Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ?

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Julien

Édité le 23/10/2016 à 10:23

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Julien

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Bonjour,

quels traitements avez-vous essayé pour traiter la douleur ? Vous pouvez aussi bien parler de traitement médicamenteux ou non (kiné, exercices, trucs et astuces etc.)
Merci pour votre témoignage.

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MissMoi

10/07/2016 à 02:35

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MissMoi

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Bonne nuit à tout le monde , c'est pareil pour moi là il est 2h30 du matin et je ne dors pas ... pourtant j'ai deja pris depuis quelques heures mon Atarax et mon Laroxyl , moi j'ai l'habitude déformation professionnelle oblige je suis surveillante de nuit de métier ! et même au bout d'1 an d'arrêt maladie j'ai pas un long sommeil , je m'endors bien au petit matin vers 4 ou 5h du mat et maxi à 9h réveillée c'est pas énorme 4h de sommeil par jour mais c'est comme ça et pas de sieste ou micro sieste en journée alors dur dur avec nos pathologies effectivement il faut du sommeil réparateur ... le Repos est bénéfique aussi.

Bon Dimanche à toutes et tous

bizzz de Sandrine

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Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/traitements-de-la-douleur/quel-traitement-de-la-douleur-avezvous-essaye-26513 2016-07-10 02:35:06

lilas blanc

11/07/2016 à 07:31

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@Sand77940Les nuits blanches sont très difficiles à vivre . Le corps a besoin d'un sommeil réparateur pour s'équilibrer . J'étais un peu comme toi auparavant . Malgré les somnifères que je prenais , j'avais même doubler la dose , mes nuits étaient chaotiques . J'ai décidé de tout arrêter les médicaments . Sous les conseils d'Amis du site , à présent je prends des gélules de Novanuit ( Ce sont des plantes ) j'avais du mal à y croire au début . A présent , je dors 5 H d'affilées et je me sens évidemment plus reposée .
Bonne journée les Amis .

Quel traitement de la douleur avez-vous essayé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/traitements-de-la-douleur/quel-traitement-de-la-douleur-avezvous-essaye-26513 2016-07-11 07:31:25

Detchen

Édité le 11/07/2016 à 10:26

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Idem, je dors peu (3 à 4h/nuit) sans avoir été surveillante de nuit (en dehors des colo qd ct mon tour de garde, et de qd je devais surveiller mes arrières enfant et ado). Donc, j'ai connu une adolescence jusqu'au bac sous guronzan le jour et somnifère la nuit (demesta ? J'ai oublié le nom), bref GT un zombie pour passer le bac à 39°C et des ganglions énormes dans le cou. Mais je l'ai eu mention passable) tout passe ouf ! J'aurais voulu rester étudiante toute ma vie (c'est le cas mais sans le statut puisque j'ai celui de TH maintenant). Mais toujours en formation. Bref, de quoi parlait on ? Les nuits blanches c'est quand le dine tard. Les week-end et en congés, si je me lève tard et traine ou oubli un ttt qui se prend en milieu de repas. Mais si je respecte les horaires, j'arrive à m'endormir si pas de caféine après-midi et surtout après 16 ou 15:00. Si non je dois rester assise pour arriver à m'endormir devant la TV ou en me faisant une séance de sophrologie.

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Detchen! Sagesse Eveillee Primordiale. Le but (Eveil) est le chemin (la SEP et le CS). http://karmadetchen.blogspot.com/

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JOSS51

12/07/2016 à 10:51

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ce n'est pas si mal si vous pouvez, par une séance de sophrologie, que vous vous faites à vous même, arriver à dormir... même très jeune, c'est à dire ado je n'ai jamais beaucoup dormi 5 à 6 h me suffisent, mais il m'arrive aussi de passer des nuits blanches. Maintenant, c'est moins grave que quand je travaillais. Je n'ai pas trop à penser au lendemain puisque retraitée. Depuis quelques années, j'ai arrêté tout somnifère et je ne prends qu'un anxiolytique 25. Pour le café, si on le prend tard, après le repas du soir, cela n'empêche pas de dormir (je parle de moi). Le soir, je dîne très peu : fruits et 1 yaourt ou petit fromage blanc et l'hiver un potage, ainsi ma digestion se fait très bien. Il est sûr qu'un très mauvais sommeil peut jouer sur la santé à long terme, mais on ne choisit pas les événements qui nous tombent sur les épaules dans la vie ! Amitiés.

