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- Urgent : Faites doser votre Vitamine D !
Urgent : Faites doser votre Vitamine D !
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ladygagaz
ladygagaz
Dernière activité le 04/08/2021 à 21:29
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14 commentaires postés | 12 dans le groupe Vivre avec une RCH (rectocolite hémorragique)
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Lisez les articles sur la vit D de Julien Venesson un nutritioniste très pointu lui-même atteint de RCH, en rémission.
En poussée il faut s'orienter vers 10000UI/j, ensuite en rémission 4-5000 UI
morene
Bon conseiller
morene
Dernière activité le 29/07/2021 à 21:49
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23 commentaires postés | 6 dans le groupe Vivre avec une RCH (rectocolite hémorragique)
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@ana6433
Bonjour Anna,
Non il s'agit de vitamine D issue de la lanoline d'après ce qui est écrit sur la boîte.
Non je n'ai pas fait redoser mon taux de vit D.
Toujours d'après ce que j'ai lu, à droite ou à gauche, la dose que je prends est celle qui convient pour être au bon niveau.
C'est d'ailleurs à peu près la dose prescrite par certains médecins : 100 000 UI pour 3 mois.
Ca fait maintenant 6 mois que je prends cette dose.
Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
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Dernière activité le 02/08/2024 à 17:32
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous ?
Une carence en vitamine D pourrait impacter la rectocolite hémorragique. Avez-vous fait des tests pour analyser votre taux ? Êtes-vous supplémenté en vitamine D ? Si oui, sous quelle forme ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
P.s : Découvrez notre article > A QUOI SERT LA VITAMINE D ?
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Candice.S
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ladygagaz
ladygagaz
Dernière activité le 04/08/2021 à 21:29
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14 commentaires postés | 12 dans le groupe Vivre avec une RCH (rectocolite hémorragique)
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Hello,
Plusieurs études montrent qu'une carence en Vitamine D (le cas chez la plupart des français) a un plus grand impact chez nous les malades de MICI.
J'ai fait doser ma vitamine D, j'étais quasi à zéro (alors que l'on doit être à 50+)!
Panique à bord, c'est parti pour une cure de vitamine D, mais ATTENTION, pas n'importe laquelle !
Surtout pas d'uvedose et de produits dans le genre , qui :
- apportent une trop grande quantité de vitD d'un coup, et dont l'effet disparait au bout de 15 jours
- comportent de nombreux composés toxiques
Ce que je recommande, le ZYMAD en gouttes, vous pouvez doser la quantité appropriée.
En France les apports recommandés sont sous-évalués, encore + lorsque l'on a une RCH ou Crohn. Selon votre poids et selon vos carences, prenez entre 2000 et 5000 UI par jour pendant plusieurs mois, et refaite un dosage de vitD.
C'est important d'en prendre tous les jours, il n'y a aucun risque, le surplus (si surplus il y a) est éliminé par le corps.
Le Zymad ne contient QUE de la vitD (et un arome d'orange il me semble), rien d'autre.
La carence en VitD pourrait être à l'origine de poussées, alors agissez.