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Questionnaire étudiant - Étude sur la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs chroniques

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Questionnaire étudiant - Étude sur la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs chroniques

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lolotte31

19/02/2025 à 11:08

lolotte31

Dernière activité le 20/02/2025 à 06:13

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Patient, Névralgie du trijumeau depuis 2025

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Bonjour à tous, j'ai 25 ans et je suis étudiante en Master 2 de psychologie clinique de la santé et j’ai souffert pendant plusieurs années de douleurs chroniques (Névralgie du trijumeau). J'ai souffert de mes 7 ans à mes 19 ans sans réelles solutions. Je prenais de nombreux traitements (tégrétol, laroxyl, rivotril, cure de kétamine...), mais sans succès.Je suis guérie depuis grâce à une opération chirurgicale qui est la décompression micro vasculaire.

De ce fait, je souhaite accompagner toutes les personnes qui souffrent de douleurs, grâce à la rédaction d’un mémoire sur cette thématique.Si vous avez 18 ans ou plus et avez déjà souffert ou souffrez de douleurs chroniques, vous pouvez soutenir cette recherche en y participant 🩹

Votre expérience est précieuse pour mon mémoire de recherche en psychologie sur la qualité de vie des personnes concernées !

Cela prend environ 15 minutes ⏳ et m’aiderait énormément car je souhaite avoir plus de 400 réponses afin d'aider le plus grand nombre et d'avoir de vrais résultats ! 🫶💻 Pour participer, cliquez ici 👉 https://ict-toulouse.limesurvey.net/136362?lang=frUn grand merci pour votre aide ! 💙 N’hésitez pas à partager autour de vous ! 🤗

Adaptation aux douleurs chroniques au cours de la vie

Tous les commentaires

Claudia.L

Animatrice de communauté

19/02/2025 à 14:27

Bon conseiller

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 20/02/2025 à 16:05

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8 655 commentaires postés | 63 dans le forum Douleurs chroniques

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Claudia.L

Questionnaire étudiant - Étude sur la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs chroniques https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/ma-bibliotheque-douleurs-chroniques/votre-ressenti-est-essentiel-63334 2025-02-19 14:27:26

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Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

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