Échangeons autour de la dépression !

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Candice.S

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Édité le 29/05/2020 à 09:40

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous ? emoticon bashful

Comme vous le savez, nous avons dû fermer la discussion "Échanger autour de la dépression ? (ancien)" car elle devenait très longue.
Nous vous invitons à reprendre vos échanges sur celle-ci !

En espérant que vous y trouviez un endroit d’échange et de partage tout aussi convivial et que de nouveaux membres en profiterons pour rejoindre cette nouvelle discussion !

Très belle journée à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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Mini423

04/11/2023 à 12:54

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Mini423

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Bref compliqué stress et anxeter crise d'angoisse et panique infrimier libéral pratique avance devais fait ordonnance des médicaments elle l'a pas fait médecine générale et psykiatre en vacances imovane et laroxyl un possible renouvellement en pharmacie je préfère arrêter infrimier libéral pratique avance santé tout cour avec elle me centre de soins faire avec had plus rapidement possible

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Jdavid

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-04 12:54:41

ColinetteMimiCracra

04/11/2023 à 13:30

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Bonjour à tous,

Nouvelle ici, ma démarche est de trouver des outils, méthodes, manière de faire, ou je ne sais quoi d'autre pour m'aider à aller de l'avant avec mon conjoint qui traverse une dépression depuis plusieurs années avec des hauts et des bas ... cela fait 11ans que nous sommes ensemble, et nous avons deux filles de 1 et 3ans. Mon conjoint a un bagage assez lourd en terme de traumatismes liés à l'enfance. Lorsque nous nous sommes rencontrés, bien que nous soyons très différents, nous formions une équipe très soudées et notre force était notre communication. Nous pouvions compter l'un sur l'autre. Nous avons traversé beaucoup d'épreuves ensemble mais jusqu'à il n'y a pas si longtemps elles nous ont toujours rendu plus forts. Seulement aujourd'hui, je ne sais pas si ce sont les difficultés et le rythme éprouvant de notre vie du fait d'avoir eu deux enfants en deux ans, mais mon conjoint est entré dans une phase où il est en colère contre tout et tout le monde. Il est perpétuellement insatisfaitn et c'est toujours de la faute des autres qui "l'empêchent de vivre". Il "subit" les autres, le monde, etc ... une sorte de persécution qu'il ressent constamment, et qui lui font voir les choses toujours du mauvais côté. Sa colère, non violente je le precise, même si ses mots peuvent être très dure parfois, se dirige aussi et surtout contre moi. Je ne sais plus comment l'aider. Il se renferme sur lui, ne communique plus. Ses addictions prennent de plus en plus d'ampleur même si cela reste encore à un degré que je qualifierais de "non dramatique", notamment sur la cigarette qui commence de réellement régir toute sa vie. Je ne sais plus comment l'aider il est toujours contre moi. Nous nous éloignons car ce climat anxiogène me détruit à petit feu donc j'essaie de m'en préserver. Mais le temps passe et le fossé se creuse entre nous bien qu'il suive une psychothérapie à un rythme soutenu. De tout cœur j'aimerais qu'il réussisse à traverser cela car je ne souhaite qu'une chose qu'il soit heureux et par conséquence que nous réussissons à être heureux en famille dans une ambiance sereine et légère... car la je ne fais que marcher sur des œufs à longueur de temps pour qu'il ne s'énerve pas car notre aînée de 3 ans commence de se rendre compte de ce climat compliqué et je veux éviter cela à tout prix... nous commençons une thérapie de couplé sur mon initiative ce week end, j'espère que nous réussirons à nouveau à être heureux ensemble. Je suis preneuse de tous les conseils car même si j'ai l'impression de tout tenter je vois bien que ce que je pense bien faire n'aide en rien et je ne sais plus quoi faire pour que les choses évoluent dans le bon sens ....

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Coline

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-04 13:30:35

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C546Julia

28/11/2023 à 13:00

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C546Julia

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@lilou88 J'ai jamais mentionné le mot crise dans mes messages!

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-28 13:00:09

lilou88

29/11/2023 à 08:51

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lilou88

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@C546Julia excuse moi si je me suis mal exprimé.

