kinésithérapeute

Merci à patoma et à best85 et à vous tous pour vos commentaires et conseils !!

Bonne soirée 

Amicalement

pour m

oi une arthrose severe , cervicales avec maux de téte constant , épaules , poignets et pouce qui me me lance dés le changement , prothese de hanche depuis 3 mois ...le meilleur remede et une cure tous les ans , cette année je n y suis pas allée du a mon opération et j ai vu la difference cet hiver ....depuis mes cures je prends rarement des antiinflamatoires !!

tant mieux je vais en cure cet été je verrai si cela me fait du bien.

c a partir de la 3 em année que cela fait plus d effet Claralabelle  ;)

Bonjour,

Je relance le sujet !

Bonjour à tous,

@Margarita_k, merci d'avoir relancé le sujet.

Alors, j'ai découvert deux choses pour soulager l'arthrose cervicale et l'arthrose lombaire.

1- Un tour de cou et une ceinture lombaire chauffants. On les fait chauffer au micro onde 2 à 3 mn et, en cas de crise, on se les place autour du cou et autour des reins pendant 1/4h environ. C'est très efficace, même si l'effet ne dure pas très longtemps (cela refroidit en effet très vite).

On peut également placer ces ustensiles au congélateur, pour ceux que le froid soulage. Je n'ai pas essayé.

2- Pour l'arthrose cervicale, j'ai trouvé aussi un truc génial. Je me suis acheté un oreiller épais à mémoire de forme. Ce n'est pas donné comme prix (49 €) mais hyper efficace. En effet, je dormais sur un oreiller ordinaire et je me réveillais tous les matins avec le cou complètement bloqué et douloureux. Depuis que j'ai cet oreiller à mémoire de forme, je n'ai plus aucune douleur le matin en me levant. Attention, surtout efficace pour ceux qui dorment sur le côté (comme moi).

Si cela intéresse quelqu'un je vous mettrai les liens vers le site internet où on peut les acheter.

Je n'ai rien trouvé de nouveau pour les genoux.

Bonne journée à tous.

❤️Bonjour .et pour l .arthrose des mains et des poignets ? Que faut-il faire  ? Merci d'avance.

Bonjour claire36,

Je vous avoue que je n'en sais rien. J'ai moi-même des déformations des articulations des doigts dues à l'arthrose, mais, comme le meilleur moyen de soulager les douleurs dues à l'arthrose c'est de bouger au maximum, et que les mains sont constamment en mouvement, je n'ai aucune douleur. Donc, je ne me suis jamais posé la question.

Cela dit, quand je me passe une pommade sur les genoux, je m'en mets automatiquement sur les mains.

Est-ce douloureux pour vous ?

Bonjour les âme(e)s du net grâce a vous que je tient courage ce que je pense y a pas de traitement pour l'arthrose mais juste un soulagement les ant-a long terme c'est grave 

Prenez soins de vous bon dimanche

Bonjour best85,

Et vous, expliquez nous comment vous soulagez vos douleurs pour l'arthrose ? Effectivement, il n'y a pas de traitement. Mais toutes les idées pour soulager la douleur sont bonnes à prendre.

Prenez soin de vous aussi.