Zénitude et méditation
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Vouiiiii @iris22 c'est BIEN le problème 
mes mains et mes doigts démissionnent de plus en plus souvent DONC fini les coloriages de mandalas la couture même pétrir la pâte à pain c'est quasi mission impossible!!!! 
Ça me chagrine MAIS Bon... faut apprendre à faire sans !!!! ENCORE une fois le pays des bisounours ça aide .... bisouilles mes zamies Et qui sait à plus tard Si VOUS avez envie de papoter!!! 
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Dolma
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Ami
Pâs facile d'obtenir un temps partiel apparemment malheureusement je peux pas t'aider car en Suisse c'est tout aussi compliqué MAIS Pâs du tout les mêmes démarches!!!! 
J'aime tes danseuses et ton rayonnement continue!!! Ça te correspond bien. Chapeau 
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Dolma
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Ami
Petit bonsoir à toutes 
vous qui parlez de mains, ce soir les miennes n'arrivent plus à pianoter 
Arthrose quand tu nous tiens 
Je vous souhaite une excellente soirée et une douce nuit à venir 
Je suis comme dans l'autre sujet "ratacuite" 
Faites de beaux rêves 
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Ami
Voici un moment de relaxation pour vous mes spondyZEN Passez une merveilleuse nuit..Inspirezzzzzzzzz. ...Expirrreeezzz....@dolma @iris22 @G I G I @Littlemiss57 @marlis85 ....
bonne nuitée . ..
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fanny
Merci pour la musique de relaxation @fannny, idéal au coucher....
Pour pleins d'activités, c'est bien compliqué avec nos mains, ça leur fait du bien par contre de bouger.... on s'adapte chaque jour.... comme pout tout
bizzzz
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Ami
Une petite séance d'auto hypnose que je pratique cela peut vous aider si vous souhaitez essayer pour celles qui ne connaissent pas...permettre d'oublier un temps la douleur,se détendre pour au fur et à mesure apprendre à la gérer comme on peut...
.......
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fanny
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Coucou tout le monde,
Merci @fannny je viens de me réveiller 
@dolma merci, j'ai mis en application ta pensée
Belle soirée à vous deux ainsi qu'à @iris22 et @Littlemiss57
Des bisous comme çà 
dolma
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dolma
Dernière activité le 25/02/2023 à 20:52
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Bonsoir @fannny @gombo67 voici notre nouvel espace de discussion je vous souhaite la bienvenue. Sentez vous libre de dialoguer en toute liberté de tout sujet qui VOUS tiennent à Coeur
Le partage,l'écoute,la compassion et le respect sont des valeurs qui sont essentielles pour moi et je souhaite qu'elles soient respectées sur cet espace. @iris22 et @Littlemiss57 ont émis le désir de rejoindre cet espace Alors je les convie par ce message. Soyez toutes les bienvenues. Au plaisir de vous lire et de partager notre ressenti et nos émotions Dolma 
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