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Marie ange

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-29 08:51:23

lilou88

31/12/2023 à 09:06

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lilou88

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@C546Julia bonjour, je te souhaite de passer un bon réveillon de fin d'année.

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Marie ange

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-12-31 09:06:18

Kiseki63

24/02/2024 à 17:40

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Kiseki63

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@ColinetteMimiCracra

Bonjour,

quoi de neuf depuis ton message du 04/11 ?

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2024-02-24 17:40:12

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Lunita19310

05/11/2023 à 08:52

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Lunita19310

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Et voilà ça a fini par arriver j'y suis en HP😭😭😭

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Bdl

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-05 08:52:21

Lunita19310

10/11/2023 à 09:39

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Lunita19310

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Pourquoi on ne me répond pas 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

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Bdl

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-11-10 09:39:52

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C546Julia

02/01/2024 à 10:47

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C546Julia

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@Lunita19310 : De mon avis tu as eu raison de porter plainte envers ton fils car 5 fois c'est trop je trouve, sais-tu pour quel raison il a agit ainsi?

Ne t'en veut pas, je ne sais pas quel âge a ton fils mais même si la décision finale est difficile pour toi, ça le fera réfléchir, on ne lève pas la main sur une autre personne ni envers sa mère, courage

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2024-01-02 10:47:39

Lunita19310

02/01/2024 à 11:18

Bon conseiller

Lunita19310

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@C546Julia merci mais c'est difficile

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Bdl

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lilimo67

02/01/2024 à 11:36

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lilimo67

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@Lunita19310 A d'accord. Ça fait un peu loin de chez moi !

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L67

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Lunita19310

02/01/2024 à 12:42

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Lunita19310

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@lilimo67 oui c'est vrai

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Bdl

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Anna13

31/12/2023 à 07:42

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Bonne et heureuse année à tous les membres de Carenity, cette belle communauté.

Que 2024 vous apporte en premier la santé, la joie, l'amour et la prospérité

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ACM

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-12-31 07:42:17

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oceane6

31/12/2023 à 19:05

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oceane6

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@Anna13 pour toi aussi une très belle année 2024 avec la santé et beaucoup de joie et de bonheur tous les jours.

Et pour tous les membres de Carenity aussi une belle année 2024 avec la santé surtout mais du bonheur aussi

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2023-12-31 19:05:15

Micra60

01/01/2024 à 12:55

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@oceane6 bonne et heureuse année bisous

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oceane6

01/01/2024 à 14:13

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@Micra60 merci beaucoup

Toi aussi une belle et heureuse année

Bisous

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2024-01-01 14:13:20

lilou88

01/01/2024 à 17:54

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@Anna13 bonne et heureuse année à toi aussi. Bonne soirée

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Marie ange

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Czacki

01/01/2024 à 13:40

Czacki

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Bonjour, mon médecin m'a prescrit du seroplex 5mg pour commencer, pris pendant 3 semaines, et la mon médecin m'a augmenté la dose à 10mg que je prend depuis 5jrs et beaucoup d'effet secondaire, nausée, bouche sèche, vertige, qui pourrait me dire si cela est normal svp merci pour vos réponse

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Micra60

08/01/2024 à 17:42

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@C546Julia bonsoir tu leur explique bien que tu veux être soigner à la maison pas être hospitaliser

Sinon est ce que tu vas un peu mieux ?

Courage bisous

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C546Julia

08/01/2024 à 20:59

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@Micra60 : Non ça ne va pas du tout, je vais voir ça

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Micra60

08/01/2024 à 21:43

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@C546Julia courage bien en pensée pour toi

Bonne nuit bisous

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C546Julia

09/01/2024 à 10:58

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C546Julia

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@Micra60 : c'est gentil, toute ma vie je dois me battre, je me demande si un jour je pourrai être tranquille, peut être quand je serai plus sur terre

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Gigi3838

07/01/2024 à 18:45

Gigi3838

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Sa tue la vie... bouffer de chaleur nosé collique.pas de concentration.sensibilité pleur facilement vertige..si des personnes on des solutions pour aider

