Retour

Patients Douleurs chroniques

mal de tété

23 vues
0 soutien
3 commentaires

Utilisateur désinscrit

Édité le 14/11/2014 à 11:31

Bonjour, dès que je lis j'ai mal à la tété malgré que je porte des lunettes, ça me donne envie de ne pas poursuivre ma lecture, quel qu'un a les mêmes symptômes que moi merci de me répondre

Tous les commentaires

Utilisateur désinscrit

13/11/2014 à 09:53

bonjour laritale, cela m'arrive lorsque je suis très fatiguée, j'ai même très mal aux yeux. Avez-vous pris un rendez-vous récemment avec votre ophtalmologue? il faudrait peut-être changer vos lunettes? Bon courage!

mal de tété https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/ma-bibliotheque-douleurs-chroniques/mal-de-tete-32886 2014-11-13 09:53:34

scoobidoo

13/11/2014 à 10:41

Bon conseiller

scoobidoo

Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45

Inscrit en 2014

2 713 commentaires postés | 145 dans le forum Douleurs chroniques

10 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

C'est un conseil à suivre. Il faut prendre ce rendez vous. En attendant, va faire tester ta vue chez un opticien, ils font ça gratuitement, c'est une démarche commerciale.

Francine

Voir la signature

La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

mal de tété https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/ma-bibliotheque-douleurs-chroniques/mal-de-tete-32886 2014-11-13 10:41:40

Utilisateur désinscrit

14/11/2014 à 11:31

je vous remercie de vos réponse

mal de tété https://www.carenity.com/forum/douleurs-chroniques/ma-bibliotheque-douleurs-chroniques/mal-de-tete-32886 2014-11-14 11:31:16

Les membres participent aussi...

Ric.spa

05/07/2024 à 15:52

Compte tenu des différents symptômes de la maladie, j’ai essayé de catégoriser les traitements possibles selon les atteintes.

💊 Médicaments sur ordonnance : en cas de poussée, et peu importe la localisation, il existe plusieurs type de médicaments pour soulager la douleur :

- Antalgiques : du type paracétamol ou paracétamol codéiné (selon l’intensité de la crise)

- Anti-inflammatoires + oméprazole : afin de soulager ponctuellement à l’inflammation

- Anti-dépresseurs : certains médicaments comme l’amitriptyline (Laroxyl) sont prescrits pour rendre la douleur « plus supportable » psychologiquement.

Pour tous ces médicaments, il convient de consulter votre rhumatologue et d’adapter le traitement selon votre sensibilité et vos besoins.

🏊🏻‍♂️ Physiothérapie : le sport est d’importance primordiale pour réduire les douleurs axiales. Encore faut-il choisir prudemment l’activité pour ne pas créer l’effet inverse. A ce stade, je recommande deux sports :

- La natation : deux nages idéales dans ce cas, le crawl et le dos crawlé.

- La kinésithérapie : je vous conseille de consulter un kinésithérapeute du sport qui saura vous construire un programme adapté à vos besoins et à l’état actuel de votre spondylarthrite.

La maladie étant imprévisible, la pratique du sport peut donner lieu à des scénarios très différents : vous pouvez avoir mal durant l’entraînement et ne plus avoir mal après, ne pas avoir mal avant mais avoir mal pendant, avoir mal avant mais ne pas avoir mal pendant etc… Il est donc essentiel d’écouter son corps. Si une légère douleur pendant l’entraînement peut être acceptable, vous devez cependant mettre une limite et cesser votre séance si la douleur est insupportable.

🧴 Crèmes : plusieurs crèmes sans ordonnance peuvent être pertinentes pour remédier aux douleurs, notamment périphériques (genoux, talons etc…) :

- Baume du tigre rouge : naturel et agréable avec son effet chauffant, il a cependant l’inconvénient de tâcher vos vêtements à cause de sa couleur.

- Voltaren Actigo.

🧊 Douches froides : certes peu agréables sur le moment, elles peuvent cependant casser la douleur inflammatoire. Pour maximiser les effets, je vous recommande d’en prendre une par jour pendant 1 mois. Pour qu’elles soient plus supportables, il est préférable de les prendre l’après-midi ou le soir et de privilégier les mois chauds.

💡 Mon conseil ultime : créer une fiche avec chaque douleur répertoriée, et les traitements associés pour y remédier. Cela vous aidera vous, mais également vos proches s’ils doivent vous aider.

Voir le meilleur commentaire