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Partageons nos glycémies
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marocain
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Dernière activité le 26/06/2024 à 11:50
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Pas toujours ,par exemple avant hier j'ai trouvé 1.31 avant le déjeuner parfois même avant de dormir je prends deux ou trois dattes pour éviter l'hypo nocturne . Mais bon aujourd'hui je penses que c'est à cause du pain blanc ( 1/4 de baguette ) que j'ai pris hier . Espérons que le très haut guérisse tout le monde , AMINE .
maritima
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Gly = 0.85 Bonjour à tous ......
.........et bravo pour ta cure de sommeil @beatrice88 : ainsi, peut-être vas-tu récupérer la forme après tes aventures de l'autre jour.
En attendant de vous lire .......belle journée !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
beatrice88
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beatrice88
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@maritima ma mesavenure de l'autre fois persiste je me donne encore jusqu'a lundi prochain et sinon je vais oir mon medecin ;
@marocain je ne comprends pas non plus vos repas vous ne mangez jamais de legumes verts ni de viande juste des dattes le soir ? en France il est conseillé de manger 1/4 de feculent,1/4 de proteine et 1/2 de legumes verts a chaque repas je reconnais que je ne le fais pas a tous les repas mais j'essaie au moins a un des repas , le soir souvent je n'ai pas trop faim .
glycémie 0.95 ce matin
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beatrice88
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Bonjour à tous
Une seule nuit de mauvais sommeil a le même effet sur vos capacités mentales et physiques que si vous étiez... ivre !
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Compte suspendu
De nombreuses autres études ont démontré qu'un manque de sommeil chez une personne de plus de 50 ans a des conséquences importantes sur votre santé :
Une fatigue chronique, qui engendre une incapacité de concentration partielle ou totale
Une prise de poids d’au moins 5kg en 1 an ;
Une perturbation de la glycémie qui provoque une augmentation de 28% des risques de diabète
Une hausse des troubles de la mémoire et des risques d’Alzheimer
Sans parler des problèmes cardiovasculaires, des troubles de la digestion et du risque d’AVC (multiplié par 4
ça fait reflechir, non ?
marocain
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Bonjour tout le monde, Non beatrice 88, je prends toujours le soir ( soit disant 90%) un plat de salade composé de : concombre, radis, tomate, pomme moyenne, salade verte. ( ceci pendant l' été ) . l'hiver c'est un mélange de : légumes ( soit disant une soupe) : corgettes, aubergine, choux, 02 carottes , haricot vert ...
maritima
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maritima
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gly = 1.15 bonjour à tous et......
@beatrice88 oui, fais comme tu dis et va voir ton médecin lundi si les troubles persistent . J' ai lu ton message de 10h26 hier et ...... j'ai vu que tu mangeais comme il est dit qu'il fallait le faire ! Perso, je suis obligée à moins de protéines et les féculents aux repas occupent moins du 1/4 de l'assiette !
Tu calcules tout cela @Lucasfr quand tu prends tes repas? . J'ai idée qu' n'a pas la tête à ça devant une table appétissante avec au menu une foule de bonnes choses peu recommandées...........
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Maïwen31
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Dernière activité le 18/07/2024 à 13:07
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Ami
Bonjour à tous 1,26 ce matin et un soleil timide sur les Pyrénées
Bonne journée
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Maïwen 09
beatrice88
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beatrice88
Dernière activité le 18/07/2024 à 17:21
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machas
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Bonjour à tous
ça va mieux mais je ne pourrai pas encore danser ce soir.....bien sur, c est du sucre ds les urines + un gros lumbago....pr mes gly ma diabéto ne veut rien changer au traitement, je dois encore attendre 1 semaine car elle m a dit qu à la 1ére piqure du vaccin j avais été embétée pendant une 20aine de jours...je suis en train de maudir le vaccin !!
156 ce matin
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Pascale
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mysteryy29
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mysteryy29
Dernière activité le 29/07/2019 à 03:03
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Ami
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?