Comment diminuer les douleurs ?

bonjour,  fibro depuis 8 ans.. je ne travaille plus et je ne suis pas reconnue en invalidité.  Je vis avec les douleurs, constantes au niveau lombaire , cervicale, et depuis un an une tendinite à l'épaule qui ne passe pas. J'ai du mal à trouver une position confortable la nuit.  Les antidouleurs n'agissent pas, ni la morphine,  j'essaie en ce moment un nouveau traitement le Cymb... mais ça me met des migraines et je ne vois pas d'amélioration.

J'ai la chance de pouvoir jouer de la musique, de chanter et de peindre, ce qui me permet pour un temps de m'évader et de m'aider à garder le moral.  Même si je dois le payer après au niveau douleur....

Bon courage à toutes , avec cette foutu fibro, qui n'est pas du tout une maladie imaginaire comme certain de mes proches le prétendent.....

tout à fait d'accord ,la douleur est difficile à gérer,des crises comme si j'avais une forte fièvre dans mon corps,intense douleurs ,alors au plus dûr de la crise j'avais dans le temps un médicament qui me soulageait beaucoup c'était "diantalvique" peut-être que cela s'ecrit autrement ,ils l'ont supprimé parce que certain en prenait trop mais en tout les cas, je le trouvais bien ,le paracétamol c'est moyen,si je prends autre chose avec je le vomie,efferalgant  je le vomie,j'arrive à supporter doliprane 1mg mais si dans la journée je veux en prendre un autre ,je le vomie,pas facile à gérer,le médecin m'a donné du tramadole mais je ne peux pas m'en passer car je suis comme droguée si j'arrête j'ai  des  spasmes dans le thorax comme des crises de spasmophilie ,la nuit c'est le pire  alors je fais avec! je le prends pour être mieux,la tête il y a des jours  sans et des jours avec,la chance que j'ai ,c'est que j'ai un mari qui m'aime et qui est très gentil avec moi,quand je ne vais pas bien il s'occupe de tout et comme c'est souvent! il est marrant il m'appelle la    brigitte bardot de mon village car j'aime énormément les animaux et ils me le rendent bien j'ai  3 chats ,un petit chien,des oiseaux plusieurs races,cela me fait du bien de m'en occuper ,nous avons aussi un petit fils qui est très gentil il est malheureusement handicapé mais il est tellement gentil qu'on ne voit même pas ses problèmes  ,pour lui c'est neurologique,il a 14 ans et très bien suivi .Je parle un peu de moi car enfin de compte la vie passe et les jours aussi alors dès qu'il y a un peu de bonheur je le prends au maximum  bisous à tous  et courage        modelle

Oui Modelle vous avez raison, être entourée comme vous l'êtes est un cadeau. Seul tout s'amplifie, la douleur devient notre compagne et souvent on songe à ceux qui ont demandé de stopper leur souffrance.

Et tout se complique lors d'une rencontre avec un espoir de "construction" ensemble. Qui supporterait en le sachant de dire oui à un malade chronique avec toutes les difficultés engendrées dans une projection de vie de couple? Voilà plusieurs années que je suis seul et je dois me rendre à l'évidence, la lutte quotidienne est pour moi solitaire...

Bien à vous tous.