Conseils pratiques pour réduire votre exposition aux perturbateurs endocriniens

Je pense en avoir déjà croisé dans ma vie car j'ai deux, ce n'est pas facile à utiliser quand je veux me servir d'un à droite l'autre va à gauche, vous parlez d'une vie vous, ah! Ces perturbateurs c'est quelque chose !

Sérieusement, blagues à part, j'ai certainement dû en croiser, malheureusement je n'ai aucune autorité sur ceux qui les produisent et là où je vis où ais vécu c'était chez moi, j'ai dû supporter aussi ce genre de pollution car malheureusement il est impossible de changer d'habitations comme de chemises, je pense que je ne m'en suis pas si mal sorti ayant dépassé les cinquante ans, et que hélas ces choses là, partout où ils se cachent, on est pas au début d'en voir la fin, hélas

Bonsoir merci, pour cet article, les contenants ça c'est aux fabriquant qu'il faut en parler.Des conserves j'en ai toujours manger, m'a pas empêcher de grandir 1,83m .Pérturbateur déjà rien que le fait de sortir en ville il y en a combien??

bonsoir, malheureusement les perturbateurs ont en trouve partout on a beau faire attention il y en a autour de nous qui sont cachés et ces de plus en plus pire

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Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques présentes dans notre environnement qui peuvent interférer avec le fonctionnement normal du système endocrinien. Ces substances stimulent ou inhibent la quantité d’hormones produites par les glandes endocrines.

Voici un article plus complet sur le sujet : Perturbateurs endocriniens : quels effets sur la santé

Pour limiter l'exposition aux perturbateurs endocriniens, voici quelques conseils :

• Privilégier une alimentation bio et éviter les aliments en conserve ou les emballages en plastique,
• Utiliser des produits de nettoyage et des cosmétiques sans produits chimiques toxiques, privilégiant les produits naturels,
• Éviter les contenants en plastique contenant des BPA (bisphénol A) et privilégiez ceux en verre, acier inoxydable ou matériaux sans BPA,
• Opter pour des matériaux de cuisine sans revêtement antiadhésif, qui peuvent libérer des substances toxiques lorsqu'ils sont chauffés,
• Aérer régulièrement sa maison pour réduire l'exposition aux composés organiques volatils (COV) présents dans les meubles, peintures et produits de nettoyage.

Avez-vous identifié des sources d'exposition particulièrement problématiques dans votre environnement personnel ? Comment les limitez-vous ? Avez-vous des conseils ou des astuces à partager ?

Je vous invite à commenter ci-dessous !

Merci et bonne fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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