Perdre du poids pour moins souffrir

Bonsoir Julien, c'est ce que me répète mon médecin depuis déjà assez longtemps. J'avoue que j'ai longtemps traîné des pieds car je suis une grande gourmande. Je sais qu'il a raison mais il a fallu du temps pour que l'idée fasse son chemin. Il est vrai que nous vivons pas mal de frustrations à cause de la fibro (+ l'arthrose pour moi) et c'est une façon de compenser. J'ai décidé de me mettre au régime sans gluten et de limiter les laitages que j'adore. J'ai déjà perdu 2 kilos. J'en ai encore 7/8 à perdre. Je souffre d'arthrose depuis fort longtemps et depuis Noël j'avais pris pas mal de poids. Je m'en suis ressentie au niveau des douleurs. Ce sont quand même les jambes qui portent notre poids les pauvres et il faut les ménager. Je le fais aussi pour améliorer mon transit. Je prends du Lyrica depuis maintenant longtemps. J'ai pris assez longtemps de la morphine mais mon médecin m'a dit qu'il fallait m'en passer suite à un cancer des seins. J'ai réussi. Mais je prends aussi 3 doliprane/jour et cela me donne des douleurs abdominales. Il n'y a pas de solution miracle, du moins pour l'instant. Peut-être un jour....!!!!!! Bonsoir à toi et bonne soirée.

Bonjour Julien, oui je confirme, la perte de poids diminue les douleurs notamment dans les genoux; j'ai une gonarthrose qui s'est réveillée en 2011 et depuis 2012, après avis de plusieurs spécialistes, j'ai surveillé mon alimentation; j'ai perdu 12 kilos en 1 an et depuis, je me stabilise dans l'espoir d'en perdre encore 4 ou 5; effectivement, même si la douleur est encore présente, elle est moins importante au quotidien. Mais je ne sais pas si le poids est la seule raison de cette diminution car depuis tout ce temps, je ne travaille plus et je pense que ce repos est aussi une des raisons de la modération des douleurs...

Bonjour a tous , je souffre d'arthrose des genoux depuis 2007 , l'argile verte en cataplasme et en cure de boisson me soulage beaucoup, mais il me faut perdre 15 kgs et c'est bien difficile !!!

Pour la perte de poids, il faut être bien dans sa t^te avant d'être bien dans son corps, je suis obèse a cause d'une hypothyroidie avec en plus la spondylarthrite ankylosante et un rhumatisme psoriasique, je vais faire une cure en juillet d'amaigrissement dans l'attente d'une ablation de la thyroide.

Ma tête veux maigrir mais mon corps ne suis pas, pas toujours évident et très difficile moralement.

Mais bon on va y arriver , il le faut pour soulager nos maux.

Bon courage à vous.

domie 

Bon courage à vous pour la perte de poids. Je pense également que les médicaments ne nous aident pas concernant la prise de poids.

Des solutions pour perdre du poids????je suis prenante....je ne c plus quoi faire....Pas de sport à cause du genoux... c pas nager....je ne mange plus de sucreries (par force).tryglicerides..10 kgs..de moins serait l idéale...QUOI FAIRE ???merci!!!

Je viens de perdre 30hg suite à l'ablation d'une tumeur à l'hypophyse. Et je n'ai pas senti de différence au niveau des douleurs des pieds, des jambes, du dos. Au contraire depuis une opération des intestins en décembre 2012 et l'opération de l'hypophyse en octobre 2013, j'ai plus de douleurs qu'avant.  Je pense que les douleurs ont augmentés à cause de la fibromyalgie. Je me suis rendu compte que la fibro augmentait avec des opérations à l'intérieur du corps.

Ceci est mon témoignage. Je pense qu'on ne peux pas en faire une généralité ! 

Courage à toutes celles et tous ceux qui cherchent à perdre du poids.

bonjour Julien et forumeurs : en ce qui me concerne les 4 kgs perdu sur l'année m'ont soulagée je suis plus tonique et le dos ne me fait plus mal, il ne faut pas être pressé, voir éventuellement une nutritionniste qui va vous guider, en bref le vouloir tout d'abord! bisous

Bonjour,

Je relance ce sujet !

bonsoir en 2008 après avoir perdu 22kg mes douleurs arthrosiques sont revenues alors qu' après mes 2 opérations et être arrivée à 102 kg je n' avais plus aucunes douleurs !!!

alors oui perdre du poids peut être bénéfique mais ça ne fais pas tout ! 

je me suis pris le bec avec un chirurgien qui as dit à une de mes amies qui souffre du même mal que moi :

" vous devriez perdre du poids vous auriez déjà moins mal !!!"   elle est certes en surpoids (pas obèse) mais elle est en souffrance physique et moral ! elle était en larme 

je lui ai dit que de dire ça n' arrange rien , que de la façon de dire ça c'était comme nous dire c'est de votre faute vous n' avez qu'à pas être grosse ! 

ce genre de phrases toutes faites du corps médicales me gonfle !!!( d'où mon surpoids peut-être ?! )