Crises d’angoisses à répétition suite à l'annonce de ma BPCO de stade 2

@serpico1

Bonsoir à vous et merci de votre soutien

Cette annonce a été un choc brutal, j’ai toujours du mal à m’en remettre d’où mes crises d’angoisse à répétition.

je n’ai pas encore arrêté de fumer mais ai diminué de moitié ma consommation, grâce à un inhaleur de nicotine, je garde espoir mais je sais d’avance que ma vie est derrière moi maintenant😢

je ne suis pas du tout sportive 😢, je ne sais pas ce que je pourrais faire autrement

Encore Merci pour votre soutien très appréciable
Amicalement

@Didine1976 bonjour et merci de votre réponse

Il faut savoir que cette maladie est réputée anxiogène ne vous étonnez pas d'avoir des angoisses ça se gère aussi ! le fait de le savoir les minimises

Si vous avez diminué la consommation de moitié c'est déjà un bon début , le faire progressivement n'est pas plus mal , pareil pour la marche et il ne faut pas être sportive pour la faire , d'ailleurs 1/2h par jour est bénéfique pour tout le monde !

Non ! votre vie n'est pas derrière vous et 67% de VEMS n'est de loin pas une catastrophe , on peut rester longtemps au stade 2 si on fait le nécessaire

Bon courage et bonne journée

@maya78 Bonjour

Je profite de ce forum pour te demander ton avis

Lundi j'avais RDV chez mon pneumo et comme d'habitude pour le test d'effort ..... Suite au covid19 , j'étais tombé de 59 à 50 de VEMS . Comme ils étaient en rupture de stock d'embouts , des cylindres en plastique rigide , il les ont remplacé par des embouts en caoutchouc bleus souples que tu mets partiellement en bouche . Résultat des souffles je remonte à 59 .... ????? . Alors est ce que c'est le fait d'avoir changé les embouts pour 9 points de VEMS ça me semble beaucoup , et dans ce cas ce n'est pas très fiable , même si je ne suis pas très encombré ..... Il paraitrait que les embouts sont des anciens , ça m'étonne un peu car depuis 6 ans 1/2 je ne les avais jamais vu . Voilà si tu pouvais me donner ton avis ce serait gentil

J'espère que tu vas le mieux possible et je te souhaite une bonne journée

@serpico1 bonjour

Rigide ou souple ça ne change rien . Bon limite c'est plus facile d'expirer avec les rigides .Je dirais que tu t'es bien remis du COVID 19 . Il fallait du temps c'est tout pour que tu récupères et remontes . Bravo .

De mon côté ça va mieux . J'ai RV pneumo le 30 . Je ne l'ai pas vu depuis 1 an vu mon hospitalisation j'ai du annuler . Il m'a fallut 8 mois pour revenir .c'est très long .il faut beaucoup de patience .

Bonne continuation à toi

Désolé @maya78 je ne savais pas que tu étais hospitalisée , tu as été en réhabilitation ? effectivement 8 mois c'est long pour récupérer mais au moins tu as repris le dessus et te connaissant , ça ne m'étonne pas !

Je ne sais pas mais cette amélioration me surprend et si elle a été longue c'est qu'en début d'année j'ai eu une fracture d'une vertèbre , et dans l'euphorie de la guérison j'ai trouvé le moyen de récidiver Résultat ! ....5 mois bloqué , sans marcher ! et ça ne fait pas longtemps que j'ai repris d'où mon étonnement ! Bon je verrais dans 6 mois si cela se confirme ou pas !

Prends soin de toi et à bientôt

@serpico1 non je l'ai fait toute seule ma réhabilitation ! Trop fragile pour aller à la Rochelle cette fois