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Joss

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Detchen

13/07/2016 à 13:05

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Coucou, oui moi aussi je parlais de moi pour le café tout le monde ne réagit pas pareil.

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MissMoi

13/07/2016 à 20:36

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@lilas blanc merci pour ton message . Effectivement le sommeil est important car réparateur mais je dors peu c'est comme ça pourtant j'ai aussi essayé pendant un bon moment aussi novanuit mais sans grand succès ... ça fait plus de 12 ans que je suis surveillante de nuit et cela n'aide pas vraiment , le corps n'est pas fait pour vivre la nuit et dormir le jour comme dit le médecin du travail . Je fais avec même si je me sens assez souvent fatiguée j'avoues et mes crises de douleurs aigües sciatique à cause de la fibrose c'est beaucoup plus la nuit aussi qu'elles me font bien mal.

Je remercie tout le monde ici pour tout nos papotages , ça aide bien .

Bonne soirée, bon feu d'artifice , bon 14 juillet

Amicalement, Sandrine

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Detchen

Édité le 17/07/2016 à 19:21

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Bonjour et bonne fête nationale !!!

Ce n'est pas la quantité de sommeil qui compte mais sa qualité qui est réparatrice.

Parfois, plus je dors et plus j'ai du mal à refaire surface.

Pas vous ? Est ce que cela tient à la SEP ?

Donc, personnellement, à partager on ne ne peut parler que de notre propre expérience : en début de grosses crises où pendant la grosse crise de sclérose en plaques j'avais énormément de mal à dormir la cause des douleurs (avant le diagnostic sans comprendre que c'était neurologique).

Puis il y a eu l'altération de la conscience, de la qualité de sommeil et de ma conscience du sommeil, alors que je pratiquais le yoga du rêve, depuis de nombreuses années (j'étais donc deux fois plus consciente du déséquilibre et d'altération).

Il m'a fallut un bon bout de temps pour retrouver mes esprits on va dire, le temps que mon corps s'adapte au Lyrica et aux différents traitements, de fond et symptomatique.

Donc je suis, comme toujours, encore sur le pont à faire des quarts : hissez haut matelot ! (La grand voile ?)

Et vogue la Super Embarcation Personnalisée. Pas question de lui laisser la place comme à un vaisseau fantôme !!! Gardons le gouvernail !!! Allons z enfants !!!

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MissMoi

15/07/2016 à 12:41

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MissMoi

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coucou tout le monde ,

@Detchen pour : " Ce n'est pas la quantité de sommeil qui compte mais sa qualité qui est réparatrice " je suis d'accord avec Toi c'est vrai c'est sûr. Et je suis comme Toi aussi : plus je dors et plus je suis fatiguée + ou -

Moi je suis allergique au Lyrica , du coup je suis sous Lamaline , sous orxynorm , acupan , atarax, laroxyl , aujourd'hui c'est la sciatique qui me lance et migraine mais bon comme tu dis GARDONS LE GOUVERNAIL !!! allons y droit devant , ça le fera ...

Bisous à tous

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Detchen

Édité le 18/07/2016 à 20:33

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Coucou every boddhi !

@sand77940 Hé bien, je ne chercherai pas dans ta trousse à médoc, moi c'est Lamaline que je ne supporte pas (et les opiacés en général il semblerait).

Ce serait bien qu'on nous explique à quoi tiennent les allergies et intolérances, au terrain génétique ou autres ?

Même quand dans le monde des êtres déraillent et que des gens bien portant se retrouvent fauchés par l'ignorance et la négativité, gardons le cap de la paix et de la compassion.

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JOSS51

18/07/2016 à 10:09

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C'est bien pour cela qu'il ne faut pas se donner des médicaments et en prendre sous le conseil d'ami(e)s mais toujours en parler chez le médecin avant. J'en ai fait l'expérience une fois en donnant un paracétamol à un collègue qui a fait une allergie immédiate à ce médicament... nous avons eu la peur de notre vie ! en un instant, il est devenu tout rouge... et la suite... Donc ne rien prendre sans avis médical...

Detchen, tu dis prendre de la lamaline et le post d'après tu dis que tu ne supporte pas ?? mais si c'est accompagnée d'acupan, de Laroxyl, oxynorm + xx, c'est peut être le mélange qui est détonant ? surtout si tu penses ne pas supporter les opiacés : il y en a un certain nombre dans ta liste.

Courage devant les épreuves. Amicalement.

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Joss

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