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Le club des fatigués et des insomniaques
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Utilisateur désinscrit
Je ne sais pas @G I G I, mais c'est gênant !
GIGI
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GIGI
Dernière activité le 19/04/2025 à 07:04
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Je comprends @Cactus42100 car ça brise les cycles de sommeil

Utilisateur désinscrit
Oui @G I G I
TENZIG
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TENZIG
Dernière activité le 19/04/2025 à 08:26
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@G I G I,
bonjour ! En fait j'erre dans nos belles montagne et campagne ! Mais je pense à vous tous ! J'aimerais tant partager du temps avec chacun ! f.
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Tenzig

Utilisateur désinscrit
@G I G I
Je me lève tjs 2 à 3 fois pr aller aux wc ds la nuit.
Des fois je me rendors des fois je n y arrive pas.
Bisous
GIGI
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GIGI
Dernière activité le 19/04/2025 à 07:04
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Profite bien @TENZIG tu as été suffisamment bloqué, prends ta revanche On pense fort à toi
@angelina malgré toute l'eau que j'ingurgite à longueur de journée, j'ai la grande chance de rarement devoir me lever la nuit mais ce n'est pas pour autant que je dors bien ...c'est vrai que c'est un problème

Utilisateur désinscrit
@G I G I
Pas facile
Bon courage
Bisous
maritima
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maritima
Dernière activité le 19/04/2025 à 08:35
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Une petite question @Cactus42100
Durant le peu que tu dors, sais-tu si tu fais des apnées du sommeil? Si oui....il n'est pas impossible que le fait de te lever la nuit vienne de là . Oui ....ça parait curieux mais .....c'est ainsi. De toutes façons, quand tu feras tes tests de sommeil tu sauras ce qu'il en est.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

Utilisateur désinscrit
@maritima, je dors peu depuis ma tendre enfance (depuis avant mes 4 ans et j'en ai 48). J'arrivais à résister jusqu'à peu, mais, maintenant, c'est dur à supporter ! Je ne sais pas si je fais de l'apnée car je vis seul et je ne me rends pas compte. Moi, je pense plutôt à un manque de mélatonine ! Je verrai au mois de novembre se que va me dire le neurologue.
maritima
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maritima
Dernière activité le 19/04/2025 à 08:35
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@Cactus42100
Pourquoi alors, ne pas essayer la mélatonine? C'est sans grand danger et en vente libre .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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