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Partageons nos glycémies
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Lucasfr
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Lucasfr
Dernière activité le 17/08/2024 à 09:38
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@nicolas2 c'est quand que tu ouvres ta boutique de CBD en Corse ? 😁😁
Je suis certain que tu seras un excellent vendeur, tellement tu en parles en connaisseur très souvent.... et avec passion.
En plus, les commerces de CBD commencent à fleurir un peu partout en France. Il paraît que la demande des consommateurs est forte 🙂.
Je suis même sûr que tu auras Laetitia Casta comme cliente régulière et qu'elle te donnera son 06 😁😁.
Bon je m'échappe sinon je vais recevoir des coups de bâton 🙃
Lucasfr
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Bonsoir à tous,
Je me suis promené ce soir dans le grand parc tout près de chez moi le long de la Seine, avec 2 voisines....
Pendant notre balade, nous avons ramassé des cerises 🍒 en montant ou faisant plier les branches d'un grand cerisier.
Elles avaient de belles couleurs, certaines très bonnes, d'autres un peu amères.
Et youppi, je ne suis pas tombé du cerisier comme l'année dernière.... J'ai fais très attention de ne pas me ramasser comme une crêpe sur le sol comme en 2021.. et mes voisines restées sur le plancher des vaches me disaient sans cesse de faire très attention de ne pas tomber des grosses branches de ce grand cerisier...🙂 Comme quoi, cela confirme le proverbe " à force de taper sur le clou, il finit par rentrer " 😁.
Par contre, je ne suis pas certain que ma glycémie appréciera cette trentaine de cerises 🍒 moyennes que j'ai mangées sur place ce soir.... On en a aussi ramené un petit sac chez nous 🙂
Bonne soirée.... et bonne nuit à tous !
Gbretagne
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Gbretagne
Dernière activité le 10/08/2024 à 17:13
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@nicolas2 Je n'ai pas écris spécialement pour toi et surtout pas que tu devais arrêter j'ai bien précisé que chacun faisait ce qu'il veux de son corps. Les bienfaits tu les a énoncés dans plusieurs posts je n'en ai pas à rajouter. Faire connaître les avantages et les inconvénients c'est indispensable pour que chacun puisse faire la balance et prendre sa décision en connaissance de cause. Pour toi, je sais que tu as fait ton choix et je ne le discute pas. tu n'étais pas visé mon ami corse aussi déterminé que les bretons, c'est bien de savoir ce que l'on veux, certains ne trouvent jamais leur voie.
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Avant de chercher à guérir quelqu'un, demandez-lui s'il est prêt à renoncer aux choses qui l'ont rendu malade.” - Hippocrate
Jpcafe
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Jpcafe
Dernière activité le 12/08/2024 à 14:14
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Bonjour à tous, 0.91 ce matin , pas tres chaud en cette matinée ensoleillée.
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Bonjour les sucrés
et les sans sucres également
je parts ramasser des griottes, vous savez pourquoi faire ?
je ne le dis pas à ma soeur "Doume" car elle me vole mes conserves
maritima
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maritima
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gly = 84 ............................................... bon après-midi .....avec ou sans sucre
@Lucasfr Pendant notre balade, nous avons ramassé des cerises 🍒 en montant ou faisant plier les branches d'un grand cerisier. ça t'a rappelé ton enfance ? 😄
Et si tu n'es pas sûr que ta glycémie ait apprécié les cerises ....tu fais bien de douter mais ..... te dire aussi que les cerises à tout prendre sont plus bénéfiques que n'importe quelle pâtisserie ! Parles-en à @nicolas2 ! lui ,c'est les griottes,............. moi c'est la Burlat ma préférée et je viens de lire que :" La cerise Burlat est très riche en vitamines C et E ainsi qu'en béta carotène, un cocktail idéal pour la peau, les artères et la jeunesse des cellules. " Hourra !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Lucasfr
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Lucasfr
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@maritima j'ai eu une enfance très prolongée alors, jusqu'à 50 ans, car je continuais à monter aux branches des cerisiers même ces dernières années 😁😁
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S’il est important de connaître les bienfaits du Magnésium, il est aussi utile de savoir où se trouve le Magnésium et dans quels aliments le trouver… et ce d’autant plus que le manque en Magnésium est fréquent.
En effet, plus de 8 adultes sur 10 ne consommeraient pas assez de Magnésium, hommes et femmes confondus.
On trouve du Magnésium dans le pain complet ; dans le riz complet également. Certaines eaux minérales naturelles sont également des eaux dites "magnésiennes" (leur teneur en magnésium atteint un certain niveau).
Pour les gourmandes et les gourmands, bonne nouvelle : le chocolat noir (à 70% de cacao) peut participer à vos apports en Magnésium : 2 carrés vous apportent environ 12mg de Magnésium. Le chocolat au lait aussi ! Ses apports sont cependant plus faibles : 6mg de Magnésium pour deux carrés de chocolat au lait. Vous trouverez aussi du Magnésium dans le fromage, et les poissons dits « gras » comme les sardines (36mg de Magnésium aux 100g).
PENSEZ Y !!
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Quel symptôme quand on manque de magnésium ?
Les signes les plus fréquents, nous les connaissons tous à différents moments de l'année : fatigue nerveuse et physique, irritabilité, troubles du sommeil, crampes, tressautement des paupières, sensation d'oppression, perte de mémoire, fourmillements, anxiété, angoisses, douleurs au niveau du dos
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Quel est l'effet du magnésium ?
Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il entre dans plus de 300 processus, allant du fonctionnement normal du système nerveux et des muscles, à la croissance osseuse, à l'équilibre émotionnel et à la réduction de la fatigue.
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mysteryy29
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mysteryy29
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Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?