L’alimentation et les régimes pour guérir ?
Publié le 9 janv. 2019 • Mis à jour le 4 déc. 2020 • Par Louise Bollecker
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587 commentaires
à retenir :
l'ail et les feuilles d'olivier modulent l'hypertension artérielle...
Faut encore le dire ?
Le psyllium présente de nombreux bienfaits pour la santé. Le principal est de faciliter la digestion, mais retenez que ces petites graines :
_soulagent la constipation : ce laxatif naturel permet d’augmenter la taille et l’humidité de vos selles. Il régule également votre transit ;
_facilitent la digestion : c’est un remède naturel efficace contre la diarrhée puisqu’il rend les selles plus épaisses ;
_régulent notre taux glycémique : le psyllium blond a pour particularité de réduire notre taux d’insuline (jusqu’à 30 %). Ce qui en fait un remède efficace contre le diabète ;
_régulent l’appétit : dans le cadre d’un régime amincissant, la teneur en fibres solubles du psyllium blond vous permettra d’accélérer la sensation de satiété et ainsi de réduire vos fringales entre les repas ;
_diminuent le taux de cholestérol : le psyllium réduit le mauvais (10 %) et augmente le bon cholestérol (50 %) ;
_préviennent les troubles cardio-vasculaires : le psyllium inhibe les triglycérides qui sont souvent synonyme de risques cardiovasculaires accrus ;
mais ça, c'est bien connu puisque votre médecin traitant vous le dit à chaque visite !!!
@gégé57
Bonsoir,
Alors je vous cite:
"Le psyllium blond a pour particularité de réduire notre taux d’insuline (jusqu’à 30 %). Ce qui en fait un remède efficace contre le diabète ;"
Alors ceci est d'une bêtise affligeante, car un diabétique a besoin de l'insuline pour réguler son taux de sucre et non pas de diminuer son taux d'insuline.
Vraiment pour faire preuve d'une telle ignorance il faut être non diabétique.
Il ne faut pas passer son temps à copier/coller des âneries trouvées sur internet sans prendre le temps de les lire, sinon vous allez passer votre temps à abreuver les malades de ce forum avec de la bêtise et l'ignorance.
Bye, Bye.
Je n'étais pas passée par ce forum hier et ......merci @keke le lyon de l'avoir fait car .... copier / coller est une chose mais savoir ou comprendre ......une autre.
@maritima
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