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Partageons nos glycémies
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@Danpac c'est un principe, on ne doit pas manger à toute heure de la journée
et on peut manger de tout, même un ""mars""
c'est là qu'on comprend vite l'usage d'un capteur Abott
seul ceux qui en possède un peuvent comprendre
(on appelle cela : GESTION OPTIMALE DU DIABETE SUR 24H)
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Concernant le foie, perso je fais une "Détox" 1 fois / an avec une tisane adéquate
un peu comme pour la voiture : vidange annuelle
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J'aime bien me répéter :
Petit tour des aliments bénéfiques pour « nettoyer » et conserver la santé de vos artères.
L'ail. L'ail est LA plante des artères. ...
Les poissons gras : saumon, sardine, maquereau. ...
L'avocat. ...
L'huile d'olive. ...
Les noix. ...
Le curcuma. ...
La grenade.
maritima
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Dernière activité le 18/07/2024 à 17:30
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gly : 0.60 ce matin : j'aurais dû diner comme toi @Lucasfr : avec du pain et de la purée ..... pas d'hypo même en rêve !
@beatrice88 comme tu dis ! Les cerises et le raisin ....dose dépassée très vite !
@Danpac juste un détail : les cacahouètes et les amandes ..... pas salées !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Lucasfr
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Dernière activité le 18/07/2024 à 13:46
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@maritima tu ressens vraiment tes hypoglycémies et tu es fatiguée quand tu es à 0.60 comme ce matin ?
Si tu avais été sur Paris, j'aurais pu te livrer de mon pain, pour te ressucrer . Pour le moment, je n'assure pas de livraisons, vu les petites quantités que je produis (4 baguettes par semaine) et la distance Paris Angers... l'opération aurait été plus que déficitaire
Mais bon, le pain que j'ai mangé hier soir... c'était "mon pain" fait ce week end avec de la farine complète d' épaûtre bio, un peu d'eau, un sachet de levure et une pincée de sel... donc presque aucun additif ou conservateur. Je pense donc que mon pain ne fait pas exploser mes glycémies ....
Par contre, pour la purée, cela a toujours été un de mes plats favoris, depuis tout petit... ce fut donc un choc quand j'ai appris que j'étais diabétique en 2019, et qu'il était déconseillé de manger de la purée pour les diabétiques...Là aussi, j'essaie de faire la "bonne purée" moi même la plupart du temps, avec des vraies pommes de terres, du lait, de la noix de muscade, un peu de beurre et de fromage râpé, et souvent 1 œuf pour lui donner un peu de couleur ...
Ce soir, ce sera carottes rapées, 1 œuf mimosa, 3 sardines grillées et lentilles vertes du Puy ... même pas de dessert en vue... sauf 4 ou 5 grains de raisins, le tout accompagné d'eau (même pas de jus de raisin fermenté , de couleur rouge ou blanche, voire rosée...).
Je vous souhaite une très bonne soirée à toutes, tous.. et une belle nuit
Lucasfr
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Dernière activité le 18/07/2024 à 13:46
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Ami
Bonjour à tous 0.89 ce matin
Je pars à l’Hôpital ce matin pour ma 2ème dose du vaccin avec le Pfizer.
Normalement je n'avais pas droit de me faire vacciner au moment de ma 1ère dose en avril dernier car je n'ai pas 50 ans, mais je m'étais inscrit pour faire "le gentil cobaye" .
Je serai vacciné au service Diabetologie de mon CHU car je fais partie de l'étude clinique COV POPART (= populations particulières). Et oui, nous sommes "particuliers" nous les diabétiques .
C'est une étude avec 10 000 personnes sur plusieurs hôpitaux de France dont la plupart ont des problèmes de cancers, diabète, insuffisance rénale etc.. afin de voir comment le vaccin produit des anticorps sur elles.
J'aurai donc droit à une prise de sang aussi.. puis une autre dans 3 mois, 6 mois et 1 an si je me rappelle bien, afin de comparer les anticorps qui auront bien voulu rester en moi.
Je vous souhaite un très bon vendredi, avec le soleil en plus , car il sera enfin là !!!.
Jpcafe
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Jpcafe
Dernière activité le 05/05/2024 à 14:48
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Ami
Bonjour à tous, ce matin 1.43. Bonne journée.
beatrice88
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beatrice88
Dernière activité le 18/07/2024 à 17:30
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Ami
Bonjour tous
Ce matin 1,16
Le soleil est de retour, passez un Bon vendredi
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beatrice88
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Compte suspendu
Bonjour à tous
en baisse toute la nuit, mais j'ai bien dormi
j'ai prit double dose de CBD hier au soir pour les douleurs d'une jambe
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Compte suspendu
Le foie, suite :
Soutenez votre foie en deux étapes
Le foie est l'organe principal de la digestion des graisses.
Quand vous avez un régime riche en cholestérol, votre foie va augmenter sa sécrétion d'acides biliaires pour éliminer l'excès de cholestérol.
Il est donc important qu’il fonctionne de façon optimale.
En cas de surcharge hépatique, il faut une action en deux étapes :
1 : régénération ;
2 : drainage (ou détox).
Pour aider votre foie à se régénérer, la meilleure manière est de lui offrir une diète d’une bonne quinzaine de jours.
Pendant ces deux semaines, vous allez :
limiter les graisses, les féculents, le café, l'alcool et le sucre ;
privilégier les jus de légumes, le thé vert, les infusions de romarin et alléger vos repas ;
redonner de l’énergie à votre foie avec du desmodium (0,5 g par jour, en gélule) ou du chardon-arie (de 140 à 210 mg d’extrait fluide ou sec, à 70 % au moins de silymarine).
Vient ensuite la deuxième étape, où vos alliées seront :
le boldo (une plante originaire d’Amérique latine) : en infusion, 1 à 2 g dans 150 ml d’eau à raison de 3 tasses par jour, ou en teinture Jusqu'à 50 gouttes, 3 fois par jour ;
l'artichaut : 2 g de poudre sèche dite micronisée à prendre avec un verre d'eau en trois prises (matin, midi, et soir) avant les repas, ou une ampoule d'extrait aqueux dans un verre d'eau matin, midi, et soir, avant les repas. Vous pouvez également opter pour la teinture-mère : 20 à 30 gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau ;
le radis noir : ma préférence va à la teinture-mère : 50 à 200 gouttes/jour.
Cette cure drainante est à poursuivre sur une période d'un mois, 3 à 4 fois par an.
Bon, je sais, votre médecin dira :""c'est un charlatan""
Mais le concernant, je dirai la même chose de lui
1 à 1 balle au centre
bon, je le sais, ce n'est pas remboursé par la sécu, mais pas de chimie dans le naturel
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mysteryy29
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mysteryy29
Dernière activité le 29/07/2019 à 03:03
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Ami
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?