Peut-on améliorer le stade de la BPCO après l'arrêt du tabac ?

bonjour

En arrêtant de fumer et en pratiquant une activité physique on peut regagner quelques points sur le vems . donc si vous êtes au tout début du stade3 ça peut vous faire repasser en stade 2 .de toute façon vous gagnerez en souffle

Bonjour @latite,

Merci pour votre témoignage et bravo pour avoir arrêté de fumer, une étape clé pour mieux gérer la BPCO. Vous soulignez une question importante : est-il possible de passer d’un stade 3 à un stade 2 de la BPCO ? La BPCO est une maladie chronique progressive, mais l'arrêt du tabac peut ralentir l'évolution et améliorer considérablement les symptômes. Les stades reflètent surtout la gravité des atteintes pulmonaires, mais des améliorations dans la qualité de vie sont souvent observées grâce à des efforts comme le vôtre.

J'invite ici quelques membres Carenity afin qu'ils puissent vous partager leur témoignage : @MIMI46 @jmn62 @claudius @lilicouvert @balico @lucgilles @iqueen @aimee @domdomdom @madrugajuan @juliane @levezou12 @justinadu86 @derriere @glycinerose @marouse @Mamyta @jamye66 @dixies @stark745 @biquet78 @remi.06 @valouche @frédo76 @polenord2 @sennpompom @ritouchette @Fanny62 @Cocotilou @aurelieg33 @Tournine @Solene63 @Jeff2020 @Patou02 @Catdid56 @Bouba92 @giovani @babanafton @MAAMAR @Petra5 @igrama @Cascades @Alan56 @Papick @Juanlucas @cassec @gerardduquenne @Chanchan74 @Faby28 @Tatianaben @Nathalie57 @thierry67 @Romicette @Babous14 @ANNICK934 @Cindy62460 @Aurannia @Samy1987 @Bdelbabou @oceanecesse @Zoe1987 @Marilou59 @muchegerard @Lili-38 @Mimi91morsang @Mado100 @CocoetMarco @Marcelle87 @Elisabeth76 @Marieso @34Lolotte @maitegalbes @Mario80 @lindalya @PatSgn @Yrena44 @Arloelro @simplicite_9 @Hipek73 @Oeuilly @fab-45 @Rasaga @Cheicko @Moune29 @FRCHFR @Lesage @Genebp @NAMA76 @Bert63 @toto17 @Algeriepleurepas59 @Tchointchoin @Vavin14eme @Lilloo @Nath1405 @mimiaiu @Papillon35 @Bicket @Binome

Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

• Avez-vous constaté une amélioration de votre souffle ou de vos capacités après l'arrêt du tabac ?
• Quels conseils donneriez-vous pour rester motivé(e) face aux envies de fumer ?
• Participez-vous à des activités spécifiques (sport adapté, kinésithérapie respiratoire) qui vous aident à mieux respirer ?

Votre expérience pourrait être précieuse pour d’autres ! 😊

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity