La sieste
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bonsoir
moi aussi je fais la siéste malgré que j'ai le sommeille un peu difficile j'insite a la faire,mais ne doit pas durer plus lontemps,elle fait beaucoup de bien, mais elle ne doit pas dépasser plus d'une heure d'ailleur 15mn suffisent, je fais la siéste toutes les jours sauf si j'ai un empechement.
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indispensable...même cetaines "entreprirses" ont mis en place des lieux de "repos" pour leurs salariés...
alyzée. 30 mns obligatoires !!!
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