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Fibrillation auriculaire : l'impact du stress sur la santé cardiaque
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Bonjour,
Comment allez-vous ?
La fibrillation auriculaire (FA) est un trouble du rythme cardiaque qui se caractérise par des battements irréguliers et rapides des oreillettes.
Le stress peut jouer un rôle majeur dans l'apparition ou l'aggravation de cette condition, car il augmente les niveaux de cortisol, ce qui perturbe le fonctionnement normal du cœur.
Les personnes souffrant de FA doivent donc être particulièrement attentives à leur gestion du stress pour éviter des épisodes plus fréquents. Des techniques de relaxation, comme la méditation ou la respiration profonde, peuvent aider à mieux contrôler cette tension interne.
Avez-vous remarqué que le stress déclenche ou aggrave vos symptômes de fibrillation auriculaire ? Quelles méthodes de gestion du stress utilisez-vous au quotidien ? Est-ce que la gestion du stress a eu un impact positif sur la fréquence de vos épisodes de FA ?
Merc de vos réponses et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity
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