- Accueil
- Échanger
- Forum
- Forums généraux
- Vivre avec la dépression
- Dépression : j'ai besoin d'aide !
Dépression : j'ai besoin d'aide !
- 201 vues
- 5 soutiens
- 13 commentaires
Tous les commentaires
Aller au dernier commentaire
Fleur30
Bon conseiller
Fleur30
Dernière activité le 28/07/2022 à 18:24
Inscrit en 2019
44 commentaires postés | 19 dans le groupe Vivre avec la dépression
1 de ses réponses a été utile pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
Bonjour,
Je rejoins un commentaire plus haut, il faut consulter en CMP. C'est des centres médicaux psychologiques gratuit. Bon courage
Gilles92
Bon conseiller
Gilles92
Dernière activité le 12/08/2022 à 13:14
Inscrit en 2013
311 commentaires postés | 279 dans le groupe Vivre avec la dépression
1 de ses réponses a été utile pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
S'il n'y a pas urgence, mais que vous vous sentez mal et que vous êtes désargenté, je suggère plutôt de rencontrer une Assistante sociale (appelez la Mairie), laquelle pourra vous mettre en relation avec une psychologue clinicienne rémunérée par le département ou agissant au sein d'une association. Cette solution est plus individualisée et moins administrative qu'un CMP où il convient de "pointer" aux convocations. A vous de voir.
Kiseki63
Bon conseiller
Kiseki63
Dernière activité le 11/08/2024 à 16:35
Inscrit en 2020
294 commentaires postés | 256 dans le groupe Vivre avec la dépression
71 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Ami
Essayez l'hypnose, la méditation, c'est reconnu efficace contre la dépression et il n'y a pas d'effets secondaires.
Voici un lien, et il y en a plein d'autres sur youtube pour pratiquer.
https://www.youtube.com/watch?v=vflxl9QXCpg
Donnez votre avis
Articles à découvrir...
23/08/2024 | Actualités
Pénuries en pharmacie : que faire si mon médicament est en rupture ?
17/08/2024 | Droits et démarches
La conduite automobile et moto et les maladies chroniques : réglementation, conditions et conseils
16/08/2024 | Actualités
Tai chi : quels bienfaits pour les patients atteints de maladies chroniques ?
14/08/2024 | Témoignage
SAIM : “Le secret réside en la capacité à se connaître et à adapter son quotidien.”
09/01/2019 | Nutrition
14/02/2019 | Conseils
La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?
15/04/2019 | Conseils
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Lola34__
Lola34__
Dernière activité le 26/06/2021 à 22:14
Inscrit en 2020
7 commentaires postés | 7 dans le groupe Vivre avec la dépression
Récompenses
Explorateur
Ami
Bonjour tout le monde, j’espère que tout va bien , si ce n’est pas le cas , ca ira ne vous inquiétez pas ,
De ma part , je vais très mal ca fait des années que j’en souffre , toute la journée j’ai constamment beaucoup de bruit, beaucoup de trucs qui se passe dans ma tête, j’arrive pas a contrôler ses bruits ou de faire taire ma voix a l intérieur et c’est insupportable, invivable, mais le soir je deviens très fatigué avec une forte migraine que je supporte pas , et la vue devient très lourde , des fois ca m’arrive des crises d’angoisse généralement le soir et des fois je perd conscience, des fois juste je perd concentration, et de base la nuit c’est le moment ou on fuis les contraintes de la journée, et dormir est le moyen d’échappement sauf que pour moi ce n’a jamais été le cas , a chaque fois où je dors je fais de très mauvais cauchemars, au point où je pleure en dormant, je cris , et après ces cauchemars, je fais un sommeil paralysé en voyant une espèce de créature qui vient m’étrangler , donc pour la nuit je vis un enfer, je me réveille et tout ce répète je vis dans cercle vicieux , c’est devenu trop pesant pour moi , j’ai envie de littéralement souffler, j’ai peur de dormir la nuit , a vrai dire je dors plus , je reste réveillé la nuit jusqu’à l’aube et je dors un peu avec une lumière mais je me réveille très fatigué , j’en peux plus , j’ai envie de vivre , j’en ai marre
je vous pris que vous m’aidiez si vous savez un psy en ligne et gratuit , ou bien ce que vous pensez de tout ca et MERCI
BONNE JOURNEE <3