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Sel et Sucre: deux poisons à éviter?!
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LadyKat
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LadyKat
Dernière activité le 13/07/2019 à 08:58
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Je suis d'accord avec @titims
Pour la petite histoire, le coca cola d'origine avait un petit quantité de cocaïne dans sa composition parce que la plupart des gens savent maintenant que ce boisson a été inventé dans le but d'être utilisé comme médicament. Par la suite les autorités Américains ont exigé que la cocaïne soit retiré de la boisson sous peine d'interdire la fabrication/vente du produit. Voilà
titims
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titims
Dernière activité le 24/04/2020 à 10:18
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Il y a bien longtemps qu il n y a plus de cocaine dans le coca sinon il ne serait pas en vente exact @LadyKat!!!
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Titims
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Nous, personnes souffrons déjà de quelques maladies aussi simples qu'elles soient, on n'a pas interet à en rajouter en devenant acro de coca ou autre, il faut amoindrir les risques, se preserver.... donc, nous ne trouvons pad de circonstances attenuantes pour certains de nos comportements frivoles mais ne soyons pas non plus trop severes avec nous meme: astuce: changeons nos habitudes!
james42
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james42
Dernière activité le 08/08/2024 à 15:18
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@amouna52
Votre réponse est une façon de botter en touche avec un soupçon de mauvaise foi, vous auriez pu avoir l’élégance de corriger votre texte sur le coca qui est rempli de contre-vérités.
Tout comme votre intervention posté le 12/05/2016 12:49 , car il faut savoir que sur internet si on peut y côtoyer le meilleur, on y côtoie aussi le pire.
Donc il faut parler de choses que l’on connait et maitrise avant de faire des copier-coller de sites et d’affirmations plus que douteuse sous le couvert de pseudos scientifique qui ne s’en sont qu’arroger le droit, pour distiller des idées reçues.
Dans le genre de :
« Les sites médicaux et thérapeutiques citent différents poisons »
Alors ces produits ne sont pas des poisons, ils sont utilisés depuis des siècles et peuvent créer des soucis de santé si on les consomme à l’excès, mais ne sont en aucun cas des poisons.
« Le sucre : surpoids et diabète «
Vrai pour le surpoids mais faux pour le diabète, car pour le diabète il n’y aucun lien de cause à effet avec une consommation de sucre, c’est l’excès de mauvaise graisse qui provoque le diabète de type 2.
« La deuxième surprise concerne le fructose, le chocolat noir et les glaces. En dépit de leur saveur sucrée, ils ne font pas grimper le taux de glucose comme on s’y attend. »
Alors le fructose fait énormément grossir, d’ailleurs c’est ce que les industriels mettent dans leurs plats préparés pour leur donner meilleur gout.
Quand à manger du chocolat noir et des glaces et ne pas faire grimper sa glycémie, ceci est une des pires bêtises que j’ai entendu de ma vie.
La glycémie après ingestion va monter en flèche.
« Le lait provoque le diabète de type 1. »
Alors là nous atteignons avec cette affirmation des sommets de stupidités, il suffit de réfléchir une trentaine de secondes pour le comprendre.
Vous, vous rendez compte de l’épidémie mondiale de diabète de type 1, depuis le temps que les gens consomment du lait.
En plus si on fait un peu de recherche sur internet, on trouve même un site qui prétend la même chose et son contraire.
Ou va se nicher l’abrutissement quand même donc le lait provoquerai le diabète de type 1 mais empêcherait de développer le diabète de type 2.
Donc comme aurait dit Coluche, choisît ton camp camarade, entre la peste et le choléra.
Moi je vais continuer de consommer du lait, bon celui- ci ne m’a pas protégé puisque j’ai développé un diabète de type 2, mais tant pis continuons à vivre dangereusement.
Tout ceci pour en arriver à la conclusion, ne pas croire toutes les âneries qui sont marquées sur internet, choisir des sites de référence.
Cordialement, James42.
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La manière la plus efficace de vaincre la maladie, c'est de se débarrasser des médecins Paul Ferron (1926-2007) médecin, Humaniste, humoriste.
maritima
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maritima
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@james42 j'avais aussi relevé disons des..... "anomalies" mais .....pas envie de polémiquer! Merci pour votre intervention.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
james42
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james42
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@maritima
merci.
cordialement, James42.
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La manière la plus efficace de vaincre la maladie, c'est de se débarrasser des médecins Paul Ferron (1926-2007) médecin, Humaniste, humoriste.
Utilisateur désinscrit
Merci.
