Les traitements les plus efficaces

bonjour,

merci tourria pour le témoignage.

oui, j'aimerais en savoir plus sur votre parcours en lien avec les tocs et notamment les effets des médics et le type de médics qu'est le ou la Sertraline. merci, bonne journée

bon

je viens vous parler de mon parcours très difficile puisque ma maladie a été déceler très tard avant quand mettre un nom :toc compulsif je répété les mêmes geste a longueur de journée exemple:nettoyer plusieurs fois concernant le ménage 5 a 10 fois les coins les recoins me laver je ne sortait presque plus vu le gène et le regard des autre nettoyer plusieurs fois mon écrans de portable quand je prenais le bus de ville jusqu a un jour je n y ai plus monter  je me suis enfermer sur moi même  et refusait de sortir car chez moi je me trouvait loin des regard qu a cette société ou on rit car vous êtes différents des autres et quand j avais tout ces toc a longueur de journée et passer tout mon temps a essuyer jusque a mes courses des supermarché j essuyais chaque emballage et ranger bien droit aligner j était même a refuser du monde  car trop de souffrance il fallait m y préparer deux jours avant que j invite un vrais calvaire je vais pas vous mentir plusieurs fois j ai baisser les bras ma vie n avais aucun sens mais comme je dit toujours l espoir fait vivre et c est vrais aujourd’hui mes toc sont toujours la mais beaucoup moins grâce a un psychiatre qui a su trouver comme moi même je dit un miracle en tout cas pour moi: sertraline 4 comprimer par jours ce médicament ma beaucoup apaiser au niveaux des tocs je vie mieux je sors mais prend toujours pas le bus ca ma bloquer j ai encore un travail a faire sur moi même mes nuits sont courte encore parfois dort pas la nuit a toujours peur du lendemain quelles vont être mes toc? j ai encore beaucoup de progrès a faire mais ce qui me sauve j ai beaucoup d humour  et j essaie d oublier même si c est pas facile les moment dure que l ont peux tous avoir dans la vie fermer une porte même si on peux oublier certaine souffrance et ouvrir une autre porte qui soit positive j espere que j ai pu repondre a

aronia magique qui voulais en savoir plus sur mon parcours je tiens a préciser il ne faut surtout pas s isoler avec la maladie et ne pas avoir honte aujourdhui j arrive a en parler plus facilement j ai accepter ma maladie pas le choix j espere un jours je vais guerire je dit toujours je suis pas seule ya eux les toc et moi mon souhait quil parte comme ils sont arriver ensuite je pourrais crier victoire

bonjour tourria, merci pour votre témoignage et bon courage, je n sais qu'écrire d'autre.

j'ai lu tous les commentaires et aminity, merci d'avoir précisé qu'il a fallu 1 an du médic avant qu'il ne fasse effet. 1 an ! Je n'aurai jamais cette patience. Pour moi, je déplore qu'il n'y ait pas un soignant qui ait pensé à un anxiolytique pour contrecarrer le toc qui s'est déplacé des doigts à la paume des pieds.

belle journée, aronia magique

Bonjour aronia bien évidemment je comprend ta perplexité mais quand c'est tout ce qu'on a ;et bien le jeu en vaut la chandelle car même si c'est très très lent la souffrance psychique diminue et on est un plus tranquille face à ces problèmes qui rongent notre quotidien.Il est clair que si j'avais eu un accompagnement "sociale et psychique personnalisé" : des loisirs,une thérapie ciblant mes tocs et autres pensées singulières,un spécialiste de ces troubles ;eh bien j'aurai probablement "progressé plus rapidement".Mettre en place un accompagnement et la prise en charge du malade c'est faciliter la guérison de la maladie si tant est qu'on puisse en guérir de manière définitive.La maladie aura en tout cas moins son "maux" à dire.

bonjour aminity,

merci beaucoup pour tes commentaires.

quand tu écris ceci, "Il est clair que si j'avais eu un accompagnement "sociale et psychique personnalisé" : des loisirs,une thérapie ciblant mes tocs et autres pensées singulières,un spécialiste de ces troubles." Pourquoi penses-tu, as-tu pensé que tu n'y avais pas droit ?

tes réponses, pour mieux comprendre, m'intéressent beaucoup et je me réjouis de les lire. Belle après-midi, aronia

