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Votre expérience avec le tabac (ou pas) et vos opinions sur la lutte contre le tabagisme
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Edmengarde
Edmengarde
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Bonjour
J'ai 40 ans et voilà 25 ans que je fume des cigarettes.
Johnjohn
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Johnjohn
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J ai fumer longtemps, pour me détendre car stressé. J ai commencé vers 17 ans . J ai arrêter il y a quelques années car je perdais ma voix, je m y suis repris plusieurs fois.. Je n ai jamais fumé dans le bureau, question de respect. Mais les collègues ne se gênaient pas .... Être obligé de faire une loi pour obliger les personnes a respecter les autres, bonjour !
Je ne fume plus, et me recevoir de la fumer dans la tronche dehors m insupporte. Quand je fumais j ai toujours jyfait attention aux autres, donc ça m insupporte d autant plus.
Après la société n aide pas. Quand on voit que dans les entreprises les fumeurs ont le droit de faire une pause car ils fument, et que les non fumeurs n y ont pas droit.. J en ai vu plus d un, une, se mettre a fumer ou faire mine de fumer pour ces pauses. Dans une entreprise que j ai fait si un non fumeur faisait une pause avec des collègues fumeur, il se faisait rappeler a l ordre pour motif non fumeur.... La bonne blague.
Ces campagnes sont utiles des lors qu elles peuvent aider des gens.
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Johnjohn
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Johnjohn
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Ha oui je parle après la loi.
SAW1967
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@Johnjohn , alors vos employeurs se sont foutu de votre figure , car c'est la loi , j'ai été plus de dix ans chef de la sécurité , je sais de quoi je parle , j'ignore depuis combien de temps vous ne travaillez plus , mais si c'est récent, si vous avez les preuves de ce que vous écrivez engagez une procédure contre ces gens , ils n'avaient pas le droit de vous empêcher , en exemple sur une journée qui commençait a 7h00 , la première pause de dix minutes était à 9 h00 , puis de midi à 13h15 , pause repas , après une nouvelle pause à 15h00 de dix minutes , et la fin de la journée vers 16 ou 17h , je ne sais plus?
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Johnjohn
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Johnjohn
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@SAW1967
Je travaille dans une autre entreprise, mais oui ils se sont piqué de nous.
SAW1967
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SAW1967
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@Johnjohn , j'en étais sur , bonne soirée
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Berthe25
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Berthe25
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Ami
J'ai fumée 2 paquets par jour mais après une opération des sinus le chirurgien m'a die de m'arrêter si je ne voulais avoir de nouveau soucis de sinus .Donc en rentrant de la clinique j'ai décidée d'arrêter et du jour au lendemain j'ai die stop .Voici maintenant 40 ans je n'ai jamais plus toucher une cigarette .
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Dumond
Dyonisos
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Ami
Bonjour,
Je suis désolé pour ce que vais écrire, mais je pense qu'il est essentiel que je le fasse, car l'arrêt du tabac pour moi a été une réelle épreuve, et c'en est une pour tous les amis qui ont tenté avec plus ou moins de succès d'arrêter de fumer.
J'ai arrêté en 2001, du jour au lendemain après avoir essayé nombre de méthodes, de l'accupuncture, aux patchs et autres comprimés. Rien n'y a fait...
Par contre après m'être préparé mentalement principalement, et physiquement en suivant, je suis passé sans le moindre subterfuge, ni aide médicale, ni hypnotiseurs etc...etc..., du jour au lendemain de 40 cigarettes par jour à zéro.
Je ne vous mentirez pas en prétendant que ça a été facile, je ne recevais plus personne à la maison, j'avais jeté tous mes cendriers, briquets, etc...
Enfin voici mon secret, celui qui m'a permis l'arrêt brutal certes, de ce poison : il s'appelle : "LA VOLONTÉ".
Je peux vous assurer que tant que dans votre mental vous n'aurez pas la "VOLONTÉ" d'arrêter, aucune méthode, thérapie ou que sais-je encore ne pourront vous faire arrêter. Le premier dijoncteur, celui à l'origine de tout...
C'est vous !
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"Le peu que je sais, c'est à mon ignorance que je le dois..."
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foumiwoug
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@Dyonisos voilà bien le"maitre motVOLONTÉ; il faut faire le choix de ne plus fumer et s'y tenir.Je ne dit pas que c'est facile, il faut une grande motivation.
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O.ROLAND
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Ami
@foumiwoug Absolument, une grande motivation personnelle, conduit à l'effort demandé pour ce genre de sevrage.
Pas facile certes, mais pas impossible non plus !
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"Le peu que je sais, c'est à mon ignorance que je le dois..."