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davidcamu

08/01/2024 à 08:40

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davidcamu

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@Gigi3838

Bonjour

je suis d'accord avec vous, je suis également en dépression et pendant les vacances le CMP m' a appelé pour m'inciter à me faire hospitaliser rapidement et donc me bourrer de médicaments pour m'assommer, je pense qu'ils ont du mal à 'adapter aux différentes personnalités, du coup comme j'ai refusé ils m'ont fixé un rendez vous avec un psychiatre le 22 janvier....9a fait un peu lojn comme date, alors en attendant je prends des plantes (pour augmenter les hormones de bonne humeur, je ne sais pas si ça marche) je m'oblige à aller faire un tour dehors, si tu dois sortir ton chien cela va t'obliger à le faire et j'essaye de parler à des personnes, et rien que parler sur ce forum est déjà une première étape pour se sentir moins seul, il y a du monde qui t'écoute et qui te réponde et donc qui s'intéresse à toi alors continue!

David

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davidcamu

08/01/2024 à 08:44

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davidcamu

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Gigi ce que tu décris comme symptomes sont ceux de la dépression, continue à parler de tes ressentis et de tes souçis

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davidcamu

08/01/2024 à 08:47

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Pour le chien je parlais pour Julia même si il est important pour tous de se forcer à sortir. j'ai pris la conservation en cours désolé.

je vous souhaite à tous une bonne année et de belles choses pour 2024

David

Échangeons autour de la dépression ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/echanger-autour-de-la-depression-45521 2024-01-08 08:47:24

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Jobless

08/01/2024 à 23:31

Jobless

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Bonsoir à toustes,

J’ai récemment perdu deux alternance en moins d’un an, et je me sens tellement seule dans la recherche. J’en viens à me dire que ce n’est pas fait pour moi. La première expérience s’est déroulé particulièrement mal puisque j’ai subi un harcèlement moral de la part de mon employeur, et le deuxième se termine en plein parcours de route, s’est terminé parce que mes employeurs n’étaient pas satisfait de mon travail. Le résultat est que j’ai signer ma rupture conventionnelle en souhaitant ne pas être de mauvais terme avec eux mais ils ont engagé quelqu’un de ma classe (promo, l’alternance mêlant à la fois école et pratique en entreprise) sans me prévenir, alors que moi je me retrouve en plein milieu d’année à ne rien faire. Il me reste six mois pour trouver quelque chose, mais je sais que je ne trouverais rien. Et je dois avouer que voir quelqu’un de ma promo prendre ma place avant même que l’annonce soit posté, qu’ils ont fait ça derrière mon dos mon blèse in peu. Je suis dans un situation familière compliqué où je partage ma chambre avec mon frère (30 ans, avec qui je m’entends pas bien) depuis la naissance. Je rêvais cette alternance pour prouver que j’étais capable de quelque chose et pour pouvoir m’émanciper et m’échapper de ma chambre où je n’ai aucune privacité.

Mes amis et mes parents sont là pour moi et j’ai une chance inestimable de les avoir, mais malgré ça je me sens seule, sans aucune connaissance pour le futur. Moi qui avait rêvé depuis 14 de travailler dans le domaine où j’étais en alternance . J’en viens à me poser si le problème c’est pas moi. Comme en soit ça l’est depuis l’habitude, depuis l’école où je me suis toujours sentie exclue.

TW MÉDICAMENT

depuis quelque temps, pour mieux dormir je prends plusieurs dose d’anxiolytiques (12 ce soir, aprazolam et deux escitzloplam). Ça m’asssome et ça m’évite de penser à l’avenir, qui de doute façon, me donne sincèrement envie de mourir malgré mes antidep qui filtre la plupart des pensées suicidaires que j’ai qui sont quotidiennes (surtout la nuit).

j’avais besoin de réconfort, et de conseils w j’avoue être besoin d’être comprise, par des inconnus. J’ai l’impression que mes ressentiments sont pas légitimes puis que on m’a toujours dit que j’étais « hypersensible » et que je voyais les chose x1000 pire qu’elles ne l’étaient réellement. Après tout c’est peut être moi qui ne suit trop mal. Moi qui est mal interprété mes expériences et qui l’ai vécu comme de l’harcèlement parce que je me victimes sans cesse.

je sais que c’est une bouteille d’eau parmi tant d’autre, et que mon problème est bien moins légitime que plein d’entre vous. Je vous souhaite du bonheur et du courage dans la vie puisqu’elle est dure, et qu’elle le sera toujours. J’ai lu en diagonale vos messages et j’ai l’impression d’être autours de personnes saine.

que devrais-je faire ? Je suis perdue

En tout cas vous ne serez jamais seul, vous êtes aimé, vous êtes légitime à sentir votre douleur, elle prendra fin très bientôt.

