Douleurs sciatiques, en parler, c'est souffrir un peu moins...

Bonjour @Yelle-Yelle,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Les douleurs sciatiques sont une affection courante qui se manifeste par une douleur intense le long du nerf sciatique, qui s'étend de la colonne lombaire jusqu'à la jambe. Ces douleurs sciatiques sont souvent dues à une compression ou une irritation du nerf sciatique.

Les causes les plus fréquentes incluent la hernie discale, la sténose spinale, un spondylolisthésis ou des facteurs externes comme des blessures, une mauvaise posture ou des mouvements répétitifs.

Les symptômes associés aux douleurs sciatiques peuvent varier, mais les plus fréquents sont :

• des douleurs vives dans le bas du dos, la fesse ou la jambe,
• Un engourdissement, une faiblesse ou des picotements dans la jambe ou le pied,
• Des difficulté à se tenir debout ou à marcher en raison de la douleur,
• Une douleur exacerbée en position assise, toux ou éternuement.

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Comment gérez-vous la douleur sciatique au quotidien ? Avez-vous trouvé des méthodes ou des traitements qui vous soulagent ? Y a-t-il des traitements que vous recommanderiez ou déconseilleriez aux autres membres ?

N'hésitez pas à témoigner ci-dessous et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

Ma sciatique est désormais terminée grâce à beaucoup de patience !