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Les tremblements, comment les arrêter ? J'ai découvert les bénéfices du coucher sur le ventre...
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir,
J'avoue n'avoir jamais essayé de dormir sur le ventre. Par contre dormir sur les côtés c'est un peu l'équilibre ; et sur le dos cela coupe la respiration. Vraiment c'est pas facile de trouver une bonne position pour dormir. Alors je vais faire un essai sur le ventre ......
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joyce95
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joyce95
Dernière activité le 21/08/2024 à 02:40
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@Cricri13008 cette position n’est pas l’idéale pour moi pour dormir car quand on dort bizarrement on ne tremble plus. C’est une position qui arrête les tremblements qui resurgissent en pleine nuit car bcp de réveils ou le matin. Quelquefois je me rendors comme ça mais c’est pas le but.
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Utilisateur désinscrit
@joyce95
Non pas géniale comme position. Cela vient vité insupportable.... des agacements viennent chatouiller les jambes puis le dos. Je passe la nuit à tourner et retourner, telle une crêpe. C'est sans solution.
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joyce95
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joyce95
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Certains d’entre nous qui tremblons, on t-il constaté que couché sur le ventre tout s’arrête, la détente est immédiate ?Je n’ai pas d’explications et n’ai rien trouvé sur le sujet. Sauf au rayon bébé qui dort mieux aussi dans cette position mais pour lui c’est la sécurité qu’il ressentait dans le ventre de sa mère. Mais pour nous cela doit avoir une autre signification. bien sûr cela ne s’applique que lorsqu’on est au lit mais c’est déjà ça !!