.

Alors, quelle est votre humeur du jour ?

N'hésitez pas à échanger et à partager juste ici ! Il est important de se soutenir !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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jckiki7

07/09/2020 à 13:37

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jckiki7

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la semaine dernière j'ai pu reconnecter du systèmes nerveux a la moelle épinière et aujourd'hui je ressent d'énorme courbatures sur le coté qui se paralysait , la démarche s'améliore les nerfs et les muscles se fluidifient c'est énorme de sentir se bien être ,Je commence a faire des efforts de traction tout en restant sur chariot roulant pour ne pas me blesser

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-09-07 13:37:04

moulino

02/11/2020 à 18:44

moulino

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j'ai des contractures musculaires surtout quand le kiné ne me mobilise pas et quand je n'ai pas trop d'activité physique (paraplégie C3/C4) depuis 1992 suite à un accident de la route.

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-11-02 18:44:15

jckiki7

12/12/2020 à 06:43

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jckiki7

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Aujourd'hui à force d'étirement et j'ai pu redresser mes jambes , mieux repositionner mes genoux puis un peu plus de souplesse sur mes chevilles.

Cela soulage le dos et les mollets commence à se détendre progressivement même si sur certains étirements je frôle la crampe; Je ressent toujours la paralysie de certains muscles au niveau de la cage thoracique qui fait qu'en mangeant ça puisse freiner la descente de la nourriture. L'épaule gauche qui ne fonctionnait pas correctement s'est stabilisé et la précision de mouvement et devenu naturelle. Je n'ai pas encore repri le travail aprés 6 mois d'arrêt mais je me sens positif pour le début d'année prochaine et une vigilance un peu plus accrue pour ne pas attraper le covid qui pourrait anéantir cette reconstruction du corps.

Une chose qui est sur le soutien de mes enfants qui ne craignent pas me faire des petits mouvement sur certaines parties de mon corps sans me blesser m'a toujours aider pour limiter les déformations musculaires et nerveuses, pour eux c'est naturel quand ils sentent que seul je ne puisse pas tout faire.

Une question me subsiste est ce qu'une orthèse cheville bassin pourra me soulager pour que je puisse avoir un activité quotidienne normale sans ressentir une énorme fatigue pour mieux reposer le dos

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-12-12 06:43:57

EvaLily

18/12/2020 à 10:34

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EvaLily

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Bonjour depuis au moins un mois depuis que j’ai commencé Rituximab je suis en constante spasticité je mets au moins un quart d’heure à pouvoir me lever du lit puisque mes jambes sont totalement raide même mon mari a essayé de la plier c’est impossible donc voilà ça fait trois semaines que je suis constamment en spasticité je suis en fauteuil j’aimerais savoir si ça vous est déjà arrivé malgré le faite que je prenne fampyra

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Evalily

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-12-18 10:34:47

moulino

19/12/2020 à 11:40

moulino

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bonjour,jesuis paraplégique et j'ai aussi de la spasticité (des contractures musculaires) au niveau de mes membres inférieurs (jambes) et j'en souffre surtout lors de mes nuits quand les contractures me réveillent subitement.

le seul moyen efficace pour les soulager c'est de les mobiliser (séance de kinésithérapie).

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-12-19 11:40:03

EvaLily

23/12/2020 à 09:41

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Bonjour généralement quand j’ai des fortes spasticité ça peut prendre 10 minutes avant que mes muscles se relâche je souffle je essaye de me décontracter En soufflant et respirant doucement pour que les jambes se relâchent

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Evalily

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2020-12-23 09:41:44

jckiki7

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@EvaLily j'ai réussi a supprimer par forces d'étirements quotidient 18h sur 24je n'ai plus besoin de me replacer les muscles ou autres le matin en me réveillant je ne suis plus assomé quand la pression atmosphérique est trop forte aprés tu dois savoir les faire contracter par petit mouvement et l'accepter mentalement et de tout faire leentement pour ne pas te blesser

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2021-01-01 18:45:03

jckiki7

16/01/2021 à 10:17

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@EvaLily demande à ton mari de te masser les jambes de haut en bas puis ensuite le bassin et bas du dos en revenant vers la colonne vertébrale puis les épaules

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2021-01-16 10:17:22

EvaLily

26/05/2021 à 11:42

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Bonjour, est-ce que l’un de vous subit le « câlin de la sep « ?

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Evalily

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2021-05-26 11:42:01

jckiki7

13/06/2021 à 11:30

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@EvaLily il faut que ton mari te masse les jambes et le dos et faire remonter les muscles des cuisses vers le bassin et limiter toute rupture et que tu retrouves tes sensations au plus vite, hélas les kinés ne savent que faire de l'étirement basique mais la spasticité il faut des mouvements plus lent plus doux pour l'atténuer

Spasticité : quelle est votre humeur du jour ? https://www.carenity.com/forum/spasticite/la-spasticite/spasticite-quelle-est-votre-humeur-du-jour-45887 2021-06-13 11:30:23

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raymondfougerolle

09/10/2017 à 16:31

Bonjour à tous, personnellement j'ai eu des injections dans les jambes pour réduire la spasticité.

Ces injections date du 4 juillet 2017, lors de ces injections (4 dans le mollet gauche, 4 dans le mollet droit et 3 dans la cuisse droite (derrière)). Effectué par un neurochirurgien, ces injections ne m'ont pas fait mal du tout (peut être 1 dans la cuisse près du genoux mais juste un peu désagréable car près d'un nerf). 1000 unités de toxine en 11 injections

Les premiers effets ce sont faits ressentir au bout de 3 ou 4 jours où j'ai sentis que mes mollets étaient plus détendus, mes chevilles plus souple et enfin de compte meilleur mobilité dans les jambes (ok je ne cours pas non plus, c'est pas miraculeux) mais je dois avouer que cela à permis de faire disparaître les crampes nocturnes des mollets. Et aussi d’améliorer mes capacités lors de mon hospitalisation en centre de kiné renforcé de 8 semaines.

L'effet de la toxine botulique dur entre 3 et 4 mois selon les sujets, je commence le 4 éme mois... Et je commence à ressentir à nouveau les mollets durcirent et retour des crampes.

J'ai demandé à mon neurologue pour avoir de nouvelles injections. Mais l'attente est longue car beaucoup de monde en bénéficie dans mon coin.

Si vous avez des problèmes aux jambes avec spasticité et crampes, je vous conseil de faire ces injections. Et pour ceux qui aurai peur de la douleur, partez sur le principe que mieux vaut souffrir 10 minutes et être tranquille 3 à 4 mois que d'avoir peur d'avoir mal...(une crampe qui vous réveil dans la nuit et bien plus douloureuse qu'une piqûre et ça dure beaucoup plus longtemps aussi). Même si dans mon cas je n'ai pas eu mal du tout.

Amitiés à tous.

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raymondfougerolle

09/10/2017 à 16:31

Bonjour à tous, personnellement j'ai eu des injections dans les jambes pour réduire la spasticité.

L'effet de la toxine botulique dur entre 3 et 4 mois selon les sujets, je commence le 4 éme mois... Et je commence à ressentir à nouveau les mollets durcirent et retour des crampes.

J'ai demandé à mon neurologue pour avoir de nouvelles injections. Mais l'attente est longue car beaucoup de monde en bénéficie dans mon coin.

Amitiés à tous.

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