Avec beaucoup d’amitié

ironiquement appelé jobless

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lilou88

28/01/2024 à 16:28

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lilou88

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@C546Julia avec mon infirmier ambulatoire, je m entend très bien, il est attentif, on parle de moi sans problème, par contre il voit très vite si ça ne va pas, il lui est arrivé avec l accord de ma psy de me faire hospitalisé, là il est très perficace, il ne lâche pas le morceaux, c est même lui qui m y a déposé plusieurs fois. J ai confiance en lui, je sais que j ai beaucoup de chance de l avoir, il est de bon conseil. Ne pourrais tu pas demander à voir un autre infirmier ???

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Marie ange

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@lilou88 : Je suis dans un CMP, j'ai déjà demandé, ils ne veulent pas

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lilou88

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@C546Julia c est chiant ça, dans les cmp, ils sont surbouque, dans certaines region il faut attendre plusieurs mois avant d avoir un rdv. Moi l équipe s est mise en place sur demande du psychiatre lors d une de mes hospitalisations il y a deux ans,depuis mis à par changer de psychiatre car je ne supportais pas celle que j avais, je n ai rien changer d autres,c est dire si ils me connaissent bien.

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Marie ange

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lilou88

30/01/2024 à 08:08

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@Jobless bonjour à toi.

Je comprends ta déception et l impression de trahison en ce qui concerne tes alternances . C est normal que tu le prenne très mal. Que fais tu comme études ?? Mon dieu dormir dans la même chambre que ton frère de 30 ans, ça doit être drôlement compliqué, il ne travaille pas ??,pour rester chez vos parents ? On veut toujours surtout quand ça ne va pas,montrer aux gens que l on peut arriver à faire quelque chose, mais quand on est en dépression et en plus hyper sensible c est compliqué, on prend tout trop à cœur, la moindre parole, le moindre regard peut être mal interprété. Je suis hyper sensible en plus d être borderline et c est ce que je ressent. Heureusement il y a des gens qui t aiment autour de toi, c est important. J espère que tu trouveras vite une nouvelle alternance, tiens moi au courant si tu veux. Je te souhaite beaucoup de courage.

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Marie ange

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Touny04

18/01/2024 à 18:06

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Oui c'est très très long apres un burn out , depression et troubles anxieux.....j ai arrêté les anxiolitiques depuis 6 mois mais le medecin conseil de la CPAM m'a mise en invalidité ce mois ci jusqu'à ma retraite dans huit mois.....la solitude est un impact important j ai des amies'que j ai réussi à voir pour les fêtes mais ma mère ne comprenant pas mon état et étant habituée à me contrôler et me harceler mes critique et me dénigre je suis tellement mal j ai rechuté pourtant je commençais à aller mieux ....j ai pris mes distances et ne réponds plus à ses appels elle dit que je prends les choses mal, que c'est rien ex '' arrêtes de regarder le nombril' je ne comprends pas pourquoi tu ne sors pas, tu pourrais venir me voir c'est juste à côté.......à savoir que quand jetais déjà pas bien avant d'être hospitalisée aux urgences psychiatriques j'avais pas besoin de phrases négatives j'avais une pression au travail une surcharges faires un tas de choses avec 4 appels téléphoniques très les minutes avec des attentes que devais satisfaire .. pas le temps de pauses ... ou rarement ....elle mappellait chaque matin avant daller travailler et puis les derniers mois le soir aussi et je répondais sinon j'avais le droit à des crises de paniques et de critiques car s'énerve très vite .... cela pendant 15 ans apres le décès de son mari qui a du être un traumatisme pour elle donc je ne dirais rien et .e suis laissée contrôler sans me rendre compte mais je souffrais de la situation , le jour de l'enterrement ' je devais maintenant être forte et là pour elle ' ce que je comprenais mais c'est devenu du harcèlement, des appels quand jetais avec une amie, pendant mes courses ....pour des choses qui pouvaient attendre quelques heures , mais pour elle c'était tt de suite car la panique, moi même jetais tétanisée et je pense qu'elle m'a donné ses angoisses et j ai aussi servie de psy qu'elle n'a pas voulu avoir quand même son medecin traitant lui conseillait ....je prends Effexor 75mg matin et après midi que je prenais double il y'a un an et je voudrais ne pas avoir à reaugmenter .... je prends aussi du Sertraline 50mg le soir ....qu'en pensez vous ?

