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Quelles sont vos astuces pour limiter la douleur ?
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LaPetiteBelge
Bon conseiller
LaPetiteBelge
Dernière activité le 16/06/2022 à 17:10
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47 commentaires postés | 15 dans le groupe Vivre avec l'arthrose
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Ami
Rien sur le genou pour dormir, et la jambe un peu surrélevée !
gilbert
gilbert
Dernière activité le 09/07/2024 à 16:18
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allez a la douche avant d allez au lit mettre de l eau froide sur le genou, puis plier un peu le genoux pour dormir,
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bervas
Yverine
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Yverine
Dernière activité le 27/04/2023 à 22:50
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J'utilise actipoche que je mets au micro-ondes et que j'applique sur mon dos pour mes vertèbres Pour mon genou j'utilise un stick à base de synthol qui soulage Puis tous les ans je vais en cure thermale les effets en sont que positifs
guitout67
guitout67
Dernière activité le 28/10/2024 à 17:10
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Je prends des anti douleurs, me masse avec un gel anti inflammatoire, marche un maximum ,séances de kine et j'utilise un stimulateur
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guitout67
beti75
beti75
Dernière activité le 21/10/2024 à 09:12
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@Louise-B
Bonjour,
pour les douleurs de mon arthrose de la hanche, j'ai essayé beaucoup de chose :
- oméga 3 car anti-inflammatoire,
- vitamine C à raison de 1 à 2 g par jour,
- graine de lin à incorporer dans sa nourriture ou à faire des cataplasmes en les faisant bouillir dans du lait, à appliquer avec un linge en lin de préférence (c'est un footballeur qui m'a donné ce truc),
- de l'huile essentielle de gaulthérie car anti-inflammatoire à masser à l'endroit douloureux,
- cataplasme de chou,
- bouillotte chaude ou froide,
- du baume du tigre en massage,
- de la reine des prés en comprimé,
- de l'arpagophytum en comprimé,
- des orties en teinture-mère à boire, en comprimé, ou en cataplasme si on supporte les démangeaisons des orties, après la démangeaison que du bonheur,
- du voltaren en comprimé car anti-inflammatoire,
- une alimentation acido-basique...
Bref j'ai tout essayé et varié car l'organisme s'habitue vite à une méthode.
J'ai dû en oublier...
Cordialement,
beti
beti75
beti75
Dernière activité le 21/10/2024 à 09:12
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Le yoga m'a fait du bien un moment... l'aquabike,.... la marche rapide,.....
jep-61
jep-61
Dernière activité le 06/11/2022 à 10:33
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Ami
Bonjour à tous,
à 73 ans ,en attendant l'opération de la hanche à l'automne , le voltarene en comprimé me soulage. J'ai horreur de la marche mais je compense en restant très actif en restaurant une ancienne ferme , car si je reste trop longtemps assis, ( devant l'ordinateur ) les douleurs reviennent, donc pour moi , il me faut bouger
bonne journée à tous
Jep 61
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jep-61
carine2
carine2
Dernière activité le 01/01/2023 à 18:53
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Bonjour j ai de l arthrose aux doigts avec de vives douleurs que me conseillez vous je vais voir mon médecin. Merci pour vos réponses.
nord59
nord59
Dernière activité le 23/09/2019 à 14:58
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bonjour a tous
j ai été opéré des deux genoux prothese , genou gauche demi 2015 et le droit une totale 23/11/18
je souffre a nouveau des deux genoux de plus le droit j ai une infection je doit a nouveau voir le chirurgien
j ai plein d arthrose au bas du dos, je suis soigner mais rien ne dure alors j ai toujours mal
j ai que 49 ans
bonne journée a tous
violette nord 59
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lydia je suis mariée j ai 49 ans un garçon de 13 ansje travaille dans une ecole je suis agent d entretien
domdomdom
domdomdom
Dernière activité le 01/10/2024 à 17:42
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Bonjour j’ai de l’aRthrose Partout et de nombreuses prothèses. Je prends des antidouleurs et séances de Kine
pour les mains je pétris des balles malléables que l’on trouve sur internet
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Louise
Bon conseiller
Louise
Dernière activité le 11/06/2021 à 09:00
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Bonjour à tous,
L'arthrose peut parfois engendrer de vives douleurs. Comment essayez-vous de les atténuer ?
Massages, anti-inflammatoires, traitements de fond ou encore activité physique, qu'avez-vous essayé et avec quelle efficacité ?
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Bonne journée,
Louise