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L’alimentation et les régimes pour guérir ?

Publié le 9 janv. 2019 • Mis à jour le 4 déc. 2020 • Par Louise Bollecker

Sur Carenity, de nombreux membres ont partagé leurs astuces pour faire de l’alimentation leur meilleur remède. Régime sans-gluten, équilibre entre glucides et lipides, aliments miracles… découvrez un florilège de publications à ce sujet et partagez votre expérience !

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Carenity

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Auteur : Louise Bollecker, Community Manager France & Content Manager

Community Manager de Carenity en France, Louise est également rédactrice en chef du Magazine Santé pour proposer des articles, vidéos et témoignages centrés sur le... >> En savoir plus

587 commentaires


gégé57
le 28/04/2019

Tous les aliments gras ne se valent pas.

-Les acides gras saturés, qui se trouvent dans des produits comme le beurre, le lard, et les graisses animales ont une réputation de "mauvais", tandis que les acides gras insaturés comme l’huile d’olive, le saumon, les noix et l’avocat, ont été qualifiés de "bons".

-Ces graisses bénéfiques protègent l’organisme, et notamment le système cardiovasculaire. Il est important d’en consommer régulièrement pour rester en bonne santé. Mais comme pour n’importe quels nutriments, la modération est de mise.

La charcuterie dans la choucroute : bye-bye !

Mais le poisson avec la choucroute, bien venue !


gégé57
le 28/04/2019

Mangez mieux

mangez bon

https://www.youtube.com/watch?v=VNIikruwVno


fraçoise47
le 28/04/2019

merci


foumiwoug
le 28/04/2019

Je reviens sur les herboristes,je crois qu'ils ont bien leur raison d'être à condition que la profession soit bien encadrée car l'utilisation des plantes est loin d'être anodine.Il y a des plantes qui tuent.De plus les dosages doivent être bien respectés.J'ai connu en Guadeloupe un docteur en pharmacie qui a particulièrement travaillé sur la pharmacopée tropicale.Certains pharmaciens gardent encore un intérêt pour les plantes.


maritima
le 28/04/2019

En effet....   @foumiwoug‍   .  Et non seulement certaines tuent mais elles peuvent aussi interférer entre elles ou avec des médicaments et conduire à des situations critiques. Naturel ne signifie pas bénéfique pas plus que rémission est synonyme de  guérison dans un autre chapitre.

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