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Dépression sévère qui me dévore
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erwannono
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erwannono
Dernière activité le 02/10/2024 à 15:57
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Bonjour @Alineforever 🌺
Prends courage et sois sans crainte, un psy est un médecin qui a choisi d'aider les personnes qui sont en souffrance. Donc expliques ce que tu ressents, et respires à fond le plus souvent possible pour te détendre.
Je suis à ton écoute si tu veux me poser des questions, bien amicalement à toi 💛
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erwannono
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Alineforever
Alineforever
Dernière activité le 23/05/2023 à 11:35
Inscrit en 2023
4 commentaires postés | 1 dans le groupe Vivre avec la dépression
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Ami
Je ne m'en sors pas. Chaque jour est pire que le précédent. Je ne fais quasiment rien, sauf quelques balades et le surf sur internet.
Pourtant, j'ai la chance d'avoir un toit sur la tête, un compagnon solide.
Mais ma dépression occulte ces points positifs. Lundi j'ai rendez-vous avec une psychiatre. J'angoisse à cette idée. Vais-je être en mesure de lui révéler le gouffre de mon angoisse ou vais-je être intimidée ? Je sais que je dois être franche avec elle mais je crains son jugement.
Venir témoigner sur ce forum est un soulagement😘.
J'espère que quelqu'un me répondra.