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Comment diminuer les douleurs chroniques de façon naturelle ?
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Anfa72
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Anfa72
Dernière activité le 11/08/2024 à 00:16
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Bonsoir
Je viens de vous envoyer mon adresse mail.
Merci de m'y envoyer les documents. Bonne soirée.
Anfa72
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Anfa 72
Florra
Florra
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Bonjour,pour répondre à Anne-Marie,j'ai entamé aussi un régime particulier:le régime ancestral.
J'ai commencé il y a environ 3 mois,et déjà les douleurs se sont atténuées (PR).
Ce doit être proche de votre régime,on a l'impression au départ de se priver beaucoup, mais finalement on apprend à manger différemment et surtout plus sainement.
Pour ceux qui ne connaissent pas:rien à base de blé;manger le plus cru possible les fruits,légumes ;éviter tous les produits animaux(lait,fromage,viandes);cuire les aliments en dessous de 110°(à la vapeur);le maïs est à bannir.
Le riz,les poissons,fruits de mer sont très bons,et pour compenser le manque de calcium(amandes,etc).
Finis les bons Pop-corn au cinéma(j'adorais ça 🙂),les plats mijotés (j'aimais bcp aussi)...
Mais finalement on s'y habitue,et les "crises" sont moins douloureuses.
Voilà,je vous ai fait part d'une toute petite partie du livre,(offert par ma fille qui voudrait que je souffre moins):
L'ALIMENTATION OU LA TROISIÈME MÉDECINE L'auteur est : Jean Signalet.
A bientôt,et courage à chacun d'entre vous 🥰🙂.
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Merci pour linfo
Mariane777
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Mariane777
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Je l'ai fait pendant quatre mois. Pas l'ombre d'une ombre d'amélioration... ça ne marche pas à tous les coups, il faut le dire aussi... mais c'est génial pour ceux à qui ça réussit !
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Mariane
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@Florra bonjour
Finis les bons Pop-corn au cinéma
lorsque je lis cela, je me roule parterre et je suffoque !!
steve27
steve27
Dernière activité le 04/06/2023 à 14:45
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Je crois aussi que la variation des plats en respectant toujours les 100 grs de féculent pour 200 grs de légume qui accompagnent les 100 grs de toutes viandes rouges, compris abats, blanches et poissons. Choisir un jour par semaine sans viandes. Essayer de faire au moins 20 minutes de gym, marche ou vélo et peut-être 1 fois par semaine une 1 heure de piscine !.
Après, il faux voir, le yoga, voir la méditation, et enfin TOUJOURS POSITIVER, Tous ensemble !
Bien à vous,
Steve
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Rochambeau
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@steve27 je suis prête à parier que vous allez recevoir des propositions de guérison de toute l'Afrique, mais contre espèces sonnantes et trébuchantes, car tout travail mérite salaire, n'est-ce pas ? de coraliegourmer &co !
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rochambeau
0206EUGENE
0206EUGENE
Dernière activité le 11/08/2024 à 16:55
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@steve27 Depuis mi-janvier (92 kgs ) à ce jour debut avril (82 kgs ). Avec ce mode d'allmentation qui n'est pas un régime selon mon médecin diéteticien 😀. Passé d'Obèse à Sur-poids m'a fait un bien fou 😻
marcperrin
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marcperrin
Dernière activité le 26/08/2024 à 10:50
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Ami
@0206EUGENE bonjour
quelle mode d'alimentation svp
merci
cordialement
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DELON PHILIPPE
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Florra
Florra
Dernière activité le 16/07/2024 à 22:22
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@nicolas2
Heureuse de vous faire rire (j'ai ri moi-même en l'écrivant).
Et oui j'ai fait une croix sur le maïs!
J'ose espérer que ces privations continueront à atténuer mes douleurs.
Bonne continuation à tous.
Florra
simlec
simlec
Dernière activité le 06/08/2024 à 16:11
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@adelamrsn Il y a aussi la mélisse en infusion
Rochambeau
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Dernière activité le 29/07/2024 à 22:26
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@Zabka33 je vois qu'il y a un "Utilisateur désinscrit", on va encore dire que c'est de ma faute, et que je fait fuir les gens à la concurrence !
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rochambeau
Zabka33
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Dernière activité le 15/08/2024 à 13:48
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@Rochambeau , c'est-à dire ? 🙂
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Magali
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Candice.S
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Comment allez-vous aujourd’hui ?![emoticon bashful](https://membre.carenity.com/static/themes-v3/default/javascripts/vendor/tinymce/plugins/emoticons/img/bashful.png)
Les patients qui souffrent de douleurs chroniques doivent faire face à un quotidien compliqué d’un point de vue physique et émotionnel. Même en cas de traitement adapté, il peut arriver que les médicaments ne soient pas suffisants.
Saviez-vous que des médecines alternatives existent et peuvent être utilisées en complément des traitements médicamenteux (la méditation, l’hypnose, l’acupuncture, les huiles essentielles, le CBD…) ?
Qu’avez-vous mis en place dans votre quotidien pour réduire vos douleurs chroniques ?
N’hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity