- Accueil
- Échanger
- Forum
- Forums généraux
- Vivre avec la fibromyalgie
- Digestif est constipation
Digestif est constipation
- 151 vues
- 1 soutien
- 13 commentaires
Tous les commentaires
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 25/11/2024 à 21:54
Inscrit en 2011
48 389 commentaires postés | 19650 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
2 908 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
Bonjour Djamila,
Pour éviter la constipation, il faut manger beaucoup de fibres (fruits et légumes) ! Tu peux ajouter à ton alimentation, des pruneaux, des compotes de pommes non sucrées, le matin à jeun, des graines de lin que tu trouves en Pharmacie, boire de l'Hépar etc...ce sont des petites choses qui aident !
Et, surtout, faire de la marche, si cela t'est possible !
Bon courage et belle journée
Tout fermer
Voir les réponses
Sarenza
Sarenza
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:02
Inscrit en 2022
37 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
Récompenses
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
@GIGI bonjour, quoi particulièrement comme légumes et fruits ? Peut on les manger crut ?
Est-ce bien de déjeuner le matin ou il veut mieux rester à jeun ?
Merci d'avance
Voir la signature
Sarenza
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 25/11/2024 à 21:54
Inscrit en 2011
48 389 commentaires postés | 19650 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
2 908 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
@Sarenza Bonjour et merci pour votre message.
Nombreux sont les légumes qui se mangent crus : tomates, concombres, poivrons, fenouil, carottes ...tous les légumes sont bons pour aider le transit. Quant aux fruits, il n'y a que la banane qui peut freiner un peu mais compte tenu de ses propriétés il serait dommage de l'exclure.
Le petit déjeuner est très important pour débuter la journée, surtout ne pas le supprimer.
Bon courage et si votre problème persiste il serait peut-être judicieux de consulter un(e) nutritionniste qui saurait mieux vous orienter que moi .
Bon courage et belle fin de journée 🌺
Sarenza
Sarenza
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:02
Inscrit en 2022
37 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
Récompenses
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
@GIGI bonjour merci pour votre réponse,
J'aimerais savoir ce qu'il serait le mieux pour le petit déjeuner.
Voir la signature
Sarenza
Cacher les réponses
Utilisateur désinscrit
Ok je te remercie du conseille je vait prendre sa a la lettres
je vait a la pharmacie
merci encore
BONNE JOURNÉE :-)
Utilisateur désinscrit
Ma fille elle fait un stage a la pharmacie ,je vait lui envoyer un MÉSAGE pour me prendre le produit
Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 12/06/2024 à 11:32
Inscrit en 2012
10 075 commentaires postés | 485 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
25 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour,
J'ai déplacé le sujet de discussion dans une rubrique plus adaptée (Conseils pratiques).
Je vous remercie pour votre compréhension.
Cordialement,
Julien
Voir la signature
Julien
Willow
Bon conseiller
Willow
Dernière activité le 03/11/2024 à 17:59
Inscrit en 2012
283 commentaires postés | 148 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
10 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Alors, qu'est ce que cela a donné; souffres tu toujours de constipation ou as tu trouvé ta solution ???
Voir la signature
A chaque jour suffit sa peine !!!!!
Sarenza
Sarenza
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:02
Inscrit en 2022
37 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
Récompenses
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
Bonjour, j'ai eu un problème neuropathique suite à une malformation vasculaire et j'ai dû prendre du duloxetine qui m'a constipé.
J'ai pris des laxiatifs du macrogol qui ne marche plus à présent et maintenant je prends de l'importal avec du spillium, mais je n'arrive toujours pas à me vider et j'ai super mal en bas du ventre. Je ne sais plus quoi faire 😞
J'ai même plusieurs fois songé à faire exprès d'oublier le médicament mais c'est pas une très bonne idée malheureusement
Voir la signature
Sarenza
Tout fermer
Voir les réponses
GigiBi
Bon conseiller
GigiBi
Dernière activité le 09/03/2024 à 14:11
Inscrit en 2023
18 commentaires postés | 18 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
7 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
@Sarenza
Bonjour!
J’ai le même problème depuis toujours, avec ou sans médication. Le changement de médicament me provoque un arrêt pendant quelques jours. Je déteste!
Je prends du Laxaday tous les soirs et ça règle mon problème. C’est vendu en pharmacie.
Bonne chance!
Sarenza
Sarenza
Dernière activité le 15/11/2024 à 17:02
Inscrit en 2022
37 commentaires postés | 4 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
Récompenses
-
Contributeur
-
Explorateur
-
Evaluateur
@GigiBi bonjour, merci de m'avoir répondu. Sinon vous mangez quoi plus exactement ?
Voir la signature
Sarenza
GigiBi
Bon conseiller
GigiBi
Dernière activité le 09/03/2024 à 14:11
Inscrit en 2023
18 commentaires postés | 18 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
7 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
@Sarenza
Bonjour!
Je mange bien et je n’ai rien changé à mon alimentation.
Bonne journée!
Cacher les réponses
Nicky02
Bon conseiller
Nicky02
Dernière activité le 25/11/2024 à 08:47
Inscrit en 2022
271 commentaires postés | 20 dans le groupe Vivre avec la fibromyalgie
69 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Explorateur
-
Ami
Bonjour à tous, moi je souffre de constipation chronique, je pense avoir essayé pas mal de choses et là impossible d'avaler quoi que ce soit tout est bloqué, une horreur, ce matin un grand verre d'eau avec deux cuillères à soupe de psyllium j'attend son effet, quelle souffrance.
Alors je vois qu'il faut manger le matin, moi depuis le début de l'année je mange liquide soit un fruit, un yaourt après 2 verres d'eau chaude qui semble t-il serait bien pour la constipation, que nenni car bonjour les dégâts, j'aimerais avoir des témoignages ou alors des messages pour savoir quoi manger exactement tout en sachant que je mange déjà beaucoup de fruits même parfois trop, des légumes, de la compote des graines de chia dans un yaourt nature, je ne sais plus quoi faire............ help.... merci à vous, cordialement, Nic.
Voir la signature
Nicky
Donnez votre avis
Articles à découvrir...
25/11/2024 | Actualités
Pourquoi ronflons-nous ? Les causes, les solutions et les conseils pour réduire le ronflement ?
23/11/2024 | Actualités
18/11/2024 | Actualités
Médicaments et libido : les traitements qui peuvent affecter votre désir sexuel ?
16/11/2024 | Actualités
Troubles de l’attachement : quelles conséquences sur nos relations interpersonnelles ?
09/01/2019 | Nutrition
14/02/2019 | Conseils
La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?
15/04/2019 | Conseils
S'abonner
Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires
Votre abonnement a bien été pris en compte
Utilisateur désinscrit
Bonjour,je cherche des personne qui souffre ,de la digestion ?
savoir quesse qui faut faire ,ou reméde, est nourriture parsque je souffre sa fait 4 jours ,
MERCI.
DJAMILA :-)