Bonjour

je  suis d'accord avec aminity "Mettre en place un accompagnement et la prise en charge du malade , c'est faciliter la guérison de la maladie si tant est qu'on puisse en guérir" 

car j'ai pu en bénéficier pendant 3 ANS c'est vraiment ce qui est le plus efficace 

j'avais mes médicaments,

Chaque mois je discutais avec le psychiatre spécialisé toc,

Chaque semaine une infirmière spécialisée toc venait me faire faire des exercices environ 2H pour lutter contre le toc d'accumulation

j'avais aussi une assistante sociale qui venait m'aider une demi heure par mois pour mes dépenses compulsives  , mon budget déficitaire  et mon évitement avec tout ce qui était administratif

c'était le top!   ma maladie a régressé ainsi que ma dépression

mais cela n'a pu se poursuivre plus longtemps  ,  malgré cela les exercices que je faisais sont encore vivaces, ainsi que la relation que j'ai établie avec l'infirmière , et cela m'aide encore 6 ans aprés

je suis aussi d'accord  avec  aminity quand elle dit "Le changement est très lent.Il faut s'armer de patience."   voila maintenant 14 ans que je me soigne surtout pour que mon toc ne se développe pas

de plus j'ai la chance de me trouver en situation de stress minimum car à la retraite à la campagne

comme beaucoup de maladies , il faut s'adapter à elle et ce n'est pas évident 

... mince, le site a perdu le msg que j'avais commencé à écrire... c ce genre de problèmes qui m'énerve !?+&!

bonjour,

je regrettais qu'aminity ne soit pas venue commenter ma question et pourquoi elle n'avait rien fait apparemment pour stimuler les choses afin d'avoir ces suivis même si je ne sais trop combien c difficile à construire. Néanmoins, dans les bons jours, nous pouvons faire pas mal de choses, surtout en Belgique, France, Suisse.

...

bonjour margottte,

je viens de te faire une demande de copine bien qu'apparemment, ou j'ai oublié, ce n'est plus possible de suivre autant les activités de chacune rapidement ou assez vite suivant mes réalités quotidiennes.

vu qu'apparemment tu écris de manière assez transparente, le trouble d'accumulation est-il le syndrôme de Diogène ? Pourquoi n'appelles-tu pas ainsi ?

de manière générale, je te félicite d'en parler aussi naturellement et d'aller beaucoup mieux. Avec mon histoire de vie et 10 ans comme ass. sociale en psychiatrie, j'ai rencontré plusieurs personnes souffrant de ce trouble et j'en connais aussi dans ma vie quotidienne. Je te tire mon chapeau de ton parcours. Pour compléter certains de ms autres msg, notamment en lien avec les groupes anonymes, la plupart des gens pourrait suivre et faire tes démarches. Même si c à des niveaux bien différents, la majorité des gens ont une cave, un garage, leur bureau dans un état trop rempli, lamentable, etc., ne font rien ou pas grand-chose pour changer et critique probablement les personnes connaissant de près la santé mentale.

"Mettre en place un accompagnement et la prise en charge du malade , c'est faciliter la guérison de la maladie si tant est qu'on puisse en guérir" car j'ai pu en bénéficier pendant 3 ANS c'est vraiment ce qui est le plus efficace", ces mots me touchent et me font même venir les larmes aux yeux, signe que j'ai encore bien du boulot... Me touchent car c'est... c'était une part importante, privilégiée des ass.sociaux en psychiatrie mais depuis le début des années 2000, toute l'Europe s'est concentrée sur le dégraissement du personnel, économiques des hôp, notamment hôp. psy et tout ça est parti à vau-l'eau ou repris, maladroitement, par les médecins ou les inf. ou les ergos. Maladroitement parce que bien qu'une inf. ou une ergo peut accompagner dans sa profession, à chacun son domaine et ni une inf., ni une ergo, ni un médecin ne peut remplacer une ass. sociale... mais bon après de graves harcèlements moraux et plusierus burn-outs dans le travail, je constate que mon corps me dit que le sujet est encore trop sensible, je passe.

Margottte, peux-tu préciser, si tu sais, les particularités de ton "psychiatre spécialisé toc " avec un autre psy non spécialisé stp ? T'accompagnait-il par une TCC ? Laquelle en particulier ?

