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Patients Arthrose
kinésithérapeute
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narcisse-tulipe
Bon conseiller
narcisse-tulipe
Dernière activité le 06/08/2024 à 22:59
Inscrit en 2014
43 commentaires postés | 11 dans le forum Arthrose
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Ami
Merci à patoma et à best85 et à vous tous pour vos commentaires et conseils !!
Bonne soirée
Amicalement
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narcisse
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Utilisateur désinscrit
pour m
oi une arthrose severe , cervicales avec maux de téte constant , épaules , poignets et pouce qui me me lance dés le changement , prothese de hanche depuis 3 mois ...le meilleur remede et une cure tous les ans , cette année je n y suis pas allée du a mon opération et j ai vu la difference cet hiver ....depuis mes cures je prends rarement des antiinflamatoires !!
claralabelle
Bon conseiller
claralabelle
Dernière activité le 02/11/2023 à 14:30
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70 commentaires postés | 33 dans le forum Arthrose
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tant mieux je vais en cure cet été je verrai si cela me fait du bien.
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claralabelle
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Utilisateur désinscrit
c a partir de la 3 em année que cela fait plus d effet Claralabelle ;)
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Bonjour,
Je relance le sujet !
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Bonjour à tous,
@Margarita_k, merci d'avoir relancé le sujet.
Alors, j'ai découvert deux choses pour soulager l'arthrose cervicale et l'arthrose lombaire.
1- Un tour de cou et une ceinture lombaire chauffants. On les fait chauffer au micro onde 2 à 3 mn et, en cas de crise, on se les place autour du cou et autour des reins pendant 1/4h environ. C'est très efficace, même si l'effet ne dure pas très longtemps (cela refroidit en effet très vite).
On peut également placer ces ustensiles au congélateur, pour ceux que le froid soulage. Je n'ai pas essayé.
2- Pour l'arthrose cervicale, j'ai trouvé aussi un truc génial. Je me suis acheté un oreiller épais à mémoire de forme. Ce n'est pas donné comme prix (49 €) mais hyper efficace. En effet, je dormais sur un oreiller ordinaire et je me réveillais tous les matins avec le cou complètement bloqué et douloureux. Depuis que j'ai cet oreiller à mémoire de forme, je n'ai plus aucune douleur le matin en me levant. Attention, surtout efficace pour ceux qui dorment sur le côté (comme moi).
Si cela intéresse quelqu'un je vous mettrai les liens vers le site internet où on peut les acheter.
Je n'ai rien trouvé de nouveau pour les genoux.
Bonne journée à tous.
claire36
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claire36
Dernière activité le 11/06/2022 à 10:48
Inscrit en 2014
219 commentaires postés | 24 dans le forum Arthrose
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❤️Bonjour .et pour l .arthrose des mains et des poignets ? Que faut-il faire ? Merci d'avance.
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Claire 36
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Bonjour claire36,
Je vous avoue que je n'en sais rien. J'ai moi-même des déformations des articulations des doigts dues à l'arthrose, mais, comme le meilleur moyen de soulager les douleurs dues à l'arthrose c'est de bouger au maximum, et que les mains sont constamment en mouvement, je n'ai aucune douleur. Donc, je ne me suis jamais posé la question.
Cela dit, quand je me passe une pommade sur les genoux, je m'en mets automatiquement sur les mains.
Est-ce douloureux pour vous ?
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Utilisateur désinscrit
Bonjour les âme(e)s du net grâce a vous que je tient courage ce que je pense y a pas de traitement pour l'arthrose mais juste un soulagement les ant-a long terme c'est grave
Prenez soins de vous bon dimanche
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Bonjour best85,
Et vous, expliquez nous comment vous soulagez vos douleurs pour l'arthrose ? Effectivement, il n'y a pas de traitement. Mais toutes les idées pour soulager la douleur sont bonnes à prendre.
Prenez soin de vous aussi.
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Christophil
@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.
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Christophil
@Natynala bonjour, mes douleurs sont différentes mais je trouve surtout qu'elles s'estompent avec le temps, cet été je suis beaucoup moins gêné que l'été dernier par les tensions dans les lombaires. Ça fait 20 mois que j'ai été opéré maintenant. Il m'arrivait parfois de sentir des douleurs dans le sciatique mais plus du tout maintenant. Mon chirurgien m'avait dit qu'il fallait attendre 2 ans pour être rétablit au mieux. Il doit avoir raison. Je suis curieux d'en savoir plus sur le sport adapté car je suis également à Bordeaux. J'ai du mal à me remettre au sport à part le vélo. Bon courage et peut-être à bientôt.
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claralabelle
Bon conseiller
claralabelle
Dernière activité le 02/11/2023 à 14:30
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70 commentaires postés | 33 dans le forum Arthrose
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Bonjour, je suis allé voir un Kiné qui m.à qui m.à fait une séance d.électrostimulation j.ai trouvé cela un peu léger comme séance pour une arthrose sévère de tous le corps. j'ai changé de Kiné. et vous que vous à proposé votre Kiné pour vous soulager ? et cela vous a t-il fait de l.effet ?