Dépression ou simple lassitude ? Je veux comprendre les signes

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23/02/2025 à 18:28

Bonjour,

Je suis en couple avec une fille depuis 1 an, tout se passait très bien. Nous ne vivons pas ensemble et on se voit 2 fois par semaine... (nous avons tous les deux 45 ans).

Tout allait très bien, une très belle relation, mais depuis la mi-décembre, ma copine commençait à m'envoyer des messages me disant : "passage à vide en ce moment", "envie de rien", "je suis lassée".

Nous continuions à nous voir et pendant ces moments là, elle me disait qu'elle était désolée, qu'il ne fallait pas que je l'abandonne...

J'ai essayé, me semble t'il de la rassurer pour le mieux. Je pensais que c'était un moment de "spleen" pour elle...

Or depuis début janvier, nous ne nous sommes plus revus.

Au début elle me disait avoir "le moral dans les godasses", que "les journées étaient pénibles",...

Je pensais qu'elle avait besoin de repos, je n'ai pas voulu la presser... Je précise que ces messages étaient entrecoupés de messages de tendresse au quotidien...

Il y a une semaine j'ai voulu lui parler, afin de faire le point sur notre situation et lui rappeler que j'étais là en cas de besoin...

Ses réponses ont été "tout m'échappe, je ne sais pas si je vais bien ou mal, si je m'en fous...", qu'elle n'a "pas besoin de protection", "tout me lasse",

Son dernier message était de me dire qu'elle avait beaucoup d'affection pour moi, qu'elle adorait nos moments ensemble mais qu'elle était incapable d'avoir une relation stable et durable...

Alors depuis, j'imagine plein de choses : est-elle en dépression, borderline, bi polaire, est ce ma faute, ou est ce la fin d'une histoire ???

Je vous remercie de vos retours qui pourront certainement m'éclairer un peu plus...

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Lilouz

23/02/2025 à 19:04

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Bonjour @Romu1899

Je ne vais pas prendre de pincettes mais la première idée qui me vient à l'esprit est qu'elle est lassée de cette relation...

Peut-être qu'elle reviendra vers vous... en tout cas je vous le souhaite. Pour ce qui est du diagnostic de dépression, seul un spécialiste pourra le faire. Cependant d'après ce que vous raportez je ne pense pas que cela décrive un épisode dépressif, et encore moins une bipolarité. Vous pouvez vous alarmer s'il y a des idées suicidaires (ce qui ne semble pas le cas), une hyperactivité anormale, un délire, une tristesse moralement très douloureuse et bonne à clouer au lit pendant plusieurs mois.

Je ne minimise pas son état et peut-être qu'elle traverse une passe difficile, mais si elle choisit de s'éloigner de vous c'est qu'elle a ses raisons. Ce n'est pas votre faute. Les relations évoluent. Certaines choses ne sont pas sous notre contrôle, cela va et vient, c'est la vie donc ne perdez pas espoir et gardez courage.

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Lilouz

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23/02/2025 à 19:20

Merci de votre message @Lilouz

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@Romu1899 et en vous relisant je me dis qu'elle a besoin d'un temps pour elle. Elle a certainement des choses à régler. J'espère que cela s'arrangera.

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Lilouz

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Édité le 23/02/2025 à 22:17

Merci @Lilouz

Oui, je pense également qu'elle a besoin d'un temps pour elle...

Ce qui me trouble, c'est l'ambiguïté de cette situation...

Elle continue à répondre à mes messages ou à répondre par des "coeurs" par exemple.

Aussi, il s'agit d'une personne très franche, qui ne cache pas ses émotions ou ses sentiments... je pense que si elle voulait mettre une fin à notre relation, elle me le dirait franchement...

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@Romu1899 c'est peut-être un appel à l'aide. Mais l'ambiguïté est étrange... vous devriez la mettre face à cette ambiguïté car elle doit savoir que sa réaction peut vous déconcerter et vous faire souffrir. Elle dit ne plus vouloir vous voir mais vous donne en même temps l'espoir qu'elle vous aime. Difficile pour vous de vous positionner.

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Bonjour @Romu1899,

Il est difficile de voir un proche changer sans comprendre ce qu’il traverse. Ce type de discours peut être lié à une dépression ou à une période de questionnement personnel, mais seul un professionnel pourrait poser un diagnostic.

Votre présence et votre écoute sont précieuses, mais il est aussi important de penser à votre propre bien-être dans cette situation incertaine.

J’invite des membres à vous répondre : @gilles O'heix @Ccerise @maloulai @lisbette62 @chilou @Ririfrance @happymeal @Deirdrenix @Npo67890 @Prozac @willy95 @salvador @hervédebe @potomitan @momri123 @mikka444 @Azulya @morosa @Satgé @Kayata @SIMON21 @GARRIGUAS @Shaina9 @Anonyme @Lydie1962 @Loania @TuEsMonAutre @ColinetteMimiCracra @sandram.rodrigues88 @Woody82 @fanya0 @SDenis87 @KeiMur @Iza7665 @Kinoutte @JuLou10 @Bianca5692 @9agapanthe23 @pixz20 @Marmotta @tourterelle @Marylila @Rosenoir35 @francette2403 @Alilouali @Crysta44 @Ouilapaix @Sylvinette56 @Glingling @Bastargi @Raralala @nadir62 @Jef0069 @lumba72 @Lavielavie @jucam11 @Mounanouna @JojelF @jenny90. @Angele26 @Nany62420 @Jacinthe760519 @Pikania @Claudette45 @Anita56 @Mammma @Lalectrice @Charlotte1458 @Herediz @Comasi @Globule @Kamar2000 @Avenir @Abdellatif001 @Hudstone

Avez-vous déjà vécu une relation marquée par des périodes de grande lassitude ou de repli de la part de votre partenaire ? Comment avez-vous réussi à distinguer une dépression d’un simple éloignement émotionnel ? Comment avez-vous géré vos propres émotions face à cette situation ?

Merci de vos retours et bon courage,
Claudia de l’équipe Carenity

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Claudia.L

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Utilisateur désinscrit

24/02/2025 à 16:25

@Claudia.L

Merci de votre message.

Ce qui m'a fait pensé à une "dépression", ce sont surtout ces messages de du genre "moi-m^me j'ai cessé de me parler", "rien ne me réjoui"....

Certaines de ces attitudes me semblent également inhabituelles ; par exemple, elle poste régulièrement messages sur les réseaux sociaux, ce qu'elle ne fait jamais ou très rarement....

Enfin, la durée de son éloignement.... bientôt 2 mois alors que d'habitude, ses moments de "déprime" ne duraient que quelques jours...

Voilà, dans ces derniers messages elle me dit qu'elle adore nos moments, qu'elle a beaucoup d'affection pour moi.... Elle est très franche et directe ; si ce n'était pas le cas, elle ne me le dirait pas, me semble t'il.

Pour répondre à votre dernière question, depuis le début de l'année, j'ai voulu lui laisser du temps tout en lui disant que j'étais là si besoin et en lui confirmant mes sentiments.... Toutefois, depuis quelques jours, cette situation me pèse.

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