Avec l'infirmière spécialisée toc, que faisait-elle comme faire des exercices environ 2H pour lutter contre le toc d'accumulation?

"j'avais aussi une assistante sociale qui venait m'aider une demi heure par mois pour mes dépenses compulsives  , mon budget déficitaire  et mon évitement avec tout ce qui était administratif" : n'a-t-elle pas parlé d'organiser un nettoyage plus ou moins à fond ? Bon, c sûr, ça dépend de la maladie, du niveau, etc. ? Et a-t'elle proposé autre chose ? Je te demande parce que les pratiques sociales peuvent être très différentes d'une région, d'un pays à un autre.

"c'était le top!   ma maladie a régressé ainsi que ma dépression", oui, je pense bien.

"mais cela n'a pu se poursuivre plus longtemps", pourquoi précisément ?

"je suis aussi d'accord  avec  aminity quand elle dit "Le changement est très lent. Il faut s'armer de patience."   Ca, c sûr, moi aussi je suis d'accord, chaque jour est un nouveau jour, c au moins un point des plus positifs de pouvoir apprendre à vivre le jour présent si cher à tellement de philosophies et qui pour moi peut être si difficile. Avec le tdah, http://tdah-adulte.org/, la régularité et les choses quotidiennes sont parfois affreuses à faire et ce ne sont que des choses considérées comme basiques. Après, il y a tout le reste.

"de plus j'ai la chance de me trouver en situation de stress minimum car à la retraite à la campagne", oui, ça c vraiment super... quoique tu sais, avec la démographie en constante hausse, à bien des endroits, la campagne devient comme des villes. Je suis devenue électrosensible et ça peut être super compliqué.

"comme beaucoup de maladies , il faut s'adapter à elle et ce n'est pas évident", 100% d'accord et on peut enlever maladies. Ilf aut aussi s'adapter à son conjoint, ses amis, le travail, les voisins, etc., la nourriture qui a tellement changé, la campagne qui a tellement changé (!) et oui, c difficile.

dans quelle région habites-tu ? pour que je puisse aller chercher sur google map si tu peux effectivement vivre mieux avec ton trouble ! Regarde, j'habite par là, http://map.search.ch/1219-chatelaine/av.henri-golay-18, quartier en pleine expansion qui va se bouleverser dans les 10 ans à venir. En cochant les rubriques, c plus actif, http://map.search.ch/1219-chatelaine/av.henri-golay-18

ici, les activités du quartier et de la commune ! http://www.vernier.ch/dl.php/fr/520de79d4c00f/ActuVernier_08_aout_2013_web.pdf

bon, il y a une carte sympa mais je ne la trouve plus. Ca a peut-être une image toute calme mais j'ahbite dans une rue à 30 km/heure mais presque jamais respectée et les gens roulent pq toujours à 60, 70 dans la petite rue bien qu'appelée avenue. Ceci écrit, il y aplusieurs avantages, notamment un cèdre du Liban magnifique et grand juste en face de mon immeuble et visible depuis mon balcon que j'aime beaucoup et je le lui dis souvent.

belle journée à toutes et à tous et mettez aussi des liens des endroits où vous êtes, je trouve sympa et ça crée du lien je trouve, aronia et bon appétit

Cet apres midi , je suis allée sur AFTOC  et j'ai trouvé les sites  : http://www.sos-toc.fr/  et  http://www.toccom.net/go.htm  qui sont tenus par des personnes qui souffrent d' un toc et un autre groupe http://cf.groups.yahoo.com/group/groupe-toc/   peut etre que cela vous interressera   bon appetit

Bonjour je suit ici car je vie avec une toquer au début s'etais léger je croyais qu'elle etais juste hyper propre le stress à monter au boulot et avec les enfants et le foutu toc à prie du galons ouf, une femme merveilleuse brillante travaillente allumer asser que je les demander en mariage mes la jé c plue quoi faire pour l'aider à passer à travers se trouble et je suit pas trop entidepresseur je cherche des solution se problème nous éloigne et je veux pas sa j'adorais la complicité qu'ont avais en Samble juste la comprendre c'est difficile quand tu voie que c'est pas rationnels se quel fait à la maison qui a des conseils à me dîner pour m'aider à la comprendre et l'aider je suit à boute.com