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Partageons nos glycémies
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Lucasfr
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Lucasfr
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@maritima et @beatrice88 j ai eu droit à double dose du gâteau Basque de maman : une part pour le goûter à 17 h, juste après être arrivé, une autre pour dîner....elle l a très bien réussi !!! Un petit gout de "reviens zy ".
Demain, je vais marcher 2 h le matin dans la forêt, et l après midi j irai à la pêche sur la digue, au bord de la mer, avec mon cousin.
Je ferai ma glycemie dimanche, heureusement .
@machas fais de belles marches et profites bien de tes vacances, sans abuser de gâteaux et sucreries .
Je suis devant le feu de cheminée car il fait un peu froid, mais je vais bientôt monter me coucher car je suis bien fatigué après ces 900 km en 2 jours.
Je vous souhaite à toutes, tous, une tres bonne soirée et une tres bonne nuit.
beatrice88
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beatrice88
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bonjour tous
reveil plus que tardif a 9 h du matin ma glycémie râle un peu elle est à 1.48 mais moi je suis reposée à part un mal de dos entre autres mais ce n'est pas étonnant avec le vent et l humidité.
@maritima enfin de compte je n'ai pas fait la sieste hier après midi mais je me suis rattrapée cette nuit j'ai bien dormi sans réveil de 2h30 à 9 h un exploit
attention de ne pas vous envoler avec le vent
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beatrice88
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Dernière activité le 08/08/2024 à 10:45
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Bonjour ce matin : 1,63
Jpcafe
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Bonjour à tous, ce matin 1.49. Bonne journée.
marocain
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Rebonjour , pendant le mois sacre de RAMADAN je fais des releves glyc 1 jour sur 2. Le medecin me conseille de faire 3 releves dans la journee. Bref, les personnes agees et ceux tres malades la religion leur permet de donner a peu pres de : 1 euro sur chaque jour non jeune aux jaunes pauvres
Lucasfr
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Lucasfr
Dernière activité le 17/08/2024 à 09:35
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Bonjour à toutes, tous pas de glycémie ce matin... et heureusement car le gâteau basque de maman d'hier n'était pas un "Gâteau Basque 0", sans sucre..... à l'inverse du Coca 0 .
J'ai bien marché ce matin en forêt, et cet après midi aussi, en péchant sur la très longue digue, le long de la mer, avec mon cousin et des habitués qu'on voit depuis des années sur cette digue. La pêche ne fut pas miraculeuse, et j'ai senti une pointe d'ironie en arrivant chez mon oncle avec mon cousin, quand il a dit que nos 2 petits poissons (des sars) "ne pesaient pas plus lourd que 5 morceaux de sucre" (sympa de dire ça à un diabétique ) .... et quand ma tante était très déçue en nous montrant le gros bol de mayonnaise qu'elle avait faite pour le diner de ce soir avec nos poissons..
. Mais bon, comme elle savait qu'on revenait de cet après midi assez ensoleillée mais venteuse, elle nous avait aussi préparé son gâteau basque "à sa recette".... très très bon... pour le gouter de 17 h 30 !!!!
Heureusement que j'ai marché 15000 pas et 13 km au total aujourd’hui, sinon ma glycémie serait "limite", surtout avec le tiramisu prévu aussi pour ce soir.
Demain, on va aller faire des courses en Espagne à la frontière et manger dans un petit resto typique basque espagnol, avec des Tapas (ça se dit "Pintxos" en Basque).
Regardez ces photos... .... trop trop bon !!!
Vous pouvez aussi demander "tapas " sur Google.
Cela me rappelle mon enfance (au siècle dernier... dans les années 80) quand on allait faire des courses en Espagne avec mes oncles et grands parents et qu'on mangeait des tapas, qui remplissaient tout le comptoir des bars restaurants, et qu'on pouvait en choisir 5 ou 6, avec des tortillas (omelette nature, ou avec oignons, ou pommes de terre, ou jambon) ou chipirons calamars au riz, en buvant du Kas orange ou citron (sorte de Fanta orange ou citron). Les adultes prenaient souvent une dizaine de tapas, tellement le choix était impressionnant...et qu'ils avaient faim !!!
Cela fera trop bizarre de remanger dans un restaurant... cela ne m'était plus arrivé depuis le mois d'octobre , soit 5 mois...une éternité
Je crois que je vais cacher mon lecteur de glycémie pour les 11 jours de vacances à venir ici.. et le ressortir en revenant à Paris.
Je vous souhaite à toutes et tous une très bonne soirée
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@marocain bonsoir
ici, La période du Carême se déroule du mercredi 17 février (jour du Mercredi des Cendres) au dimanche 4 avril (alias Dimanche de Pâques) . Cette parenthèse symbolise et commémore aux yeux des fidèles les 40 jours de Jésus-Christ dans le désert, relatés par la Bible.
ce serait très bien si les diabétiques en profitaient pour perdre du poids.
perso, demain je mangerai des religieuses (une pâtisserie à base de pâte à choux et de crème pâtissière, généralement au chocolat ou au café.) au lieu de mes babas au rhum
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Encore un détail :
Comment faire le jeûne du Carême ?
L'Eglise préconise un repas frugal le matin et le soir, mais on ne doit pas grignoter entre les repas. Il est obligatoire d'avoir un seul repas sans viande, ni oeuf, ni laitage, ni vin. Le vendredi est généralement le jour où l'on consomme du poisson.
finalement, si les gens respectaient mieux les règles de l'église, les diabétiques se porteraient mieux
Lucasfr
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@nicolas2 en réponse à ton message de 19 h 20 : Encore un détail : Comment faire le jeûne du Carême ? L'Eglise préconise un repas frugal le matin et le soir, mais on ne doit pas grignoter entre les repas. Il est obligatoire d'avoir un seul repas sans viande, ni oeuf, ni laitage, ni vin. Le vendredi est généralement le jour où l'on consomme du poisson. Finalement, si les gens respectaient mieux les règles de l'église, les diabétiques se porteraient mieux
si ma tante en avait, on l’appellerait mon oncle.... désolé mais ma réponse est aussi "intelligente" que ton affirmation
maritima
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Ah @Lucasfr !!! toutes ces photos me rappellent l' Espagne, mon pays de même si je n'en n'ai pas la nationalité. Et ..... dans ces tapas tout n'est pas à jeter pour les diabétiques !
je vois que ton séjour se passe bien et que les activités ( y compris les sucrées) ne manquent pas à l'heure de déguster le gâteau basque. Bonne soirée !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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mysteryy29
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mysteryy29
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Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
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A très vite?