vive le curcuma

@Clash1973  Oui c'est faisable aussi mais je n'aime pas trop peut être du fait que je ne m'y suis habitué ! Hhhhh 

J'ai eu une arthroscopie, j'ai un traitement post opératoire et entre autre, devinez quoi et toi @Acharki ? Ben dans certaines de mes gélules pour le cartilage et les articulations ben y a ... du curcuma!

je prends des gellules de curcuma quand je ne peux pas en mettre dans mes plats avec du poivre noir, c'est vrai que de l'eau chaude avec du curcuma, poivre, cannelle et gingembre c'est pas mal du tout aussi !

@Clash1973 désolé pour ce retard de réponse, je suis passé par des moments pas facile. 

En effet, il y a pas mal de médicaments à base botanique. Des fois connaitre les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, des certaines espèces pourrait dans une certaine mesure et à des dosages précis devenir des alternatives à des molécules chimiques des fois peu contrôlées. 

Amicalement

@Acharki pas de souci, on vient sur le site quand on veut, quand on peut, et quand on en a besoin, heureusement d'ailleurs!

Bon courage, amitiés

Bonjour tout le monde! Acharki, quand je t'ai lu j'avais l'impression que tu relatais mon quotidien, moi aussi je suis marocaine, je vis à rabat,mais originaire d'agadir, donc couscous au poisson, bananes.. tout ça me connait!! hhh, clash1973 comment vas tu?; tu as raison de faire attention à ce que tu manges, en france ce n'est pas toujours evident, ici, c'est plus facile de choisir, en fin pour le moment! Nous utilisons beaucoup d'epices dans notre cuisine, ce qui est parfait pour la santé, surtout que vu notre culture culinaire nous savons quelles epices pour quelle saison, ce qui ne gache rien! oui greentara, le curcuma est trèe bon , tu peux l'utiliser en poudre, c'est mieux qu'on gelules, tu le mets meme en soupe, avec du lait chaud c'est délicieux! goute, tu m'en diras des nouvelles!

Bonne journée à tous

@Clash1973 Merci pour ta compréhension 

@amouna52 Top ! Moi je suis de Casablanca. Fait comme même attention aux épices fortes ( poivre, sauces piquantes) ça ne ménage pas le système digestif dans nos cas. Actuellement je me suis habitué à un assaisonnement simplifié et réduit au curcuma, gingembre ( frais dans la mesure du possible) et sel. Je peux vous assurer que le goût ne change presque pas. Au plaisir d'avoir de vos nouvelles. Amicalement . 

Bonjour tout le monde, oui tu as raison Acharki, je n'utilise presque plus de poivre! mais j'adore le piquant(piment fort), c'est mon pêché mignon, meme si ça me fait très mal, j'en prends de temps en temps pas tous les jours quand meme!!

Bonne journée à tous

@amouna52 moi je préfère m'abstenir. Entre les petits plaisirs de la vie et la santéle choix est vite fait. Je j'aimerai surtout pas repasser par ces moments tellement durs même si le piquant a d'autres vertus. J'ai aussi remplacer les limonades par du thé ou des infusions pour faciliter la digestion. 

Si non comment tu passe les longues journées de Ramadan ?

Amicalement.

Bonjour, pour répondre à ta question @Acharki ,moi j'adore le ramadan , ce mois de jeûne me convient parfaitement, normalement je travaille jusqu'à 15h après je rentre, je passe en cuisine pour préparer le manger pas trop lourd quand même....  et le soir c'est comme tout le monde...

Je mange ce dont j'ai envie sans exagerer! en plus j'adore faire la cuisine ce qui ne gache rien car pendant le ramadan j 'ai plus de temps la journée que d'habitude!!

Bonne journée