La tendinite de l'épaule : que faire ?
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Bonjour @Pipoufélix,
Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet 
. Je l'ai déplacé dans le groupe "Vivre avec des tendinites" pour vous apporter plus de visibilité et de réponses.
Je vous invite d'ailleurs à faire un tour dans ce groupe de discussions, vous pourriez trouver certains éléments de réponses à vos questions.
J'invite aussi quelques membres susceptibles d'avoir quelques conseils à vous donner :
@Roma_ty , @mysteryy29 , @nathippie , @emna04 , @pilou76730 , @laritale , @Hookette , @romane , @nathspiess , @sandrine2169 .
D'avance merci pour vos précieux avis !
Très belle journée à toutes et à tous,
Doriany de l'équipe Carenity.
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@Pipoufélix Bonjour Déjà pour parler de tendinite avez vous consulter ? Si oui cas dit votre généraliste ?
Mettre l'épaule au repose ce n'est pas la solution - Possibilité de mettre du froid - Massage - infiltration dernier recours
Après si votre généraliste vous a prescris des séances de kinés il a pu mettre aussi mettre des ultrasons (marteau piqueur pour moi) Douloureux sur le moment qui soulage après -
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et du point !
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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕
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Pipoufélix
Pipoufélix
Dernière activité le 02/01/2024 à 20:42
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Depuis 02 semaines je souffre d'une tendinite de l'épaule gauche. Je sais qu'il n'y a pas de traitement approprié. Je pose la question suivante à qui peut me répondre et m'orienter: Est ce que je dois faire des exercices de rééducation ou bien je dois immobiliser mon épaule durant un certain nombre de jours .Merci de me donner votre avis et de me parler de votre expérience.