Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons !

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Nicolas1234567

11/09/2021 à 13:03

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Nicolas1234567

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Bonjour
Ancien phobique social, je me suis beaucoup amélioré, même si c'est pas toujours le
top, le problème est que la phobie a laissé derrière moi un vide social et amical, et parfois même entouré on peut se sentir seul, je viens d'avoir 35 ans, et quand école et étude sont loin, qu'on est dans le monde du travail, c'est encore moins facile de rencontrer de nouvelles personnes, je connais des moments de déprimes parfois sans depasser la ligne rouge, mais j'ai peur de connaitre la depression un de ces 4.
J'habites en Île de France, pour parler rapidement de mes goûts j'aime lire et regarder des séries, écrire, l'humour, faire un peu d'activité physique, me balader en ville ou ds la nature, et il y a beaucoup d'activités et d'expériences que j'aimerais tenter.
Si certaines personnes se retrouvent là dedans et aimerait sortir de leur solitude, faites moi signe;
pour échanger, se confier, se soutenir, voir se rencontrer, on pourrait d'abord faire connaissance par MP.

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Touny04

11/04/2023 à 12:03

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Touny04

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Bonjour Nicolas , je regarde votre profil à l'instant mais je vois qu'il date de 2021..... comment allez-vous depuis ?

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Nanou

Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/rencontre-entre-personne-dans-la-solitude-50899 2023-04-11 12:03:08

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Daniel7770

04/05/2023 à 23:12

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Daniel7770

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Bonjour @Nicolas1234567 , bonjour à tous et à toutes,

Juste pour signaler que certaines associations organisent des groupes de parole en presentiel. Par exemple Argos2001 (voir le site internet).

Et dispo si l'un(e) de vous souhaite échanger. C'est important de ne pas rester seul(e).

Daniel.

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Daniel7770

Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/rencontre-entre-personne-dans-la-solitude-50899 2023-05-04 23:12:35

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Daniel7770

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Bonjour à tous,

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Et dispo si l'un(e) de vous souhaite échanger. C'est important de ne pas rester seul(e).

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Daniel7770

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Daniel7770

04/05/2023 à 23:07

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Daniel7770

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Daniel7770

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Utilisateur désinscrit

10/08/2024 à 00:21

Bonjour,

Je me retrouve aussi dans ton message.

En ile de France, seule, du mal à faire des rencontres. Dernièrement en dépression suite à une rupture après 10ansde couple, je me retrouve peu à peu envahie d'une phobie sociale et devient presque incapable de sortir de chez moi. Je me retrouve à cohabiter avec mon ex (qui s'occupe bien de moi avouons le) mais sans possibilité de pouvoir avancer vu mon état.

Aujourd'hui, je me retrouve seule chez moi, mon ex est parti pour 3 semaines en vacances, et j'ai eu une violente crise d'angoisse parce que ne voyant personne. J'ai du faire 6 numéros avant d'arriver à avoir une personne de mon entourage. 3 sur ces 6 m'ont rappelé ensuite...il m'a fallu 3heures pour sortir de cette mauvaise passe. Mais ce n'est que le début des 3 semaines...

Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/rencontre-entre-personne-dans-la-solitude-50899 2024-08-10 00:21:12

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Klarisse

10/08/2024 à 19:26

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Klarisse

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@Laurianne123

C'est vraiment précieux d'avoir un psy avec lequel on se sent en confiance.

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Klarisse

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Utilisateur désinscrit

10/08/2024 à 19:27

@Klarisse je confirme.

J'en ai changé en cours de route parce qu'on a changé le protocole, passé d'une analyse classique à de l'emdr, et les 2 que jai eu sont top

Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/rencontre-entre-personne-dans-la-solitude-50899 2024-08-10 19:27:35

Klarisse

11/08/2024 à 08:00

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Klarisse

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@Laurianne123

Je suis une analyse classique depuis pas mal de temps. Je ne connais pas du tout l'EMDR, est ce efficace?

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Klarisse

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11/08/2024 à 09:40

@Klarisse l'emdr est fait pour retraiter le stress post traumatique par des mouvements d'yeux. C'est aussi efficace pour "digérer " certains aspects du passé qui te polluent au présent.

Rencontre entre personnes dans la solitude, échangeons ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/rencontre-entre-personne-dans-la-solitude-50899 2024-08-11 09:40:11

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