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Partageons nos glycémies
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maritima
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maritima
Dernière activité le 17/08/2024 à 12:03
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gly = 0;86 ........................................................... Bon appétit à tous ! 😀
@Lucasfr sans me moquer , j'ai souvent l'impression lorsque tu parles de ta santé de lire un agenda de ministre consciencieux ! Mais tu verras ! ........au fil du temps .... on a moins l'oeil sur son podomètre et si de son coeur on s'occupe ce n'est pas à la pulsation près ! 😄
Je viens de lire le conseil que @nicolas2 te donne . Ben ....essaie !!!!! mais je doute que tes collègues s'empressent de te parler ou te proposent de prendre un café avec eux ! On parie ?
@machas @beatrice88 @Asteria @Jpcafe Bonne journée ! 🌞
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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@maritima à tout problème il y a une solution :
Le persil : mâcher des feuilles de persil permet de détruire les bactéries contenues dans la bouche et responsables, avec l'ail, des mauvaises odeurs.
un conseil de nos amis turcs
maritima
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En bref @nicolas2 ....on mâchouille toute la journée !!!! 😄 mais ....exact pour le persil .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Lucasfr
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Lucasfr
Dernière activité le 17/08/2024 à 10:14
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@nicolas2 rassure toi, je mange de l'ail souvent.. au moins 8 fois par semaine, soit avec de la viande.. soit avec mes "soupes maisons" (décongelées) avec plein de légumes et de l'ail que je bois au moins 6 fois par semaine (que ce soit le midi, ou le soir)... Pour le persil, j'en prends moins, environ 1 ou 2 fois par semaine, avec la viande grillée aussi..
@maritima non non, tu ne te moques pas de moi en disant que" tu as l'impression de lire un agenda de ministre consciencieux" lorsque je parle de ma santé... ou juste un peu alors 😁.
En fait, tu ne sais pas tout... j'ai plusieurs tableaux Excell avec des super beaux graphiques : pour mes glycémies les matins à jeun, pour mes nombres de pas et kilomètres par jours et par semaine, ainsi que par mois, pour le suivi de mes médicaments (et savoir la date où il ne m'en restera plus.. donc à prévoir d'aller à la pharmacie), pour ma tension..
Je compte rajouter un autre tableau avec mes données des prises de sang...
Et j'ai intérêt à tenir à jour tous ces tableauxr, sinon je me fais tirer les oreilles quand je suis contrôlé tous les 2 mois environ par "ma diabéto en herbe" (ma petit nièce de 11 ans.. qui sera future diabéto.. tellement cela la passionne) !!
En fait, c'est très simple à faire ce genre de tableaux et graphiques, et à tenir à jour.
Et cela permet de voir des tendances, surtout pour les glycémies .. et d'avoir "une route bien balisée" avec des objectifs clairs à atteindre... et non de "naviguer au doigt mouillé"... "au petit bonheur la chance" 😉
Bonne soirée à tout le monde.. et très bonne nuit ! 🙂
maritima
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Dernière activité le 17/08/2024 à 12:03
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Gly = 0.91.....................................................................Bonjour à tous ! 🌞
et .....bon courage @Lucasfr avec ta " diabéto en herbe" ...... Elle promet ! et ....plus elle grandira et plus tu vas souffrir quand elle scrutera à la loupe tes tableaux Excell . 😄
Tu continues à aller mieux @machas ?
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Bonjour
Aujourd'hui c'est "VENDREDI SAINT"
On jeune à 100%
et cela fera du bien pour la "Secu"
Asteria
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Asteria
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Bonjour à tous
et bon courage pour le jeune
moi aussi je jeûne depuis début avril
Lucasfr
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Lucasfr
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@maritima ma diabéto "en herbe" me demande de prendre en photos tout ce que je mange dans la journée.... comme me le demandait ma vrai diabeto et une infirmière la 1ère semaine de chaque mois, pendant 8 mois environ..
Je dois avouer que j'ai souvent oublié de faire cela ces derniers mois.
Elle voudrait que je pèse aussi mes aliments... comme le fait son grand père qui a des plus gros soucis de diabète...
Le problème, elle est passionnée aussi par les tableaux Excell et graphiques avec couleurs en tout genre.. . surtout depuis que je lui avais donné mon ancien ordinateur 😄 😆.
J'aurais mieux fait de lui offrir des fraises tagada..... ou des bons chocolats 🙂
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@Lucasfr je crois que le piège des toubibs est en train de se refermer sur toi
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@Lucasfr Elle voudrait que je pèse aussi mes aliments
c'est tout simplement criminel
en 54 ans de diabète, je n'ai jamais pesé 1 seule fois mes aliments
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mysteryy29
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A très vite?