Diabète type 1 et poids
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Bonjour, je suis nouvelle sur le forum et ravie de trouver ce sujet car c'est exactement ce que je recherchais. Je prends fréquemment du poids. Enfin, je m'explique. depuis quelques années ma prise de poids moyenne est de 3/4 kilos par an. la première année je ne me suis pas inquiétée mais là le surpoids commence à se faire vraiment ressentir alors qu'en plus je fais plutôt attention à ce que je mange. Je ne sais pas vraiment quoi faire. j'ai inclus dans ma routine quelques exercices que je fais 2 à 3 fois par semaine mais cela ne m'aide en rien à perdre du poids. Je continue car cela me fait du bien mentalement.
Auriez-vous des conseils à m'apporter ? êtes-vous dans ce cas de prise de poids je dirais frénétique ? sans rien changer dans votre alimentation ? que faire ?
merci d'avance pour vos retours, je suis perdue et en ai vraiment besoin. belle journée 
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 
@Diaboloetgrenadine @géniffik02 @dinouille @Gaelwdrs @Caren1831 @zikk62 @martpe @NICKITA03 @Sosonette @yxiane @Totor644 @mary28
Arrivez-vous à contrôler votre prise de poids ? Quels conseils pourriez-vous apporter aux membres pour que cela soit rendu possible ? Est-ce qu'il y a des aliments que vous évitez ? Suivez-vous un régime particulier ?
Belle journée à tous,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
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Utilisateur désinscrit
Bonjour tout le monde !
Alors voilà, je suis diabètique depuis 7 ans (déjà), et je souhaite perdre du poids !
J'ai une préstataire, un médecin et une diététicienne qui me conseillent, seulement j'ai l'impression que cela ne me suffit pas ! Mon diabète n'est pas très équilibré même si je fais des efforts pour qu'il le soit :/ Et mon alimentation non plus.. Je n'aime pas les légumes cuits... Mais je fais des efforts :)
Et donc, j'ai demandé conseil à ma diététicienne, à mon médecin et bien sur, il faut tout d'abord que mon diabète soit équilibré, plus facile à dire qu'à faire. Et il en est de même pour mon alimentation. En plus de cela, on m'a dit de faire du sport. Et j'en fais.
Je sais que je ne vais pas perdre du poids en claquant des doigts, je sais que cela prend du temps mais, malgrè mes efforts, j'ai l'impression que ça ne change rien. Mon poids stagne.
Alors, si vous avez des conseils à me donner, surtout n'hésitez pas ! :D
Merci !