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Fibromyalgie et troubles du sommeil

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GIGI

Édité le 27/10/2013 à 21:33

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GIGI

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Avez-vous constaté une dégradation de votre sommeil depuis le diagnostic de fibromyalgie ?

Que ce soit au niveau de la qualité, du manque, de sommeil non réparateur ou tout simplement

d'insomnies liées à la douleur ? Merci de bien vouloir me répondre.

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Utilisateur désinscrit

13/01/2012 à 18:26

Oh que oui, Gigi! Plus aucune nuit complète, 5 à 6 réveils au minimum et si je ne me lève pas un moment, je n'arrive pas à me rendormir. Je bois un peu d'eau aussi car j'ai toujours la gorge sèche.

Amitiés

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 18:26:04

GIGI

13/01/2012 à 19:19

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GIGI

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Merci d'avoir répondu Trottie.

Celà fait très très longtemps que je n'ai pas dormi une nuit complète, sans me réveiller.

En ce qui me concerne, je ne peux pas me lever car dans ce cas, je ne peux plus du tout

me rendormir !

Alors, je peux avoir des difficultés d'endormissement, ou dormir quelques heures et me réveiller,

ou avoir des insomnies (c'est le pire) !

Je dois dire que c'est souvent la douleur qui m'empêche de mener à bien, mes nuits.

Quant à la gorge sèche, je connais ce problème, même dans la journée. Je bois énormément

d'eau. J'y suis obligée pour les reins et j'en ressens également le besoin.

Amitiés.

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 19:19:30

DEDELLE

13/01/2012 à 19:24

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moi je ne dors que 4 heures par nuit même avec le rivotril,et même si je prends un cachet pour dormir

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 19:24:35

GIGI

13/01/2012 à 19:34

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A peu près pareil pour moi (quand j'arrive à m'endormir) !

Le rivotril m'aide pour les douleurs dans les bras (genre broyage de chair) mais,

il y en a tellement d'autres....

Sinon, en plus de 1/4 de Lexomil, je prends des gouttes homéopathique : gouttes

de l'Abbé Chaupitre numéro 7 ! Quelqu'un connaît ?

Et je prends également du TRANQUITAL (valériane et aubépine) !

Et....avec tout çà, mes nuits sont celles décrites !

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 19:34:03

Utilisateur désinscrit

13/01/2012 à 19:40

4h mouvementées pour moi aussi.... quelle poisse toutes ces souffrances souvent insupportables

même mes enfants m'entendent me plaindre fortement dans mon sommeil alors que leurs chambres sont éloignées!

alors tous les après-midi c'est opération canapé ;)

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 19:40:15

GIGI

13/01/2012 à 20:05

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Il paraît que moi aussi (quand j'ai la chance de dormir), je me plains dans mon sommeil !

Quant aux cauchemars, j'en ai une collection....

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 20:05:16

Utilisateur désinscrit

13/01/2012 à 20:12

par contre, je n'arrive pas du tout à m'alonger l'après midi, impossible de rester couchée, alors, je tente de me mettre au lit un peu plus tôt le soir, mais pas souvent évident. La nuit, mes temps de sommeil ne durent pas plus d'1 h, 1h1/2, mais en restant couchée, les douleurs se réveillent davantage et je me tourne dans tous les sens, alors qu'en me levant, je marche 2 minutes et je me recouche, et ça va un peu mieux.

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 20:12:08

GIGI

13/01/2012 à 20:15

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Eh oui, comme pour les médicaments ou les maladies, chacun a sa façon de réagir !

Parfois, j'arrive à m'allonger un peu l'après-midi, entourée de mes Minettes mais

souvent ce sont les douleurs cervicales qui se déclenchent !

Pauvres de nous....

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 20:15:30

DEDELLE

13/01/2012 à 20:50

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DEDELLE

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ah ben y n'y a pas à dire on a tous le même probleme pour le sommeil,on dirait.moi aussi j'essaye de faire une petite sieste apres manger vers 13h,mais je n'arrive pas à dormir,ou alors juste 5mn et me reveille en sur saut en me demandant si on est le matin ou le soir,une vraie panique

Fibromyalgie et troubles du sommeil https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/symptomes-et-complications-lies-a-la-fibromyal/fibromyalgie-et-troubles-du-sommeil-11643 2012-01-13 20:50:15

lisou52

13/01/2012 à 21:09

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oh lala oui, les nuits sont vraiment pénible et j'apprehende le moment de me coucher,malgres l'atarax les medicaments homeopathiques,j'ais dit a mon médecin traitant qu'il faudrait me foutre un bon coup derriere le techon pour m'endormir mais evidemment se ne serait que de courte durée .

je regarde la tele ou j'ecoute la radio ou lire mais quand je m'endordsc'est 1h1/2 a 2heures et je m'en retourne ;l'apres-midisi je m'endords je suis reveillée pa r ma machoire car je sens ma langue et mes levres qui sont serrées et apres je ne peux plus me lever du canapé car je suis completement pliée en 2

j'admire ma chienne qui est a cote de moi entrain de ronffler

a plus

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lisou52

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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