Patients Fibromyalgie
Lait et fibro
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Tout à fait d'accord avec toi, Kinou 
On entend le tout et son contraire 
Alors, soyons vigilants 
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Ben oui, Lisou, avec l'âge on passe par tout çà
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Eh oui, je me répète, mais enfant déjà, je regrettais d'être née "fille" !!!!
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dargent
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dargent
Dernière activité le 14/11/2024 à 15:02
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Ami
J'ai cherché dans le forum mais je n'ai pas trouvé un sujet qui reprenne l'ensemble des sortes de lait et la fibro.
Je pense qu'il serait bien qu'on puisse donner notre avis tout en indiquant l'effet que cela a sur vous.
Pour ma part cela fait des mois que j'ai supprimé le lait de vache à la suite d'un conseil de mon ostéo, qui m'avait dit que lorsque l'on a des allergies comme moi, c'est mieux de supprimer le lait de vache qui peut interagir avec.
De plus je digère mal le lait de vache, mais je n'ai pas de problème avec le lait de brebis/chèvre que j'utilise sous la forme de yaourt (que l'on trouve partout) ou de fromage de chèvre (que j'ai plus de mal à trouver)
Pour la cuisine, j'utilise le soja cuisine pour remplacer la crème fraîche et le lait de soja pour remplacer le lait, par contre je n'ai pas encore essayé le lait de brebis mais je ne sais pas si on peut le trouver facilement
J'ai également essayé il y a peu de remplacer la crème par du yaourt, c'est bon dans un plat, mais il ne faut pas le faire chauffer et plutôt le mettre par exemple sur la viande, après la fin de la cuisson
La je suis au régime sans gluten et pour l'instant je n'ai pas de problème avec le lait de brebis/chèvre
A vous de donner vos impression sur les laits