BPCO et méthodes non-médicamenteuses pour se soigner, qu'en pensez-vous ?

Bonjour à tous !
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Bien que les traitements conventionnels, tels que les bronchodilatateurs et les corticostéroïdes inhalés, soient largement prescrits, certains traitements naturels peuvent également être envisagés pour soulager les symptômes de la BPCO.

Il peut y avoir :

• Des exercices respiratoires : leurs pratiques régulières peuvent renforcer les muscles respiratoires et améliorer la capacité pulmonaire,
• Une alimentation équilibrée : adopter un régime alimentaire riche en fruits, légumes, et en oméga-3 peut contribuer à réduire l'inflammation et à soutenir la santé pulmonaire,
• La thérapie par l'oxygène : l'oxygénothérapie peut être un traitement naturel bénéfique pour améliorer la respiration et la qualité de vie,
• Des plantes médicinales : certaines plantes, comme le thym et le curcuma, sont réputées pour leurs propriétés anti-inflammatoires et peuvent être utilisées en complément pour atténuer les symptômes de la BPCO,
• La gestion du stress : des techniques de gestion du stress, telles que la méditation et le yoga, peuvent aider à réduire l'anxiété liée à la maladie et à améliorer la fonction pulmonaire.

Avez-vous essayé l'une des techniques ci-dessous ? Laquelle était la plus efficaces ? Comment gérez-vous le stress lié à la BPCO au quotidien, et quelles techniques vous ont aidé le plus ? Avez-vous expérimenté des changements dans votre régime alimentaire qui ont eu un impact positif sur votre santé pulmonaire ? Quels types d'exercices respiratoires ou physiques trouvez-vous les plus bénéfiques pour améliorer votre capacité pulmonaire ? Avez-vous des recommandations de plantes médicinales ou de remèdes naturels qui ont contribué à soulager vos symptômes de BPCO ?

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N'hésitez pas à témoigner en commentaires ci-dessous,, votre avis compte !

Merci de vote aide et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity