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PR et alimentation
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potentialité
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Dernière activité le 22/07/2022 à 22:25
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Chaque personne est unique. Il ne s'agit pas de prescrire un régime pour tout le monde. Diagnostiqué PR depuis 2010, j'ai beaucoup souffert en 2011. Depuis 2012, j'ai essayé une multitude de régimes anti-inflammatoires. J'ai fait un jeûne de 5 jours puis j'ai introduit des aliments, les uns après les autres. Pour moi, la viande de bœuf me provoque régulièrement des inflammations. J'ai renoncé à la viande rouge et à la double crème et je n'ai plus d'inflammation depuis février 2013 sans aucun médicament. J'ai recommencé à faire du sport et je me sens mieux à 54 ans qu'à 50-51 ans. Je pense qu'une auto-observation attentive entre alimentation et symptômes, partagée avec son thérapeute peut aider.
Julien
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Julien
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Julien
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Moi, j'ai fait appel à une diététicienne ! Le médecin m'a conseillé d'enlever les laitages mais avec la PR il en faut ! Je prends donc du lait déshydraté contenant moins de bactérie et des yaourts ! J'ai ressenti un bénéfice deux semaines après !
J'applique aussi un autre règime mais celui là est en lien avec la fibro !
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Camellia - «Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts, ni par les plus rapides, mais par ceux qui n’abandonnent jamais»
sylvie30
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Bonjour personnellement comme me l'a expliqué le professeur à l'hopital, ils ne savent pas exactement se qu'il faut vraiment faire, enlever les laitages? mais dans la pr il en faut, on m'a dit c'est tres complexe avec la pr, alors je continues de prendre des produits laitiers car il en faut pour les os malgré qu'on me donne de la vitamineD en ampoule à prendre! pas facile de faire un régime avec la cortisone et autres traitements qui jouent sur le transit! courage...bonne journée
potentialité
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Dernière activité le 22/07/2022 à 22:25
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Je vous conseille de lire le livre de Thierry de Lestrade, "Le jeûne, une nouvelle thérapie".
Julien
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Julien
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Camellia - «Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts, ni par les plus rapides, mais par ceux qui n’abandonnent jamais»
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Julien
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Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
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Bonjour,
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N'hésitez pas à nous faire part de votre expérience sur l'alimentation. Votre médecin vous a t-il mis en garde sur la compatibilité de certains aliments avec votre traitement ?
Bonne discussion.