Comment s'accepter sans diagnostic ?

Ah oui et j'ai 26 piges et une orthographe douteuse

Slt, ton message m'a donné l'impulsion pour que je m'inscrive au site afin de te répondre.

Je n'ai pas été diagnostiqué mais on m'a souvent dit dans le passé que je devais être borderline ou bipolaire. Et puis, en toute honnêté je n'ai pas besoin qu'un psy me claque une etiquette, depuis le temps je m'en suis malheureusement rendu compte.

Je reviens sur le mot "malheureusement" car depuis que j'ai compris que ça ne tournait pas rond chez moi (un peu plus de 10ans, j'en ai 40) j'ai l'impression que je n'aurait plus jamais la chance et l'opportunité de goutter la vie comme une personne qui s'ignore.

Je vis seul, cela m'a permit (et me permet toujours) de faire de l'introspection, de me repasser le film de la journée, d'identifier là je n'ai pas était comme j'aurai du l'être, d'analyser et d'essayer de me conditionner pour réagir différemment ou de restreindre encore plus qu'elles ne le sont les limites que je me suis fixé pour ne pas revivre la même situation.

J'ai la chance d'exercer un métier qui me passionne, et dans le lequel la rigueur que je m'impose donne de bons résultats, ma bouffée d'oxygène pour ainsi dire. en dehors... je reste la même personne qui blesse et fait du mal aux personnes qui compte pour moi avec le toujours le même sentiment que s'éloigner pour les protéger me ferra plus de mal a moi qu'a eux...

Ce que j'ai compris, c'est que plus les enjeux sont importants, plus ça peut déraper vite, et qu'il faut une rigueur au maximum pour tout contenir avant que ça n'explose.

Une chose qui me permet de remonter l'estime que j'ai de moi, c'est d'arrêter de me dire que les autres sont parfaits, je recherche leurs troubles non pas pour les utiliser d'une manière méchante mais pour bien imprimer chez moi l'idée qu'en cherchant bien on peut trouver des "troubles" chez n'importe qui.

Désolé pour le roman, je n'avais pas l'intention d'en écrire autant mais j'avais surement le besoin de lâcher un peu de pression.

Bienvenu a nous deux,

Cordialement,

Pardon je change de sujet mais je suis sur et certain d'avoir commencé cette discussion par le titre "comment s'accepter sans diagnostic" et c'est devenu "comment accepter son trouble sans diagnostic". Savez vous si les administrateur changent ce que l'on écrit pour reformuler ? Si c'est le cas je trouve pas ça super. Au moin prévenir quoi. Personnellement si je n'ai pas de diagnostic c'est qu'au yeux de la médecine et de l'état je n'ai pas de trouble et c'était bien ça que je voulais exprimer