SAW1967
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SAW1967
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@Dyonisos , bonjour, moi non plus je n'ai jamais rien pris pour m'aider à arrêter, je me demande si c'est utile ? Dans la vie parfois il est bien de savoir ce qu'on veut
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GérardC
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GérardC
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@Dyonisos
Bonjour,
Dans une société où la victimisation prend de plus en plus de place, cela fait plaisir que vous mettiez en avant des moteurs essentiels de la vie : volonté et efforts.
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Walidjam
Walidjam
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Bonjour et bon début de la semaine Claudia
Juste j'ai fumé un peu quand j'étais au Lycée , cependant j'ai arrêté une fois à l'Université. bon je n'ai par quelle alchimie pour arrêter. Donc , c'est une question de volonté et non un conseil car souvent c'est étant adulte qu'on commence à toute expérience.
Cdlt.
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Hamadou Saidou
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foumiwoug
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foumiwoug
Dernière activité le 22/11/2024 à 11:53
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Ami
@Walidjam et les conseils trop incisifs frôlant l'interdiction sont le plus souvent contre productifs
BON LUNDI!!
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O.ROLAND
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Jolang
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Jolang
Dernière activité le 20/11/2024 à 13:02
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J'ai énormément fumé dans ma tendre jeunesse, environ un à deux paquets par jour jusqu'à mes quarante-cinq ans et je tentais désespérément d'arrêter sans succès et voilà que mon fils me met au défis de ne plus fumer. Avec son aide et celle de mon épouse (qui n'a jamais fumé) j'y suis arrivé avec de grandes difficultés au début. cela fait maintenant près de trente ans que je ne touche plus à une cigarette et j'ai repris le sport et des activités. Je suis le plus heureux des hommes d'avoir réussi et surtout de ne plus accro à la cigarette. une liberté retrouvée et surtout une économie non négligeable. j'ai retrouvé la joie de vivre.
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JOLANG
MamieMartine
MamieMartine
Dernière activité le 18/11/2024 à 07:35
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Patient, Fibromyalgie depuis 2024
Autre maladie : Arthrose
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Bonsoir, j'ai arrêté de fumer, il y a 4 ans et en 2 heures
Wolffi
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Wolffi
Dernière activité le 22/11/2024 à 14:42
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Patient, Trouble bipolaire depuis 2024
Autre maladie : Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
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Bonsoir, je suis un ancien fumeur occasionnel ,cela fait 2 mois que je n'ai plus fumer une cigarette mais souvent j'ai encore envie,mais je ne le fait pas parceque après j'ai du mal à respirer la nuit,ça tombe directement sur mes bronches.Bonne soirée à tout le mondes.
Sourire2
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Sourire2
Dernière activité le 21/11/2024 à 09:24
Inscrit en 2023
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Bonjour tout le monde,
J'ai eu des annees de tabagisme passif, Je suis en sclerose en plaques et c'est une des causes qui donne cette maladie,
Je n'ai pas l'impression que la campagne"Un mois sans tabac"aidera a faire changer les chosrs
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Sourire2
Titus1968
Titus1968
Dernière activité le 19/11/2024 à 13:26
Inscrit en 2024
Patient, Cardiopathie valvulaire depuis 2024
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Bonjour, ha !le tabac un fléau, j'étais fumeur pendant ma jeunesse et de feu ma grande sœur est décédée d'un cancer du tabac à l'âge de 48 ans.
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Titus78
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Claudia.L
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Claudia.L
Animatrice de communauté
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:11
Inscrit en 2021
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Bonjour à tous !
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Le mois de novembre marque le lancement du "Mois sans tabac," une initiative de santé publique qui encourage les fumeurs à essayer d'arrêter pendant 30 jours, en espérant que cela devienne un tremplin vers un arrêt définitif.
Pour beaucoup, le tabac reste une réalité quotidienne, que ce soit en tant que fumeur, ex-fumeur, ou en tant que personne exposée au tabagisme passif.
Les campagnes de lutte contre le tabagisme sont nombreuses, mais le tabac continue d’être un enjeu majeur de santé publique, avec des efforts de prévention, des campagnes de sensibilisation et des restrictions croissantes, sans compter l'influence des lobbies du tabac.
J'ai des questions...
Êtes-vous personnellement concerné par le tabac, que ce soit en tant que fumeur, ex-fumeur, ou à travers le tabagisme passif ? Que pensez-vous de la campagne du "Mois sans tabac" et de ses effets ? Quel est votre avis sur le lobbying des grandes entreprises du tabac et sur la politique de santé publique en matière de lutte contre le tabagisme ?
Merci de vous exprimer ci-dessous 👇
Bonne journée,
Claudia de l'équipe Carenity
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