Près de neuf Français sur dix ont une mauvaise hygiène de vie
Publié le 1 oct. 2014
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87% considèrent leur hygiène de vie mauvaise, révèle une étude Herbalife ce lundi 29 septembre. 60% avouent par exemple avoir des difficultés à manger les fameux cinq fruits et légumes recommandés.
Les Français ont pleinement conscience des manquements quant à leur hygiène de vie. D'ailleurs, près de 70% d'entre eux ont déjà essayé de l'améliorer, mais seule la moitié a réussi à atteindre ses objectifs. Aujourd'hui, près de quatre Français sur dix s'estiment trop gros.
Mais, ce comportement n'est pas sans raison. 65% avancent un budget limité, 62% un manque de volonté, 52% un manque de temps et 25% un manque d'attention à la qualité nutritionnelle de leurs repas. Par ailleurs, les Français ne le cachent pas, ils ne font pas assez d'exercice. Seuls 28% pratiquent au moins 20 minutes d'exercice physique chaque jour, tandis qu'ils ne sont que 36% à dormir huit heures par jour.
Cette étude a été menée auprès d'un échantillon de 1.030 Français, interrogés de façon indépendante, en aveugle et neutre sur un panel internet
Le Parisien
24 commentaires
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