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Nanou

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Touny04

13/02/2024 à 18:53

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@yokoity pour moi c'est un cumul de plusieurs traumatismes sur 25 ans, d'avoir trop écouté les problèmes de ma mère de sa vie et de ses angoisses que j'ai absorbées en plus des miennes, j'ai tellement été forte devant les deces, les agressivités, le harcèlement au travail,le burn out dans un autre , le cancer de mon père et son deces , voir ma mère disjoncter et faire du mal à ses fêtes et soeur et ne plus vouloir les voir, elle me fait peur et personne ne peut la forcer à voir un psy, aussi, j ai lu qu'il existe la depressio agressive ....et que certains antidépresseur peuvent rendre agressif. Connaissez vous Mirtazapine , un Psychiatre en ligne me l'avait prescrit en ligne quand je voulais me suicider l'an dernier mais il ouvre l'appétit et j'ai pris 10 kg que j ai toujours j'aimerais le reprendre à partir de ce soir car il permet daller mieux rapidement mais certaines personnes deviennent même obèses......l'image de soi est importante et je n'aime pas être grosse, pour l'instant les 10 kg pris ne sont pas un problème j'avais perdu 10 kg .....avant cela depuis quatre ans et les deux mois enfermée pendant la Covid je dormais toute la journée....sans manger .. ..ça aussi nous avons eu des angoisses avec ce virus et bcp de personnes sont toujours angoisses , cela nous a fragilisé.......

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Nanou

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lilou88

13/02/2024 à 19:58

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@Touny04 bonjour, tu te sens seule et c est horrible quand on est en dépression sévère, quand on ne va pas bien, on n a pas la force de faire quoi que ce soit,moi je suis borderline et quand je suis trop mal,j ai tendance à prendre trop de médicaments, mais un jour j en ai pris trop pour dormir et ma fille qui ne devait pas venir m a retrouvé par terre sans pouvoir me réveiller, je me suis retrouvé en réanimation pendant trois jours avec des tuyaux pour m aider à respirer,je ne me souvient de rien,mais a mon réveil j étais hospitalisé dans un hôpital psychiatrique, je n oublierai jamais le regard d angoisse de mes enfants, alors fait attention avec la surcharge de médicaments, le pire peut arriver très vite et imagine la réaction de ton fils. Ce n est pas à toi de gérer la dépression agressive de ta mère, tu es trop fragile et ça risque de t enfoncé encore plus. Peut-être devrais tu arrêter de la voir et de répondre à ses coups de téléphone pendant un moment, dis lui si tu le peux que tu la verra quand elle acceptera de se faire soigner. Tu dois penser à toi car tu es à la limite de craquer complètement. Que dit ton psy? Il ne t a pas proposé une hospitalisation qui te ferait sûrement du bien, tu aurais du personnel soignant à ton écoute. Ton fils doit bien voir que tu ne vas pas bien,alors pourquoi ne pas lui parler. J ai 4 enfants qui sont au courant de mon état, ils savent quand ça ne va pas et préfèrent que je me fasse hospitalisé quand je vais très mal. Il faut que tu prennes soins de toi,que tu penses à toi. Je suis là si tu as besoin de parler.

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Marie ange

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Touny04

15/02/2024 à 12:03

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@lilou88 merci Lilou oui je sais qu’il faut que je me ressaisisse mais je n’y arrive pas….je fais des crises vers 6h du matin je tremble et j’ai froid et oui j’ai envie de prendre plus d’anxiolytiques pour me soulager je suis déjà très fatiguée…je me sens mieux qu’à la tombée de la nuit il paraît que c’est normal en dépression en fait je me réveille vers 17h….de mon état léthargique….je ne sais pas à qui parler et je ne vois plus mon psy puisqu’on a fait le tour ….avant que ma mère me critique pendant la dépression il y’a un an ….sans énergie je n’arrive pas à appeler un psy en ligne et j’ai honte d’être comme ça alors que j’étais très énergique avant mais il y’a l’âge aussi et le fait de rester sans rien faire …c’est un cercle vicieux…..qu’as tu fait après ton hospitalisation suite à la prise des médicaments ? Comment te sentais tu ? Sûrement avec de la culpabilité face à tes enfants…..comment as tu gérer ton quotidien ?

