Refuser de subir

christine 69 je trouve ça intéressant à comparer avec ce que l'on peut vivre mais je suis étonnée de ce côté religieux; D'où viens cet article stp,

Ti-mo , tu ne vises personne en général mais tout le monde à la fois , alors que tout part d'une seule personne .

Si cet échange ne nous apporte rien et c'est vraiment le cas , n'aurait il pas été plus judicieux de dire :

" changer de discussion plus tôt que relever le niveau " puisqu'il n'y a rien à relever tellement c'est stérile .

Qui peut avoir la prétention de relever quoique ce soit , surtout si on n'ose pas appeler un chat , un chat , ou de dire ce qu'il en est , à qui de droit !!!

Le pote .

mon intention était juste de montrer à mon tour ma lassitude vis à vis de seignalet hors sujet seignalet ... si ma façon de le faire ne t'as pas convenue j'en suis désolé mais vraiment je ne viens pas sur ce forum pour me battre avec les gens et je n'ai non plus envie de relire 5 fois mon post avant de l'envoyer . je ne me suis peut-être pas assez mouillée pour toi le pote d'héliott désolé mais essaye aussi d'accepter qu'on réagit tous différemment et que je ne peux pas écrire exactement la phrase que tu souhaites. Si tu as envie de relire tous mes posts tu seras convaincu que je ne suis pas de mauvaise fois. J'ai juste envie de discuter de la spa sur ce forum comme vous tous je pense. J'espère que cette fois mon intention est comprise et que cette parenthèse est close. 

Bonjour à tous,

Il me semble que les débats tournent quelque peu en rond.   Je lance donc une idée : tout le monde se détend et on se recentre sur la thématique de ce sujet de discussion. 

Ceux qui veulent discuter et échanger autour du régime Seignalet, je les invite à s'orienter vers ce sujet de discussion.

Merci à vous.

Bonne fin de journée.

Julien

Pour ma part, je n'en parle plus.

Je souhaite continuer à partager d'autres choses.

c'est un article écrit par un pasteur canadien et traduit en français mais si tu préfère j'ai cet article aussi. les étapes ne sont pas dans le même ordre mais il faut savoir que l'on ne vit pas forcément les étapes dans l'ordre ou elle sont nommées.

Sept étapes du deuil

1 – Choc et déni

A ce stade, la personne souffre d’un choc à l’annonce de la perte.
Le choc est une étape légitime de défense de l’esprit pour une situation qu’elle pense ne pas pouvoir gérer. La réaction est souvent la négation des faits qui se sont réellement produits.
La personne en deuil pense qu’ell rêve et refuse d’accepter la situation causant cette insupportable douleur.

La durée de temps de cette étape ne peut pas être déterminée.
Même des tâches simples et les décisions de bases ne peuvent plus être effectuées par une personne en état de choc.

2 – La douleur et la culpabilité

A ce stade, la personne endeuillée se rend compte que la perte est bien réelle.

C’est l’étape la plus chaotique et effrayante de douleur. Beaucoup de gens compensent avec de l’alcool et des médications.
D’intenses sentiments de culpabilité et de remords sont expérimentés en raison des mauvaises choses qui ont pu être faites qui semblent avoir conduit à cette perte irréversible. La douleur pousse parfois la personne endeuillée à se sentir coupables et se considèrent comme responsable de la perte.

3 – Colère

A ce stade du deuil, la personne peut se mettre en colère à cause de l’injustice ressentie de ce qui lui est arrivé. Il peut aussi choisir inconsciemment de dévier cette colère sur une personne désignée comme responsable de la perte.
Une bonne gestion de la colère est indispensable à ce stade du deuil.

4 – Marchandage

A ce stade, la personne en deuil se sent frustrée et peut même commencer à blâmer les autres pour la perte subie.
Bien que cette responsabilité ne soit pas juste, la personne en souffrance n’est pas en état de le comprendre et d’accepter cette réalité.
Commence alors une sorte de négociation de la perte et une tentative pour trouver les moyens par lesquels inverser cette situation et la compenser.
Cette étape est appelée la négociation.

5 – Dépression et douleur

Ici, la personne accepte la perte, mais n’est pas en mesure d’y faire face.
Dépression, perte de moral, la personne en deuil est au désespoir et se comporte passivement.
Elle ne voit pas comment atténuer cette immense souffrance et n’arrive plus à vivre normalement le quotidien.
Malheureusement, certaines personnes s’arrêtent à se stade…

6 – Reconstruction

Il s’agit de la phase de test dans lequel la personne déprimée commence à s’ouvrir à nouveau aux autres et accueille des activités afin d’échapper à la douleur.
En fait, c’est l’amorce de la prochaine étape et la dernière, à savoir l’acceptation de et se réconcilier avec la réalité.
C’est aussi une phase dans laquelle commence le processus de reconstruction et la personne en deuil cherche des solutions et des moyens pour sortir de sa peine.

7 – Acceptation

Stade où la personne endeuillée accepte la réalité.
Dans l’acceptation de ce qui ne peut être changé la personne projette une lueur d’espoir et commence à croire en elle-même.
La réalité et les faits de la vie sont enfin acceptés et la personne reprend le cours de sa vie.
Cette étape n’est visible que lorsque la personne commence à se comporter normalement et que son travail professionnel est améliorée.
La personne qui sort de ce deuil commence à nouveau à se mêler aux autres.

 Geneviève SCHMIT
Spécialiste dans l’aide aux victimes de violence psychologique intra familiale

merci Christine. J'ai du mal à comprendre l'étape "marchandage". Les autres étapes me font échos mais pas celle-ci. Je ne trouve pas d'exemple pour l’illustrer.

l'étape du marchandage peut se confondre avec celui de la colère : recherche d'un coupable à la situation. Si j'avais fait ça peut-être que ça ne me serait pas arriver. Si le médecin faisait ...ça irait mieux. Pourquoi moi et pas un autre? aller de médecins en médecins en espérant qu'il y en aura un qui ira à l'encontre du diagnostic posé, ou qui lui dise ce qu'il a envie d'entendre.

j'ai trouvé ceci qui pourrait t'éclairer  sur le site communauté psoriasis

. Marchandage

Caractéristiques

• Durant cette phase, vous commencerez à marchander avec vous-même et avec votre maladie. Cela prend souvent la forme de pensées du genre « si seulement » : « si seulement ça ne piquait pas autant en permanence, je ne mettrais plus en colère », « si seulement je pouvais aller nager, je m’engagerais à ne pas manquer mes rendez-vous pour le traitement ».

Conséquences possibles

• Sauf exception, marchander fonctionne rarement avec les autres ou avec soi.

quelle efficacité Christine! je vois mieux a quoi ça correspond merci beaucoup!

Ti-mo ... merci  !