Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?
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Dépression et sentiment de culpabilité.... C est le film rouge de cette discussion
j ai pris le temps de parcourir l ensemble de la discussion et je suis touchée par la sincérité des témoignages.
J ai également remarque qu un mot revenait souvent : COURAGE. Un jour je me suis penchée sur le sens de ce mot parce que j entendais souvent une phrase toute faite...
"bon courage"
Combien de fois ai je entendu cette phrase ?
Combien de fois ai je prononce cette phrase ?
... Sans vraiment être présente a ce que je disais.
C est l avantage de l écrit. Il est plus lent. J ai le temps de choisir mes mots. Je peux en effacer certains.
Ma première réflexion devant cette phrase "bon courage" a été de me dire que si la Vie avait inventé cette expression c était pour nous apprendre quelque chose. Si il existe un bon de courage... C est qu'il en existe aussi un "mauvais" ! un courage inutile ...un courage qui ne sert à rien ...un courage qui épuise. Alors comment faire pour distinguer le bon courage .... du mauvais courage ?
Comme je fais souvent quand je cherche le VRAI SENS d un mot, le sens qui me nourrit et m aide a avancer, j ouvre mon dictionnaire.
Je vous invite a FAIRE L EXPERIENCE par vous même avant que je n écrive la fin de MON expérience... Faites la votre. C est celle qui vous apportera le plus. Je peux vous parler de mon expérience, mais cela ne vous fera jamais autant de bien que l expérience que vous ferez VOUS.
Allez ouvrir votre dictionnaire si vous avez envie de donner du sens au mot courage. Lisez la définition Et laisser vous prendre par ce qui viendra en lisant.
Je vous écrirai la fin de mon expérience. Ça a été une surprise tellement simple tellement évidente que ce sens m aide encore aujourd'hui pour distinguer mes bons et mes mauvais courages, mes vrais et mes faux, mes utiles et mes inutiles... A tout bientôt.
Je souhaite a chacun de trouver les petits courages... utiles à SA vie, à SA santé et à SON bien être.
Tendres pensées nocturnes d un "cumulonimbus" en balade.... dépression oblige !!!
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Ami
cathy tu te bas contre la douleur et tu arrive à la combattre !tu vas réussir aussi pour la dépression !
viens boire un café 
et manger du gateau dans notre refuge 
on va rigoler 
et oublier nos soucis 
bizz à tout à l'heure dans la grotte 
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ptites
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eh Chartterpassi!tu sais ce que l'on dit : plus on est de fous plus on rie !!!viens avec tes petits gateaux surtout si ils sont au chocolat ,j'en mangerais des tonnes en ce moment !!!!!!!!!!!!!!!!!!! le café est toujours près !
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ptites
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Ami
petite,tu es comme moi,je craque pour les gateaux au chocolat!!mais c est pas bon,pour moi qui essaye de maigrir,mais bon,pour le moment c est de rire et de se faire palisir!moi,aujourd hui pas fait grand chose,tres fatiguee pourtant j ai passe une bonne nuit ds notre grotte!la preuve,qd le reveil a sonne,je l ai eteint et me suis rendormie!du coup,j ai faillit loupe mon rdv pneumo!reveille a 10h25 pour un rdv a 10h40!heureusement que j habite a cote,mais meme pas eu le temp d avaler un cafe!!mais bon ,maintenant je viens le boire avec vous;pour moi c est du deca a cette heure ci,avant de retourner me refugier ds ma grotte!!!je vous y attend!!
a tres bientot!!bisoux
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Julien
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Julien
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C'est en tout cas ce que révèle une étude, publiée le 4 juin dans la revue Archives of General Psychiatry. Des neuroscientifiques britanniques viennent de montrer que le cerveau des personnes atteintes de dépression réagissent différemment au sentiment de culpabilité, même après que les symptômes ont disparu.
Avez-vous déjà ressenti ce lien ? Bonne dicussion