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Nanou

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lilou88

16/02/2024 à 08:49

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@Touny04 bonjour, tu n as pas à avoir honte de ton état, c est typique de la dépression sévère. Tu devrai parler à un psychologue. Moi aussi quand je vais très mal, je me bourre de médicaments, et je dors. Après mon hospitalisation, ils ont mis en place un suivi avec psychologue, psychiatre, infirmier ambulatoire qui passe me voir tout les 15jours pendant 1heure pour parler,et je vais à l hôpital de jour. Je ne paye rien. Moi j ai 62 ans et je suis en invalidité de fait de ma dépression et de mon état borderline. Mes enfants me comprennent quand je suis hospitalisé, ils me soutiennent. Après l hospitalisation quand je rentre seule chez moi, j ai un moment où je suis un peu perdu,déstabilisé puis la vie reprend son cour plus sereinement. Pour mon quotidien, je m oblige à faire de petites choses.

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Marie ange

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EmmaPln

25/01/2024 à 01:19

EmmaPln

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Hello à tous.

Je suis nouvelle je viens de m’inscrire.

Je souffre d’une dépression sévère depuis 1 an, je pensais que ça allait mieux et puis finalement non et j’avoue que je perds espoir. J’ai un gros souci, c’est que je suis en licence et que je n’arrive pas à réviser j’ai aucune motivation je suis fatiguée et dérangée constamment par mes pensées négatives et sombres , je n’en ai pas la force, j’ai bcp de perte de mémoire et beaucoup beaucoup de mal à me concentrer. Comment faites vous ? Merci à vous.

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lilou88

01/02/2024 à 11:06

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@Melina205 j espère que ta consultation téléphonique va te faire du bien et te apporté quelques choses. Ton psy est OK pour que tu baisse ton médicament, en tout cas si ça te fait du bien,tu as raison. Moi je l ai fait de moi même pour certains medocs car ils me shooter trop,et j ai déjà un traitement lourd. Il faut que tu fasses tes exercices respiratoire c est important.

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Marie ange

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@EmmaPln bonjour, je ne suis plus scolarisés depuis bien longtemps, et j avoue qu avec ma dépression qui m empêche de me concentrer, je n arrive pas à retenir les choses. A l hôpital de jour où je vais ,on fait des exercices de mémoire et j ai arrêté car trop compliqué pour moi. As tu un traitement et vois tu un psy?? Moi ça fait dix ans que je suis en dépression sévère, j ai un bon suivi et un traitement, j ai des hauts et des bas avec parfois hospitalisation mais je dois te dire que je suis borderline. Je ne te suis pas d une grande utilité, et j espère que tu trouveras une personne dans ta situation qui pourra t en dire plus. Quand on est en dépression, le manque de concentration, de motivation, la fatigue, les pertes de mémoire et les idées noires font partie de la maladie. Il faut vraiment ce faire suivre par des bons professionnels. Je te souhaite beaucoup de courage

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Marie ange

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Bonjour Melina ça t a aidé l appel téléphonique avec ton psy??

J espère que tu es moins fatiguée. A plus

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Marie ange

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lilou88

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@Melina205 bonjour Melina. Comment vas tu ? Moi ça peut aller,mais je suis crevée. Demain je pars chez ma fille pour garder ma petite fille de 3ans, pendant une semaine. Fais tu tes exercices respiratoire ? C est important. Je me suis inscrite dans une salle de sport avec une de mes filles et mon gendre,c est super ça me vide la tête. J ai vue mon psychologue et mon psychiatre, ils ne me trouve pas en forme, ma psy voulait m hospitaliser mais j ai refusé, je gère. Et m occuper de ma petite fille va me faire du bien,j ai prévue des activités, ça va me changer les idées, elle est géniale avec moi.jimagine que tu fais toujours du sport. Bonne journée

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Marie ange

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