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Bonjour, james42, merci pour votre inetrvention , si j'ai lancé sur notre discussion certains extraits de documents d'internet c'est seulement pour ouvrir la reflexion et permettre aux personnes chacune de son côté de chercher, de poser des questions, ce n'était sûremet pas présentés comme une vérité absolue.
Justement le but est atteint, quand de part votre intervention d'autres personnes vont peut etre aussi donner des informations pertinentes qui nous aideraient tous à y voir plus clair!! Bien sûr le monde scientifique et médical est en perpetuel mouvement et evolution, ce qui est vrai aujourdhui, ne le sera peut etre plus demain: les erreurs sont courantes, les recherches continues nous approtent tout le temps des nouveautés, ce n'est jamais fini ni cathégorique!!!
Maritima, vous pouvez intervenir et relevez tous les anomalies que vous voyez, la discussion c'est fait pour!
En bref, le sucre reste quand meme un aliment à prendre avec modération le sel aussi, les diabetiques ne le prennent pas d'ailleurs!!
maritima
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maritima
Dernière activité le 26/11/2024 à 08:09
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Les anomalies ( pour ne pas dire âneries): celles que @james42 avait signalées le 20 mai .Et puis @amouna52 contrairement à ce que tu crois, les diabétiques prennent du sucre et du sel mais savent en gérer l'usage. Bonne journée !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Ne vous fachez pas voyons, c'est juste une discussion anodine enplus , qui n'engage en rien ni personne!
Peut etre que les cultures different mais les principes sont les memes en fin j'espère!
Je croyais que certains diabétiques ne prenaient que de l'Isomalt, Lactitol..( substitut énérgitique du sucre) ou aspartame, stévia...(substitut non enérgitique du sucre)
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Aujourdhui, la nourriture et la façon de manger ne sont plus se qu'elles etaint avant, les gens mangent n'importe quoi, n'importe comment, le taux des maladies a augmenté, grace auprogrés de la médecine qui a donné des noms aux maladies autrefois inconnues, cependant le taux des personnes malades a augmenté d'autant plus que certaines personnes ne font pas attention à ce qu'elles mangent, n'essaient meme pas de protéger leurs enfants du danger de ces plats vites faits vides de critères de la cuisine équilibrée! Beaucoup d'encre a coulé autour de ce sujet, et il n'est pas encore clos! J'aimerais bien qu'on interagisse sur le sujet!!
http://www.globalsystema.fr/
LES 3 POISONS BLANCS À ÉVITER
Il est important faire attention à ce que l’on mange, car une bonne alimentation contribue à l’entretien d’une bonne santé. Voici quatre aliments à éviter en raison de leur caractère nuisible pour votre santé.
LE SEL : s’attaque à votre cœur
Un adulte a besoin au maximum de 3 g de sel par jour. Or, la consommation moyenne de sel en France est environ de 10g / jour.
La consommation excessive de sel est néfaste pour la santé. Elle entraine :
– Hypertension artérielle
– Risques cardiovasculaires
– Rétention d’eau
– Digestion difficile
– Insomnie
– Fatigue nerveuse.
Conseils :
N’ajoutez pas de sel dans ce que vous consommez
Evitez plats préparés, chips, charcuterie, fromage
LE SUCRE RAFFINE : favorise surpoids et diabète
Le sucre blanc n’a aucun intérêt pour notre santé. Sa consommation épuise votre pancréas en le faisant travailler de façon excessive. Pourtant, il est omniprésent dans nos assiettes malgré son indice glycémique élevé et son intérêt nutritionnel nul.
Le sucre est à l’origine de nombreux problèmes de santé :
– Crises d’hypoglycémie
– Irritation de l’intestin
– Fatigue
– Irritation, nervosité, agressivité
– Diabète
– Surpoids
Conseils :
Evitez sucres et produits à fort indexe glycémique : bonbons, gâteaux, viennoiseries, corn flakes, sodas, bière, baguette, pommes de terre, farine blanche ..
Remplacez-les par des sucres naturels fruits, légumes et céréales complètes, sources de vitamines, de minéraux et de nutriments.
Sucrez vos boissons par des sucres de substitution à l’index glycémique faible : stevia (IG=0), xylitol (IG=7), sirop d’agave (IG=15), fructose (IG=20), éventuellement du miel d’acacia (IG=30)
Posez-vous la question : « Qu’ai je besoin de satisfaire lorsque j’ai envie de prendre du sucre ? »
J'attends vos commentaires et temoignages....